1 hr 5 min

#10 Martin Čupka - Káva a kofeín - nástrahy a benefity Jakub Chudý - multicast

    • Health & Fitness

V tejto epizóde sa dozviete čo to o účinkoch kávy resp. kofeínu. Aké sú benefity a ako vieme kofeín využiť vo svoj prospech? Aké sú jeho nástrahy a na čo si dávať pozor? Načreli sme aj do stravovania, vegánstva a iných tém. Diskusia je plná faktov ale aj príbehov z praxe. Prajem príjemné počúvanie. 


---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jakub-chudy/message

V tejto epizóde sa dozviete čo to o účinkoch kávy resp. kofeínu. Aké sú benefity a ako vieme kofeín využiť vo svoj prospech? Aké sú jeho nástrahy a na čo si dávať pozor? Načreli sme aj do stravovania, vegánstva a iných tém. Diskusia je plná faktov ale aj príbehov z praxe. Prajem príjemné počúvanie. 


---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jakub-chudy/message

1 hr 5 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
The School of Greatness
Lewis Howes
Feel Better, Live More with Dr Rangan Chatterjee
Dr Rangan Chatterjee: GP & Author
Perform with Dr. Andy Galpin
Dr. Andy Galpin
The Peter Attia Drive
Peter Attia, MD