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Ich freue mich, wenn Du rein hörst und Dich mit mir austauschst!
Deine Lisa

Your favorite Life | Selbstverwirklichungs Podcast Lisa Laufer

    • Utbildning

Ich freue mich, wenn Du rein hörst und Dich mit mir austauschst!
Deine Lisa

    Warum Menschlichkeit mehr zählt als Dein Status Quo | "ich bin zu klein"

    Warum Menschlichkeit mehr zählt als Dein Status Quo | "ich bin zu klein"

    Wir alle stehen irgendwann an dem Punkt, an dem wir feststellen, dass wir irgendwie noch nicht gut genug sind. Wir nehmen wahr wie weit andere sind und fühlen uns auf einmal ganz klein. 

    Wenn Du Deine Ziele erreichen willst und Dich trauen willst für Deine Träume loszugehen, dann ist eines ganz wichtig zu verstehen:

    Im Leben geht es niemals um einen Wettbewerb!  

    Es geht um die Menschlichkeit! 

    Alles, was Du für Dein Leben brauchst, ist bereits IN DIR. Du bist vollkommen. Jetzt ist Zeit, das auch zu erkennen ❤️  



    In diesem Video geht es die innere Überzeugung "nicht gut genug zu sein", sich zu klein und noch nicht bereit zu fühlen.  

    Du erfährst, 

    ✨ warum es nicht darauf ankommt wie weit Du schon bist. 

    ✨ Warum es wichtig ist sich menschlich und echt zu zeigen 

    ✨ Warum es Deine größte "Super Power" ist Du selbst Du sein 

    ✨ Warum es nicht hilfreich ist sich zu vergleichen   



    “Außergewöhnliche Menschen gehen außergewöhnliche Wege, um ihr Glück zu finden.”

     – Lisa Laufer –  

    Bist Du bereit für Deinen Weg?  



    Dann ist vielleicht das Gruppen Coaching Programm "Your favorite Life" etwas für Dich.

    • 26 min
    Meine Learnings aus zwei Durchgängen "Vom Jobfrust zur Business Magie"

    Meine Learnings aus zwei Durchgängen "Vom Jobfrust zur Business Magie"

    In diesem Video spreche ich über meine größten Learnings und Aha-Momente, die mir die Durchführung der beiden Online Kongresse "Vom Jobfrust zur Business Magie" gebracht haben.  

    ✨  wie wichtig es ist gute Technik einzusetzen und in Technik und guten Support zu investieren  

    👉Mein Newsletter-Tool, das ich NICHT empfehlen kann: KlickTipp 

    👉und das, was gut funktioniert hat: GetResponse

     👉 Absolute Empfehlung für Online Kurse u.ä. Teile Deine Botschaft von Gregor Dorsch (https://bit.ly/38Ztw44)  



    ✨ Wann und ob es Sinn macht sich Unterstützung zu holen 

    ✨ warum ein Online Kongress Türen öffnet 

    ✨ welche persönliche Entwicklung ich machen durfte 

    ✨ wie authentisches Marketing und Business für mich funktioniert

     ✨ warum es so wertvoll war, ein bisschen mehr "Lisa" hineinzubringen 

    ✨ warum Online Kongresse ein wertvolles Format ist, um die eigene Botschaft in die Welt zu bringen und kostenlos Menschen zu unterstützen  

    👉 Wenn Du lernen willst, wie man einen Online Kongress veranstaltet, dann kannst Du beim live Workshop dabei sein im Rahmen der Geldhelden Workshop Week. Anmeldung und Teilnahme ist natürlich kostenlos: https://bit.ly/31TrRIZ



    ❤️ Ich hoffe, dass ich Dir durch diese Einblicke zeigen konnte, dass es sich zum einen lohnt sich zu trauen loszugehen, und zum anderen, dass Fehler wichtig sind, um voran zu kommen.  

    Von Herzen wünsche ich Dir alles Gute!  

