23 avsnitt

Hola soy Mario Villatoro y bienvenido a mi podcast donde de seguro obtendrás un cosejito para tu bienestar.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tu consejito podcast Mario Villatoro

    • Hälsa och motion

Hola soy Mario Villatoro y bienvenido a mi podcast donde de seguro obtendrás un cosejito para tu bienestar.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Nada es para siempre

    Nada es para siempre

    Holaaaaa!
    En este episodio a pesar de que hablo de muchas cosas jaja el eje central es la importancia del presente, abrazar en donde estás ahora, porque será una realidad que pasara, nada es para siempre, así es, incluso el dolor o las situaciones de desesperanza, los árboles y la naturaleza misma nos llenan de reflexión al analizar sus cambios según la estación, así que si la naturaleza misma cambia eso pasará con nosotros también, no te afanes.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 18 min
    Los nuevos comienzos no siempre son faciles

    Los nuevos comienzos no siempre son faciles

    Regresaaaaaamos! Hola a todxs gracias por estar aquí, gracias por extrañar este que es su espacio seguro. Creo que este es uno de los capítulos más sinceros y emocionales que he compartido. ¿Quién dijo que empezar de cero es fácil? A veces no pensamos en todo lo que se avecina cuando decides tomar un nuevo rumbo en tu vida, deseo que este capítulo sea para ti ese impulso que lo fue para mí para seguir adelante. ¡Te amo!
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 22 min
    Botiquín emocional

    Botiquín emocional

    En el episodio de hoy quiero compartirte esta técnica que me ha ayudado mucho en esos momentos en los que nos sentimos decaídos y sin ánimo, espero que te ayude como lo ha hecho conmigo, cuéntame tu experiencia, me encantaría que lo hicieras y nos etiquetes en @tuconsejitopodcas en Instagram.
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 15 min
    Hay cola detrás de ese qlo

    Hay cola detrás de ese qlo

    Este episodio es muy especial para mi, pues fue uno de los primeros que escribí y se los comparto con mucho amor. El título lo es todo, si o si tienes que escucharlo te prometo que la intención de hoy es SI O SI levantarte esa autoestima que a veces la traemos por el suelo.
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 23 min
    Hablemos de relaciones abiertas

    Hablemos de relaciones abiertas

    En este episodio nos vamos a adentrar un poco al tema de las relaciones abiertas, cuando se dan, por qué se toma esa decisión y algunas reglas que puedes seguir si quieres que tu relación siga funcionando.
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 22 min
    Todo pasará

    Todo pasará

    Sin importar lo que estés pasando ahora, créeme, todo tiene un tiempo y nada es para siempre. Después de tomarme una semana para mi hoy te vengo a animar y decirte que estábien, que no todos los días sientas las mismas ganas y energía, que está bien a veces sentirse mal y sentir que necesitas un tiempo para ti, para regenerarte y cargar nuevas vibras.
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 17 min

Mest populära poddar inom Hälsa och motion

Ångestpodden
Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg
Sex på riktigt - med Marika Smith
Marika Smith
Nyfiken På
Kristin Kaspersen
Johannes Hansen Podcast
Johannes Hansen
Just One Thing - with Michael Mosley
BBC Radio 4
Huberman Lab
Scicomm Media