36 min
Trenujesz Żeby Spalić Kalorie i Tłuszcz? POPEŁNIASZ BŁĄD! #16 Piotr Tomaszewski Podcast
-
- Hälsa och motion
W dzisiejszym odcinku opowiem Wam, dlaczego trening dla spalania kalorii i odchudzania nie jest świetnym rozwiązaniem, ale jednocześnie dlaczego warto trenować, jak to robić i ile razy w tygodniu
"Chcę Schudnąć... Jak To Zrobić?"
➡️ https://youtu.be/zCsc1a8PMnk
Rozwiąż quiz, a dobiorę dla Ciebie plan treningowy:
➡️ https://ebooki.szmexy.pl/programy/
W dzisiejszym odcinku opowiem Wam, dlaczego trening dla spalania kalorii i odchudzania nie jest świetnym rozwiązaniem, ale jednocześnie dlaczego warto trenować, jak to robić i ile razy w tygodniu
"Chcę Schudnąć... Jak To Zrobić?"
➡️ https://youtu.be/zCsc1a8PMnk
Rozwiąż quiz, a dobiorę dla Ciebie plan treningowy:
➡️ https://ebooki.szmexy.pl/programy/
36 min