EP 40 - A melhor forma de fazer a transição para o vegetarianismo / Entrevista com Nutricionista especialista no assunto / Luisa Mell como defensora da causa

Se você tem um carinho especial pelos animais e/ou é engajado com as causas que defendem o meio ambiente, certamente já te bateu aquela vontade de fazer a transição de uma dieta a base de alimentos de origem animal para uma dieta onde esses alimentos são excluídos da mesa. Esse processo não é fácil, assim como todas as outras mudanças na vida. Mas será de existe uma forma certa e mais linear para se fazer essa transição? Será que você precisa excluir os alimentos de origem animal para abraçar essa causa? Esse estilo de vida realmente é para você?

Muitos são os questionamentos e para isso trouxemos uma convidada mais que especial para tirar todas as dúvidas sobre o veganismo e vegetarianismo.

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