Kailash Inisghts Camilla Garcia e Bruno Rodrigues

Perceber cada sensação do nosso pé ao caminhar é uma âncora para nossa atenção e pode nos trazer para o momento presente.  Nessa prática você vai poder experimentar em um exercício simples sensações que talvez você nunca tenha reparado.  Ao caminhar de forma consciente isso pode trazer mais calma, relaxamento e clareza mental.   

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Tiago Arruda é neurocientista (PhD) e professor da UFRJ.  Em seu laboratório, estuda o comportamento humano usando neuroimagem, medidas cardíacas e testes cognitivos.  Sua principal linha de pesquisa é a regulação emocional. Além das atividades científicas, ele tem um projeto social chamado ‘Neurociência e Yoga’ em prol da educação e saúde coletivas.  Para conhecer mais sobre o projeto, acesse no instagram: @neurociencia.yoga

Paulo atuou como Gerente Nacional de Vendas na multinacional Roche e na LEO Pharma. É um empreendedor social de destaque na área da saúde desde 2012 e é co-fundador e CEO da Pickcells, uma startup que usa inteligência artificial em exames de análises clínicas e patológicas.

Com algumas técnicas e práticas de meditação é possível acalmar a mente e observar os pensamento.s    O sofrimento está relacionado ao apego ou aversão aos pensamentos, quando apenas observamos o fluxo de pensamentos sem segurar ou empurrar, treinamos a capacidade de deixar fluir e aceitar os momentos da vida.  Nessa meditação após trazer a atenção para a respiração observamos de forma fluída os pensamentos surgirem e se dissolverem dando lugar a novos pensamentos.   Como em uma bicicleta o equilíbrio vem do movimento, do deixar fluir o rio de pensamentos.

Guilherme Cintra é Gerente Executivo de Inovação na Eleva Educação e sócio na Gera Capital, gestora de recursos focada em investimentos de impacto social, que conta com Jorge Paulo Lemann no seu conselho.   Começou a trabalhar com educação aos 18 anos, dando aula de matemática para jovens de comunidades próximas à sua universidade. Em 2019 criou a área de Tecnologia da rede Eleva.

Marcelo é fundador de um projeto inovador em blockchain chamado Hathor Network. O projeto que foi baseado em sua tese de doutorado na FGV já está em operação e hoje ele coordena uma equipe distribuída em vários países.  Marcelo se formou em engenharia da computação pelo IME e seguiu trajetória como empreendedor na área de tecnologia.