Me Duele La Espalda

Mónica Resnik

0.0 (0)
HEALTH & FITNESS

Me Duele La Espalda Podcast

Sentís tu cuerpo entumecido, rígido. Que conviene hacer?

29/11/2021

Fascias, que son?

El cuerpo está todo conectado y una de las formas es desde las fascias

2 min
22/11/2021

Hacé gimnasia consciente

Que importancia en tu vida le dedicas a la actividad física?

3 min
14/11/2021

Empezar a mover y reconocer la columna vertebral

Apoyado en una pared elastizamos la espalda. Para realizarlo todos los días en tu casa, oficina, dónde quieras. Soy Mónica Resnik de Movilitas centro.

3 min
06/09/2021

Cuerpo funcional

Te invito a mi canal de Youtube Movilitas centro. Hace gimnasia!

2 min
30/08/2021

Variabilidad

Te propongo un juego, cambia algunas formas de moverte

2 min
23/08/2021

Información del cuerpo. Cuerpo informado

Hacer gimnasia sintiendo el cuerpo. Te invito a mi canal de Youtube Movilitas centro.

3 min
16/08/2021

Cuerpos concatenados

Todo tu cuerpo está entrelazado, unido ,por cadenas musculares, por fascias..... Hace GIMNASIA!! Y cuidá tu espalda

4 min
10/08/2021

A movernos

Adaptarse a nuevas situaciones

4 min
01/08/2021

Que rigidez tengo en la espalda!!

Comenzar a reconocer que padeces de molestias en la espalda casi a diario es un primer paso para buscar el cambio.

2 min
01/08/2021

Me Duele La Espalda (Trailer)

Me Duele La Espalda

14 sec

01/08/2021

Me Duele La Espalda (Trailer)

Me Duele La Espalda

01/08/2021

•

14 sec

Sentís tu cuerpo entumecido, rígido. Que conviene hacer?

Creator

Mónica Resnik
Years Active

2K
Episodes

10
Rating

Clean
Copyright

© Mónica Resnik
Show Website

Me Duele La Espalda