602 avsnitt

Ångestpodden tar upp alla dom tankar och funderingar som många någon gång har tänkt men inte pratat om högt. Lättsamhet och allvar är två ingredienser till hur Ångestpoddden bryter tabun och skapar mer öppenhet kring psykisk ohälsa. Nya avsnitt varje torsdag. Produceras av Ida Höckerstrand och Sofie Hallberg.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ångestpodden Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

    • Hälsa och motion
    • 4,3 • 1,3 tn betyg

Ångestpodden tar upp alla dom tankar och funderingar som många någon gång har tänkt men inte pratat om högt. Lättsamhet och allvar är två ingredienser till hur Ångestpoddden bryter tabun och skapar mer öppenhet kring psykisk ohälsa. Nya avsnitt varje torsdag. Produceras av Ida Höckerstrand och Sofie Hallberg.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Om icke-trenden: soft girl

    Om icke-trenden: soft girl

    För några veckor sedan pratade vi om "trenden" Soft Girl här i Ångestpodden. Precis som många andra medier plockade vi upp det som en skenande trend som chockade oss. Hur kan så många kvinnor vilja bli "hemmaflickvänner?" Vad säger det om samtiden?
    Men, kanske säger det mer om samtiden att själva fenomenet Soft Girl i sig, har blivit trendig att prata om, men hur trendigt är det bland unga tjejer och kvinnor, egentligen?
    Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.
    Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 
    Klippning: Sofie Hallberg
    Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg
    Facebook: Ångestpodden
    TikTok: @therealangestpodden
    Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?
    Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se
    Behöver du prata med någon?
    mind.se 
    spes.se 
    suicidezero.se 


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 12 min
    495. Att känna sig bortvald (RATAD)

    495. Att känna sig bortvald (RATAD)

    Att bli bortvald, eller att känna sig bortvald. Det pratar vi om i veckans avsnitt. 
    Det blir spruckna vänskapsrelationer och att gripa efter varje halmstrå. Att vara beredd att glömma allt som hänt för att bara lappa ihop och laga. 
    Kärleksrelationer, där man blivit RATAD. Kanske för att man är den man är, eller för att man inte vågar vara sig själv över huvud taget.
    Det blir också en historia om när Sofie dejtade Pelle Svanslös och Ida tar oss med på ett triangeldrama om Måns och Maja Gräddnos. 
    Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.
    Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 
    Klippning: Sofie Hallberg
    Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg
    Facebook: Ångestpodden
    TikTok: @therealangestpodden
    Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?
    Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se
    Behöver du prata med någon?
    mind.se 
    spes.se 
    suicidezero.se 

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 39 min
    FRÅGAN ÄR: Hur prioriterar jag mig själv?

    FRÅGAN ÄR: Hur prioriterar jag mig själv?

    Hur slutar man rädda sina vänner och sätta dom i första hand framför att må bra själv?
    Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.
    Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 
    Klippning: Sofie Hallberg
    Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg
    Facebook: Ångestpodden
    TikTok: @therealangestpodden
    Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?
    Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se
    Behöver du prata med någon?
    mind.se 
    spes.se 
    suicidezero.se 


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 16 min
    494. Atefeh om flykten från Iran och sekten.

    494. Atefeh om flykten från Iran och sekten.

    Den här veckan gästas vi av Atefeh Sebdani. När hon bara är fem år gammal sätter hennes föräldrar henne och hennes två yngre bröder på en buss. Där börjar flykten och hon och hennes bröder smugglas till Europa. Föräldrarna är en del av den iranska motståndsrörelsen Folkets Mujahedin och stannar kvar i rörelsens militärläger. Atefeh tvingas som 5-åring bli mamma till sina bröder. 
    Det blir ett samtal om en uppväxt utan någon trygg punkt, om missförhållanden som ingen tycks se och om hur samhället gång på gång sviker Atefeh och hennes syskon. Också ett samtal om en rörelse som närmast kan beskrivas som en sekt.
    Koden: ANGEST30 ger 30% rabatt på Atefehs bok på Bokus.se
    Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.
    Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 
    Klippning: Sofie Hallberg
    Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg
    Facebook: Ångestpodden
    TikTok: @therealangestpodden
    Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?
    Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se
    Behöver du prata med någon?
    mind.se 
    spes.se 
    suicidezero.se 

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 1 tim. 4 min
    FRÅGAN ÄR: Ska man prata om sin medicin?

    FRÅGAN ÄR: Ska man prata om sin medicin?

    Frågan är: Ska man prata om sin medicin?
    Hur mycket ska man dela med sig av sina erfarenheter, egentligen? Vad finns det för för- och nackdelar med det?
    Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.
    Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 
    Klippning: Sofie Hallberg
    Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg
    Facebook: Ångestpodden
    TikTok: @therealangestpodden
    Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?
    Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se
    Behöver du prata med någon?
    mind.se 
    spes.se 
    suicidezero.se 


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 20 min
    493. Vardagen i polisuniform.

    493. Vardagen i polisuniform.

    Den här veckan gästas vi av Mona Ammar-Persson, som jobbar som ingripande polis i Helsingborg.
    Vi har läst Monas bok "Var är du min bror?" som har sin börjar i en gängkonflikt som slutar med att en ung pojke blir skjuten till döds. En ung pojke som dragits in i kriminaliteten genom en brödraskap som inte vill hjälpa polisen att hitta mördaren. Vart är samhället? Socialtjänsten? Vart är politikerna?
    Om hur vardagen i polisuniform kantas av psykisk ohälsa.
    Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.
    Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 
    Klippning: Alex Dahlbäck
    Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg
    Facebook: Ångestpodden
    TikTok: @therealangestpodden
    Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?
    Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se
    Behöver du prata med någon?
    mind.se 
    spes.se 
    suicidezero.se


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 50 min

Kundrecensioner

4,3 av 5
1,3 tn betyg

1,3 tn betyg

agelii ,

Väldigt bra

Bra podd, med bra hoster(:

Och intressanta ämnen som tas upp.

emmmamamamamm ,

Jobbiga röster

Helt okej podd men väldigt jobbiga röster att lyssna på och speciellt alla hysteriska skratt från ena programledaren åt saker som inte ens är roliga, men ni känns som bra personer som menar väl

teknikare ,

Sådär

Inte jätte behagliga röster att lyssna på. Lite rörigt ibland, ingen tydlig röd tråd i det poddavsnittet jag lyssnade på.

Mest populära poddar inom Hälsa och motion

Feel Better, Live More with Dr Rangan Chatterjee
Dr Rangan Chatterjee: GP & Author
Nyfiken På
Kristin Kaspersen
Huberman Lab
Scicomm Media
Psykologerna
UR – Utbildningsradion
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Bara en till...
Nemo Hedén

Du kanske också gillar

Framgångspodden
Acast
ursäkta
Perfect Day Media
Berätta alltid det här
Acast
Spöktimmen
Ek & Borg Productions
Det skaver
Perfect Day Media
Vad Fan Hände?
Alice Stenlöf & Klara Elvgren

Mer av Podplay

Fallen jag aldrig glömmer
Podplay | Hasse Aro
Historiepodden
Acast
Måndagsvibe med Hanna och Lojsan
Podplay
Jakten på mördaren
Podplay | Springcorn Media
Älskade Psykopat
Podplay
Svenska Mordhistorier
Podme