Olá, eu sou a Raquel Melo,sou  do curso de fisioterapia do centro universitário Celso Lisboa e sob a supervisão dos professores fernanda e Alexandre. Elaborei esse pod
cast para a orientação da intcontinencia urinaria em atenção primaria.

Já ouviram falar sobre?

Se ainda não, vou explicar para vocês.

A incontinência urinária (IU) é estabelecida como uma perda involuntária de urina, além de ser um distúrbio que acomete mais comumente, o gênero feminino e de população mais idosa, de acordo com o Ministério da Saúde.2 Esta patologia pode gerar problemas para um envelhecer saudável e com qualidade, interferindo diretamente na qualidade de vida de idosos.

tipos de incontinência urinária

Incontinência urinária de esforço;

Incontinência urinária de urgência;

Incontinência urinária por transbordamento;

Incontinência urinária funcional e

Incontinência mista.

Sinais e sintomas:

Liberação involuntária de urina,  ao tossir, espirrar ou rir, necessidade súbita de urinar, Vazamento de uma pequena quantidade de urina, senção de bexiga cheia, fazer força ao urinar urinar varias vezes durante a noite, vazamento durante o sono e não conseguir sgura a urina.

É importante salientar que a prevalência da IU aumenta com o envelhecimento tanto de mulheres e homens, devido ao envelhecimento fisiológico normal em ambos os gêneros.

O paciente incontinente tende ao isolamento social, pois tem medo de estar em público e ocor-rer uma perda urinária; por isso, muitas vezes, desiste da prática de esportes e de outras atividades que possam revelar seu “problema”. Sua vida passa, então, a de-pender da disponibilidade de banheiros e surgem dificuldades sexuais, alterações no sono e em repouso

Então a fisioterapia tem um papel importante junto com uma equipe multidisciplinar com esses pacienteso ortalecimento dos músculos do diafragma pélvico, pois o aperfeiçoamento da força e da função desta musculatura favorece a contração consciente e efetiva nos momentos de aumento da pressão intra-abdominal, evitando assim as perdas urinárias e ajudando o paciente a manter a independência para realizar as atividades do dia-a-dia, melhorando sua qualidade de vida.A fisioterapia pode intervir com exercícios, é importante que a família esteja envolvida no tratamento do paciente com IU , para que as atividades também sejam encorajadas em casa e assim ter uma melhora.