Nutrir El Ser

Carolina Jara

0,0 (0)
ALTERNATIV HÄLSA

En este podcast te hablare sobre salud integrativa, alimentación consciente, mindfulness, autocuidado y amor propio. Mi nombre es Carolina Jara Nutricionista y Terapeuta Holística con más de 10 años de experiencia, quiero compartir parte de mi camino contigo y entregarte tips y herramientas practicas.

2023-07-10

Meditación breve Coherencia Cardíaca

Ésta es una pequeña meditación para que pongas en práctica la coherencia cardíaca. Te gustaría saber qué es la coherencia cardíaca?

8 min
2023-07-09

Meditación de conexión con la Niña interior

Te dejo de regalo ésta meditación, para que conectes con tu niña interior y veas que mensajes tiene para TÍ.

25 min
2023-07-09

Síndrome de la Impostora

Éste capítulo pertenece a las clases entregadas en la comunidad Mujer Alquimia. Acá planteo reflexiones sobre qué es el síndrome de la impostora y cómo nos afecta.

18 min
2023-07-03

HabitarSe

En éste capítulo te invito a conocer el concepto de "HabitarSe", que implicancias tiene y porque siento que es necesario incorporarlo

17 min
2023-07-03

Qué es cuidar de mí?

En éste episodio te invito a reflexionar sobre el autocuidado y que observes de qué manera estás cuidando de ti.

20 min
2021-04-20

En este episodio te invito a reflexionar acerca del proceso de Transformación personal.

Luego de recibir una noticia en mi círculo cercano, nació ésta reflexión, Sanar implica ver el dolor, para poder soltar y realmente empezar a transformarnos.

5 min
2021-03-08

Cuento Medicina La Mujer Insatisfecha

Un breve e interesante cuento medicina que nos hace reflexionar sobre nuestra propia insatisfacción con nosotras mismas.

1 min

7 avsnitt

En este podcast te hablare sobre salud integrativa, alimentación consciente, mindfulness, autocuidado y amor propio. Mi nombre es Carolina Jara Nutricionista y Terapeuta Holística con más de 10 años de experiencia, quiero compartir parte de mi camino contigo y entregarte tips y herramientas practicas.

Skapad av

Carolina Jara
Aktiva år

2021 - 2023
Avsnitt

7
Åldersgräns

Vuxet innehåll
Programmets webbplats

Nutrir El Ser

Nutrir El Ser

Avsnitt

Meditación breve Coherencia Cardíaca

Meditación de conexión con la Niña interior

Síndrome de la Impostora

HabitarSe

Qué es cuidar de mí?

En este episodio te invito a reflexionar acerca del proceso de Transformación personal.

Cuento Medicina La Mujer Insatisfecha

Om

Information