好味小姐開束縛我還你原形

好味三人你們好 😻我是住瑞典的粉絲 自從去年發現你們頻道和podcast就是每週的忠實聽眾 尤其知道我們是同年也曾在高雄讀大學更有親切感 8月1日新一集播出日剛好是我的生日 希望可以祝福我目前的僱主守信願意延長我的工作合約為永久合約、今年才能順利申請瑞典永居 謝謝你們每週的生活趣事陪伴！😇😇😇 (亦希望有機會寄北歐零食給你們開箱，目前好像沒別人寄過🇸🇪)

好味大家好，恭喜迎来二宝。在这边留言其实不知道你们看不看得到啊，但是还是决定写一下试试。 我是在北欧工作的儿童心理医生，很多case都涉及到关于二宝降临后大宝开始“争宠”让父母不知所措。其实二宝降临对于大宝来说失去父母和长辈的关注是必然的而且几乎是无可避免的，尤其是最开始的几个月，小婴儿的需求确实就是要优先满足的，所以无论父母再努力平衡大宝也难免会觉得自己受到的关注大大减少。所以父母（以及其他长辈）要做的其实更是帮助大宝更好的适应这种新的家庭关系，让大宝意识到父母的关注减少并不等于父母的爱也减少了。而要做到这一点最关键的就是让大宝从另一种方式中获得关注，而最有效的方法就是给大宝一个新的角色— “小帮手”。比如说在给小婴儿换尿布的时候跟大宝说“现在妈妈/爸爸需要你的帮助，你能帮弟弟/妹妹去拿一下xxx吗？”或者是之前有个case里妈妈描述的，她在洗碗，弟弟在哭，她就跟姐姐说“妈妈现在没办法过去，你可以帮妈妈去握着弟弟的手吗？”姐姐就点点头，去婴儿床旁边很认真的去握着弟弟的手。妈妈哺乳的时候也可以让大宝在旁边给妈妈还有二宝念个故事书。总而言之要点就是要打破大宝对于二宝分走了父母的关心和关注的迷思，让大宝形成一个“我和爸爸妈妈是一个team我们一起照顾二宝”的观念。这样一来对大宝自信心以及共情能力的培养很有帮助，二来也为将来大宝二宝之间的良好关系奠定了基础。当然保证独立的亲子时间也是很重要的，在父母有精力的前提下也应该安排大宝单独和爸爸或者妈妈相处的时间。这个时间其实不需要很长，很多时候一起去买菜或者一起出去散步就足够了。其实我觉得梦梦应该在蛋饼出生后就会感觉到在她身上的关注会减少，所以那个时候就已经可以开始培养梦梦当“小帮手”啦，但是因为现在梦梦还比较小，能做的事情有限，可以给她安排简单的任务比如递个东西之类的，这些帮助不一定有实质性的效果但是感觉自己是被需要和被依赖的对孩子来说比任何的奖励都重要。

脆脆阿斷國民閨蜜三位看這邊！之前一直有在關注好味小姐主頻道和腦波弱，覺得podcast精華超讚但是每集都太短不過癮，於是花了三個禮拜的時間從EP1開始認真補課到現在！感謝你們三位給北歐的漫漫長夜帶來了溫暖與笑容！ 以及EP88的脆脆哼哼是鄧麗君的《我只在乎你/時の流れに身をまかせ》～！一定是對的吧！ 說到「奢侈」要跟三位分享剛剛好相反的個人經歷～幾年前剛剛來北歐這邊工作，由於對超高物價沒有心理準備，加上學生時期月光族的習慣，每個月發薪之前都是過的緊巴巴～某一天冰箱和銀行卡都空空，家裡除了調料只有電鍋裡面還有大半鍋剩飯，盛出兩碗來撒一些鹽和胡椒，抱著其中一碗邊哭邊吃，還要對另一碗說「你就當作是菜好了」～