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Dicas, informações sobre treinamento físico, as últimas descobertas da ciência na área, quebra de mitos, dicas de treinos e muito mais.

José Renato Galente - Consultoria Fitness Jose Renato Galente

    • Health & Fitness

Dicas, informações sobre treinamento físico, as últimas descobertas da ciência na área, quebra de mitos, dicas de treinos e muito mais.

    O que é um Hábito? Como surgem os hábitos

    O que é um Hábito? Como surgem os hábitos

    Informações sobre o que é um hábito, como surge, as partes de um hábito.

    • 40 min
  • © Jose Renato Galente

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