CRENÇAS LIMITANTES : AS VERDADES DOS OUTROS X SUAS VERDADES Quando o assunto é crença limitante a impressão que fica é que é algo além da sua compreensão? E você sente vontade de entender o que isso significa? Comigo também foi assim, um tema que me causava certa inquietação, um assunto muito falado, mas pouco explicado. Então, fui buscar por respostas em minha sabedoria interior como também nos relatos das pessoas que tenho atendido e cheguei a seguinte conclusão: crença limitante nada mais é que: Acolhimento interno sem reflexão da verdade alheia, ou seja, tudo aquilo que ouvimos desde o início de nossas vidas e inserimos em nossa mente sem pensar sobre. Trocando em miúdos vou te dar um exemplo singelo bastante popular e que certamente você já ouviu: “comer manga com leite faz mal e pode até matar”. Durante um bom tempo o senso comum tratou de reforçar essa “verdade”. Verdade de quem a criou e suponho que seja por ter visto ou conhecido de alguém que morreu depois de comer ou, dizem alguns, foi uma crença estabelecida pelos senhores de engenho, na época dos escravos, para evitar que eles comessem esses alimentos. Agora, te pergunto: essa crença fez ou ainda faz algum sentindo para você? O que quero dizer é que chega um momento em nossas vidas que precisamos fazer uma faxina interna para eliminar “as verdades” alheias que impregnam nossa mente por condicionamento, por repetição. São aquelas vozes que nos impedem de fazer algo que no fundo, no fundo o nosso Eu superior está nos dizendo exatamente o contrário. De onde elas vêm? Dos nossos antepassados, dos nossos familiares, professores enfim daqueles que estruturaram nossa psique, ou seja, a base para o desenvolvimento emocional da nossa personalidade. Veja alguns exemplos: “Todo homem não presta” que bloqueia as relações amorosas; “Dinheiro é sujo” bloqueando a prosperidade financeira; “Dinheiro só se ganha com muito sacrifício” que bloqueia a ascensão profissional; “Não aprendo Matemática porque é muito difícil” que bloqueia a aprendizado da disciplina; “A mulher nasceu para sofrer” que bloqueia o acesso a felicidade; “Não sou bom o suficiente” reforça a baixa autoestima, entre tantos outros. Passamos, então a reforçar esses pensamentos negativos atraindo mais negatividade, influenciando a maneira como nos comportamos e nos impedindo de prosperar nas várias áreas de nossa vida: nos relacionamentos amorosos, sociais, profissionais como também na nossa relação intrapessoal, quer dizer, a forma de como nos relacionamos conosco internamente (autoconhecimento). É preciso fazermos uma viagem interna para rever o quanto dos outros há em nós, como por exemplo, descobrir quais são os nossos mecanismos de reprodução que nos conduzem a agirmos sem refletir sobre nossas próprias ações . É primordial respeitar-se como ser individual dotado de inteligência e percepções únicas das próprias experiências que vivenciamos em nossa vida. Atendimento on line e presencial em São Paulo. Com carinho Sandra Silva Terapeuta Holística e escritora - CRTH 4676 Whatsapp 11 9797 222 88
