4 episodes

Na portalu dozdrowia.pl promujemy zdrowy styl życia, z naciskiem na aspekt odżywania dla zdrowia. Budzimy świadomość żywieniową Polaków oraz kształtujemy zachowania prozdrowotne, podchodząc do zdrowia holistycznie. Promujemy postawę dbałości o własne zdrowie, stawiamy przede wszystkim na edukację.

DoZdrowia.pl DoZdrowia.pl

    • Health & Fitness

Na portalu dozdrowia.pl promujemy zdrowy styl życia, z naciskiem na aspekt odżywania dla zdrowia. Budzimy świadomość żywieniową Polaków oraz kształtujemy zachowania prozdrowotne, podchodząc do zdrowia holistycznie. Promujemy postawę dbałości o własne zdrowie, stawiamy przede wszystkim na edukację.

    Zdrowie zaczyna się w Komierowie

    Zdrowie zaczyna się w Komierowie

    Wywiad z p. Piotrem Komierowskim, właścicielem Pałacu Komierowo, malowniczo położonego w otulinie Borów Tucholskich, na temat walorów turystyczno- zdrowotnych obiektu.

    • 14 min
    Talaria - Wellness - dobrostan dla zdrowia

    Talaria - Wellness - dobrostan dla zdrowia

    Talaria Resort SPA,  to zaledwie godzina drogi z Warszawy, drogą ekspresową S2. Można tu odetchnąć od zgiełku miasta, ukoić nerwy I podreperować zdrowie. Każdy znajdzie tu coś atrakcyjnego dla siebie. Obiekt kusi bogatą ofertą SPA z kąpielami wodnymi, basenem, jacuzzi oraz wielością saun różnego rodzaju. Sercem Talarii są zdrowotne masaże:  MASAŻ NA MIARĘ, MISTYCZNA CEREMONIA TYBETAŃSKA, HISZPAŃSKIE SNY czy  OGNISTY MASAŻ CIAŁA NA CIEPŁYM PIASKU, to zaledwie kilka przykładów, tego co oferuje Talaria.

    • 11 min
    Medytacja spokoju umysłu

    Medytacja spokoju umysłu

    Cudownym remedium na stres jest medytacja. Jest to technika oddechowa,  która przynosi relaks i ukojenie, spokój umysłu, serca i ciała.  Medytacja często przynosi uzdrawiające efekty w depresji, w stanach  napięcia nerwowego, w redukcji stresu. Pomaga uleczyć negatywne emocje i  wspomnienia, daje uczucie spokoju, miłości i wdzięczności. Możesz ją  praktykować w każdych warunkach i w każdym miejscu.

    • 11 min
    Medytacja Serca

    Medytacja Serca

    Medytacja jest techniką oddechową, która przynosi relaks i ukojenie, spokój umysłu, serca i ciała. Medytacja często przynosi uzdrawiające efekty w depresji, w stanach napięcia nerwowego, w redukcji stresu. Pomaga uleczyć negatywne emocje i wspomnienia, daje uczucie spokoju, miłości i wdzięczności. Możesz ją praktykować w każdych warunkach i w każdym miejscu.

    • 6 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Feel Better, Live More with Dr Rangan Chatterjee
Dr Rangan Chatterjee: GP & Author
ZOE Science & Nutrition
ZOE
Perform with Dr. Andy Galpin
Scicomm Media
The School of Greatness
Lewis Howes