207 avsnitt

Tarkkana!

Helppoa se ei ole, mutta sitäkin antoisampaa!
Olen vuosia kerännyt yhteen pakettiin toimivia työkaluja, joiden avulla muutoksista tulee pysyviä! Menestys, joka ei tarkoita minun kohdallani materiaalista menestystä, vaan hyvinvointia kaikilla osa-alueilla. Haluan jakaa näitä oivalluksia ja työkaluja kanssasi! Jokainen jakso pitää sisällään ajatuksia, huomioita, oivalluksia, työkaluja joita voit käyttää muutosmatkallasi.

Podcast on tehty NAPAKAN rehellisellä otteella, kuulijaa kunnioittaen!

Joka KESKIVIIKKO ilmestyy uusi aihe!

Muutosmatkalla Kohti PYSYVIÄ muutoksia‪!‬ Katja Saarinen

    • Hälsa och motion

Tarkkana!

Helppoa se ei ole, mutta sitäkin antoisampaa!
Olen vuosia kerännyt yhteen pakettiin toimivia työkaluja, joiden avulla muutoksista tulee pysyviä! Menestys, joka ei tarkoita minun kohdallani materiaalista menestystä, vaan hyvinvointia kaikilla osa-alueilla. Haluan jakaa näitä oivalluksia ja työkaluja kanssasi! Jokainen jakso pitää sisällään ajatuksia, huomioita, oivalluksia, työkaluja joita voit käyttää muutosmatkallasi.

Podcast on tehty NAPAKAN rehellisellä otteella, kuulijaa kunnioittaen!

Joka KESKIVIIKKO ilmestyy uusi aihe!

    Päästä irti! Tee tilaa uudelle

    Päästä irti! Tee tilaa uudelle

    Joskus ongelmat ratkeaa niin, että tekee jotain ihan muuta!


    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/katja-saarinen/message

    • 11 min
    Ensimmäinen askel kohti muutosta!

    Ensimmäinen askel kohti muutosta!

    Hukassa? Elämä epäjärjestyksessä? Mitä sitä sitten vois tehdä?


    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/katja-saarinen/message

    • 9 min
    Vireystilat elämän eri osa-alueissa

    Vireystilat elämän eri osa-alueissa

    Missä vireystiloissa sinä olet sun omassa elämässä?


    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/katja-saarinen/message

    • 10 min
    Keho Tuntee. Mieli Tarinoi

    Keho Tuntee. Mieli Tarinoi

    Lähdetäänkö me liikkeelle "väärästä" päästä?


    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/katja-saarinen/message

    • 9 min
    Onko meistä tehty "kykenemättömiä"?

    Onko meistä tehty "kykenemättömiä"?

    Nyt oma kykenevyys esille.

    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/katja-saarinen/message

    • 13 min
    "Erakoituminen" uhka vai mahdollisuus?

    "Erakoituminen" uhka vai mahdollisuus?

    Onko ihan ok haluta olla yksin?

    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/katja-saarinen/message

    • 13 min

Mest populära poddar inom Hälsa och motion

Ångestpodden
Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg
Sex på riktigt - med Marika Smith
Marika Smith
Nyfiken På
Kristin Kaspersen
Johannes Hansen Podcast
Johannes Hansen
Just One Thing - with Michael Mosley
BBC Radio 4
Huberman Lab
Scicomm Media