Jejum para amadores

Vander Andrade

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替代保健

Jejum para amadores

Neste espaço vou falar sobre o meu jejum intermitente e como estou emagrecendo em média 1kg por semana.

2020/03/02

Episódio 1!

Introdução: por qual motivo comecei a fazer jejum intermitente!

21 分钟
2020/03/02

Jejum para iniciantes

Neste espaço vou falar como faço meu jejum e dar dicas de acordo com minha experiência!

23 秒

2020/03/02

Jejum para iniciantes

Neste espaço vou falar como faço meu jejum e dar dicas de acordo com minha experiência!

2020/03/02

•

23 秒

Neste espaço vou falar sobre o meu jejum intermitente e como estou emagrecendo em média 1kg por semana.

创作者

Vander Andrade
单集

2
分级

儿童适宜
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© Vander Andrade
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