Głęboka relaksacja. Medytacja kierowana, relaksacja #24

Praktykowanie relaksacji redukuje negatywne skutki psychiczne i fizyczne wywołane przez stres. Relaksacja pozytywnie wpływa na naszą aktywność zarówno psychiczną, jak i fizyczną, a także poprawia nasze samopoczucie. Zapraszam na moją stronę: https://magdalenagrzadziel.pl/ Montaż: Mateusz Mrozek Muzyka: Maciej Lipina