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Psicología para el Renacer es un espacio de crecimiento y transformación personal basado en el conocimiento práctico de la naturopatía, la psicología y el yoga.

Presentado por Juan Molina, doctor en psicología, y Francisca Figueroa, graduada en naturopatía y profesora de Yoga.

¡Únete a la nave del cambio!🚀

Psicología para el renacer Juan Molina y Francisca Figueroa

    • Hälsa och motion

Psicología para el Renacer es un espacio de crecimiento y transformación personal basado en el conocimiento práctico de la naturopatía, la psicología y el yoga.

Presentado por Juan Molina, doctor en psicología, y Francisca Figueroa, graduada en naturopatía y profesora de Yoga.

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    Cómo trabajar de manera concentrada

    Cómo trabajar de manera concentrada

    ¡Bienvenidos de nuevo a Psicología para el renacer! 🌟 En nuestra vorágine diaria, ¿no sientes que a veces es casi imposible concentrarse? En este nuevo vídeo, te sumergirás en la importancia de trabajar de manera concentrada en un mundo repleto de distracciones. Descubre cómo educar a tu mente para enfocarse en lo profundo, evitando errores y maximizando tu productividad en menos tiempo ⏱️.



    ¿Quieres rendir mejor en el trabajo? Aquí te revelamos las condiciones previas, estrategias y hábitos para un trabajo concentrado.



    No te pierdas la sección final sobre la consolidación de hábitos saludables y las propuestas para una vida más feliz y productiva.



    ¡Haz que tu trabajo sea un arte! 🎨 ¡Dale al play y comencemos este viaje hacia la concentración plena! 🚀



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    ¿Te gustaría conocer más sobre nosotros? 😊



    🌐 Web: https://psicologiaparaelrenacer.com

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    #psicologiaparaelrenacer #renacer #trabajarconcentrado

    • 27 min
    Alimentación para dejar de fumar

    Alimentación para dejar de fumar

    ¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Psicología para el Renacer! 🌟 Hoy nos sumergimos en un terreno vital: la relación entre alimentación y la lucha contra una adicción devastadora: el tabaco. El hábito de fumar no solo daña nuestro cuerpo, sino que también afecta profundamente nuestras emociones y relaciones, sumiéndonos en una espiral de dependencia. Pero ¡tranquilos! Estamos aquí para ayudarte a abandonar este destructivo placer sin sufrir ni temer al aumento de peso.



    ¿Por qué es crucial dejar de fumar? Además de los riesgos físicos conocidos, el tabaco tiene efectos desastrosos en nuestro cerebro. En nuestro video, exploraremos estos impactos y te ofreceremos consejos prácticos para superar la adicción.



    ¡Pero eso no es todo! Continuamos pensando en ti y hemos preparado un concurso semanal donde podrás ganar asesoramiento personalizado y más sorpresas. ¡No te lo pierdas!



    Dejar de fumar es un paso hacia un renacimiento personal. Descubre cómo la alimentación puede ser tu aliada en este viaje hacia una vida libre de tabaco. 🚭 😊



    #Dejardefumar #psicologiaparaelrenacer #dejareltabaco #renacer

    • 30 min
    Por qué nos afecta la opinión de los demás

    Por qué nos afecta la opinión de los demás

    ¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Psicología para el renacer! 🌟 En el día de hoy, exploraremos por qué nos afecta tanto la opinión de los demás. Según la literatura científica, aunque nuestros miedos disminuyen con la madurez, el temor a la opinión ajena persiste como una respuesta adaptativa a lo largo de la vida.



    Desde el miedo al rechazo hasta la preocupación por cometer errores, estos miedos sociales impactan profundamente en nuestras interacciones diarias. ¿Cómo podemos diferenciar entre una preocupación saludable y una dependencia insana de la aprobación externa? Descubre cómo el rechazo emocional puede equipararse al dolor físico, afectando nuestra autoestima y cognición.



    Además, te proporcionaremos tres preguntas clave para evaluar tu relación con la opinión de los demás y exploraremos reflexiones espirituales sobre la identidad y la valía personal. ¡Prepárate para liberarte del peso de las expectativas externas y vivir una vida auténtica y plena!



    Pero eso no es todo, ¡tenemos un concurso semanal donde podrás ganar asesoramiento personalizado, libros dedicados por autores y más sorpresas! ¿Cómo participar? ¡Mantente hasta el final, responde a nuestra pregunta y deja tu comentario en el vídeo! No te pierdas este episodio que cambiará tu perspectiva sobre la importancia de la opinión de los demás. ¡Despegamos! 🚀

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    #psicologiaparaelrenacer #psicologia #opinionespersonales #críticas

    • 24 min
    Qué hay después de la muerte

    Qué hay después de la muerte

    🌟 ¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Psicología para el renacer! Hoy nos sumergiremos en uno de los misterios más profundos de la existencia: ¿Qué sucede después de la muerte? Prepárate para un viaje fascinante mientras exploramos diferentes perspectivas culturales, espirituales y científicas sobre este tema trascendental.



    Desde las enseñanzas budistas que ven la muerte como una transformación, hasta las visiones occidentales que abogan por la eternidad del espíritu, analizaremos cada faceta del misterio de qué hay después de la muerte. Además, no podemos dejar de lado la perspectiva materialista de mentes brillantes como la de Stephen Hawking, quien nos ofrece una visión científica sobre el fin de la vida.



    ¿Estás listo para cuestionar lo que creías saber y para abrir tu mente a nuevas ideas?🤓



    Y recuerda, Psicología para el renacer no solo queda aquí. ¡Participa en nuestro concurso semanal para ganar un asesoramiento personalizado, libros dedicados por los autores y muchas más sorpresas! ¡No te lo pierdas! 🚀



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    #psicologiaparaelrenacer #renacer #muerte #duelo

    • 21 min
    Tres beneficios del ayuno

    Tres beneficios del ayuno

    ¡Bienvenidos al episodio de hoy en Psicología para el renacer! 🌟 En el arte ancestral del ayuno encontramos no solo una pausa para el cuerpo, ¡sino una renovación para la mente! Desde la perspectiva de la naturopatía, descubre cómo el ayuno físico desintoxica y revitaliza nuestro ser interior, permitiéndonos alcanzar una salud óptima desde adentro hacia afuera.



    No te pierdas este episodio donde exploraremos tres poderosos beneficios del ayuno: físico, mental y digital. Además, ¡participa en nuestro concurso semanal y podrás ganar una consulta de psicología gratis y muchas sorpresas más! ¿Listo para sanar y renacer? ¡Dale like, suscríbete y activa las notificaciones para no perderte nada! 🌿🧠💻



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    #psicologiaparaelrenacer #renacer #beneficiosdelayuno #ayuno

    • 24 min
    Libropódcast. Episodio 0: Introducción

    Libropódcast. Episodio 0: Introducción

    ¡Bienvenidos al libropódcast Psicología para el renacer!🌟 En este episodio cero hablaremos sobre que es Psicología para el renacer, los presentadores y el método renacer.



    Libropódcast

    🎧Más que un pódcast, contarás con un soporte físico con material inédito. Todo un libro de consulta imprescindible.

    📖Más que un libro, cada episodio se introduce con información nueva de los presentadores y donde podrás interactuar con los mismos.



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    Esta primavera... renace 💚



    #psicologiaparaelrenacer #renacer #libropodcast #podcast #libros2024

    • 3 min

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