MCRR PSICOLOGIA - TEMPS VERD

MCRR Psicologia - Temps Verd

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HEALTH & FITNESS
TWICE MONTHLY

Podcasts sobre como cuidarnos por dentro y por fuera, fisica, mental y emocionalmente y como cuidar a nuestro Medio Ambiente.

29/12/2020

Un toque especial en tus platos de cocina

Cristina Sanchez, chef profesional (@my_tea_tree) nos hablará de cómo aplica los aceites esenciales en sus platos de cocina. #aceitesesenciales #cocina #gastronomia #aromaterapia

32 min
15/12/2020

Los minerales son los mejores amigos las personas

Hoy os hablo sobre la cristaloterapia o gemoterapia. Los cristales y sus propiedades. Clases, colores, formas... #cristaloterapia #terapiaholistica #minerales #gemoterapia

31 min
01/12/2020

Lo esencial está en la naturaleza

Las plantas nos lo dan todo a cambio de nada, y el Alma de las plantas son los ACEITES ESENCIALES. Hoy me acompaña una experta en ellos, Mariola Argento de espiritualveda.com. Ella nos va a hablar del mundo de los Aceites esenciales. #aceitesesenciales #doterra #terapiasnaturales

35 min
17/11/2020

Mantener la calma

Durante una crisis en una situación de emergencia, lo mejor de todo seria mantener la calma, pero sabemos que esto es muy dificil. Hoy os explico como funcionan los Primeros Auxilios Psicológicos (PAP) y como debemos actuar #primerosauxiliospsicologicos #pap #psicologia

27 min
03/11/2020

Aprendiendo a leer las etiquetas nutricionales

Hoy, Cristina Hueda, nutricionista nos va a explicar la importancia de leer las etiquetas que encontramos en todos los productos alimentarios, cosa que normalmente no hacemos cuando llenamos la cesta de la compra. #nutricion #quecomemos #etiquetasalimentarias

34 min
20/10/2020

El perdón es una decisión, no un sentimiento

Pedir perdón es un acto liberador, muy poderoso, pero también muy difícil de llevar a cabo. Vemos como debemos perdonar y a quien, y como es el proceso terapeutico del perdón #perdon #psicologia #perdonar #psicologiaclinia

26 min
06/10/2020

No volverá nunca más... cómo voy a superarlo?

La pérdida de un ser querido, ya sea por la muerte, por separación, cuesta mucho de superarla. Todos hemos de pasar un proceso de duelo, y cada uno lo experimenta de una manera diferente. Hoy hablamos de como superar las pérdidas. #perdidas #duelo #emociones #psicologia

30 min
29/09/2020

¿Es útil el podcast??

Hoy ALBA FONT, una escuchante del podcast, nos explica como aplica las herramientas que vamos facilitando en los diferentes episodios, y nos explica su experiencia personal

31 min

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