196 avsnitt
M&Mpowerment Mary & Marisa
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- Hälsa och motion
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5,0 • 1 betyg
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Ziele und Visionen? -
ich habe keinen Bock auf Manifestationen.
Bewusst, glücklich und zufrieden? -
wie funktioniert dieses Leben?
Bewegung und gesunde Ernährung?! -
Mord oder doch eine Belehrung?
Model Mary Braun taucht zusammen mit Health und Fitness Coach Marisa Hofmeister in die Themen ein, die uns alle bewegen.
Der Podcast, der euch definitiv unterhält, inspiriert und motiviert.
Jeden Sonntag wartet eine positive Energiewelle auf euch gefüllt mit Tipps und Tricks wie ihr in allen Bereichen eures Lebens glücklicher und zufriedener werdet.
Insta: @_marybraun @marisa.hofmeister
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SUMMERSPECIAL
Wie ihr schon am Folgentitel seht, steht diese Woche ein kleines Sommer Special an. Wir sind nämlich im Urlaub aber haben euch den vibe einfach aufgenommen!🥰
Ganz viel Spaß bei der heutigen Folge!!!
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Es hat sich etwas verändert…
Die heutige Folge ist eine ganz besondere. Mary & Marisa reflektieren die letzten Jahre und schauen sich Veränderungen an, die sie durchlebt haben.
Vielleicht ja auch für euch ein Anlass, mal zu reflektieren.
Viel Spaß bei der heutigen Folge!!!
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Wir sind schockiert!!!😳
Ok, irgendwie beginnt die Folge echt mit ner schockierenden Story aber sie geht weiter mit tiefgründigen Themen, wie zb: wie geht man damit um, wenn man mit jemandem verstritten ist, aber dennoch auf denselben Veranstaltungen oder Orten sein muss?
Das und vieles mehr besprechen wir heute in der Folge!
Viel Spaß!!!❤️
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Die Abkotzfolge
Jaaaa. Eigentlich hatten wir ein völlig anderes Thema geplant, aaaaber: „Go with the flow“ war wohl unser Motto. Und manchmal ist es auch genau das, was dann am Ende die besten Resultate bringen.
Einfach mal alles raus lassen, was wirklich sehr nerven kann!
Viel Spaß!!!
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Sommer Essentials + Beziehung ❤️
Heute wird’s wieder sehr privat im Liebeskummer von Mary & Marisa!:-) außerdem gibt es pünktlich zum Beginn der sonnigen Zeit die absoluten summer essentials von euren beiden hosts!
Viel Spaß!!!
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Summer Shred / unsere Tipps!
Trigger warning! In dieser Folge sprechen für über Kalorien, abnehmen und Body Image!
Die heutige Folge ist wieder mal eine „unsere tipps für…“-folge! Diesmal geben wir unsere persönlichen Tipps, um für den Sommer nochmal mehr in Form zu kommen!
Ganz viel Spaß bei der heutigen Folge!
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