    “Außergewöhnliche Menschen gehen außergewöhnliche Wege, um ihr Glück zu finden.” 

     – Lisa Laufer –  

    Bist Du bereit für Deinen Weg?

    • 33 min
    09 ÜBUNG: Autogenes Training zum entspannen

    09 ÜBUNG: Autogenes Training zum entspannen

    In dieser Folge geht es rein um die Praxis: Eine Einheit Autogenes Training ohne Einleitung, stattdessen zum praktizieren.



    Du findest mich übrigens auch auf Facebook und Instagram



    Ich freue mich über Nachrichten und Bewertungen von Dir!

    Deine Lisa 



    PS: Wenn Du Dich mit anderen Müttern austauschen möchtest, komm einfach in die geschlossene Facebook Gruppe glücklich MAMA sein. 



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    • 13 min
    08 Eine kleine Auszeit für Körper, Geist & Seele: Autogenes Training

    08 Eine kleine Auszeit für Körper, Geist & Seele: Autogenes Training

    In dieser Folge schenke ich Dir etwas Praktisches, eine kleine Auszeit für den Alltag: Ich zeige Dir die Entspannungstechnik Autogenes Training. 

    Du erfährst nicht nur, was Autogenes Training ist und kann, sondern Du bekommst eine angeleitete Einheit zum üben.

    Hier findest Du übrigens die Übung zum Autogenen Training als Audio für den täglichen Gebrauch.



    Mich würde interessieren, was Du von Autogenem Training hältst. Hat es auf Anhieb funktioniert oder erst nach ein paar Übungen? Liegt Dir die Technik oder fühlst Du Dich damit unwohl?

    Ich freue mich, wenn Du mir in der Facebook Gruppe davon erzählst! 



    Ich freue mich auf Dich!

    Deine Lisa



    PS: Wenn Du mehr Tipps dazu haben möchtest, wie Du zu mehr Energie kommst, dann klicke einfach hier. 

    PPS: Damit dieser Podcast noch mehr Menschen erreicht, freue ich mich, wenn Du den Podcast bewertest und teilst, damit auch andere davon profitieren können :)



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    • 21 min
    07 Wie Du nach schlaflosen Nächten wieder entspannter und ausgeglichener sein kannst

    07 Wie Du nach schlaflosen Nächten wieder entspannter und ausgeglichener sein kannst

    Nach der letzten Folge, geht es heute darum, was Du tun kannst, wenn Du über eine lange Zeit nicht mehr richtig schlafen kannst und Du bemerkst, dass nicht nur Deine Beziehungen darunter leiden, sondern auch Dein Wohlbefinden. 

    Hier bekommst Du Tipps, wie Du Dein Verhalten und Deine Gedanken durch Achtsamkeit ändern kannst. 

    Diese Folge ist einer Mutter gewidmet, die genau das momentan erlebt: Über 9 Monate schläft sie nicht mehr richtig, weil ihr kleiner Sohn immer wieder aufwacht. 

    Hast Du also auch einmal an Problem oder ein Anliegen, bei dem Du gerne Unterstützung hättest, dann komm hier in die gleichnamige Facebook Gruppe, wo es eine Gemeinschaft von tollen Frauen und einen wertvollen Austausch gibt.

    Ich freue mich auf Dich!

    Deine Lisa

    PS: Schlaf ist wichtig, um Deine Akkus wieder aufzuladen. Wenn Du mehr Tipps dazu haben möchtest, wie Du zu mehr Energie kommst, dann klicke einach hier. 

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    • 26 min
    06 Wie Du Deine Schlafqualität verbessern kannst

    06 Wie Du Deine Schlafqualität verbessern kannst

    In dieser Folge verrate ich Dir was Du tun kannst, um Deine Schlafqualität zu verbessern.

    Ein besserer Schlaf ist wichtig, um Deine Akkus wieder aufzuladen. Wenn Du mehr Tipps dazu haben möchtest, wie Du zu mehr Energie kommst, dann klicke einach hier. 



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    • 11 min

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