Как стареет наш мозг?

В этом выпуске говорим о том, как меняется наш мозг с возрастом:

- Когда наш мозг начинает стареть; 

- Как одиночество и социальная изоляция влияют на мозг; 

- Шахматы, музыка, иностранные языки: что выбрать, чтобы продлить работу мозга; 

- Как отличается мозг у мужчин и женщин; 

- Правда ли, что животные могут продлить жизнь; 

Эксперт выпуска Оля Килина - коуч, психолог, автор проекта «Завтрак с Килиной», ведущая подкаста «Хакни мозг» https://t.me/zavtrak_s_Kilinoy 

Подкаст «Хакни мозг»: https://podcast.ru/1598142669 

Упоминаем книгу «Женщины гребут на север» Мэри Пайфер: https://www.litres.ru/book/meri-payfer/zhenschiny-grebut-na-sever-dary-vozrasta-43645589/ 

База экспертов сезона: https://clck.ru/3LhJSh  

Отправляйте свои мысли по поводу темы старения в бот: https://t.me/normtalking_bot  

Записаться ко мне на консультацию по созданию подкаста: https://clck.ru/3Eogsu    

Доступ в закрытый чат слушателей и бонусный контент: https://paywall.pw/83oej3m2bnxe   

Мои социальные сети: 

https://Instagram.com/olyamikitas     

https://t.me/normtalking 

Сотрудничество: keepcalmandlistenpodcasts@gmail.com