Me Duele La Espalda

Mónica Resnik

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健康与健身

Me Duele La Espalda

Sentís tu cuerpo entumecido, rígido. Que conviene hacer?

2021/11/29

Fascias, que son?

El cuerpo está todo conectado y una de las formas es desde las fascias

2 分钟
2021/11/22

Hacé gimnasia consciente

Que importancia en tu vida le dedicas a la actividad física?

3 分钟
2021/11/14

Empezar a mover y reconocer la columna vertebral

Apoyado en una pared elastizamos la espalda. Para realizarlo todos los días en tu casa, oficina, dónde quieras. Soy Mónica Resnik de Movilitas centro.

3 分钟
2021/09/06

Cuerpo funcional

Te invito a mi canal de Youtube Movilitas centro. Hace gimnasia!

2 分钟
2021/08/30

Variabilidad

Te propongo un juego, cambia algunas formas de moverte

2 分钟
2021/08/23

Información del cuerpo. Cuerpo informado

Hacer gimnasia sintiendo el cuerpo. Te invito a mi canal de Youtube Movilitas centro.

3 分钟
2021/08/16

Cuerpos concatenados

Todo tu cuerpo está entrelazado, unido ,por cadenas musculares, por fascias..... Hace GIMNASIA!! Y cuidá tu espalda

4 分钟
2021/08/10

A movernos

Adaptarse a nuevas situaciones

4 分钟
2021/08/01

Que rigidez tengo en la espalda!!

Comenzar a reconocer que padeces de molestias en la espalda casi a diario es un primer paso para buscar el cambio.

2 分钟
2021/08/01

Me Duele La Espalda (Trailer)

Me Duele La Espalda

14 秒

2021/08/01

Me Duele La Espalda (Trailer)

Me Duele La Espalda

2021/08/01

•

14 秒

Sentís tu cuerpo entumecido, rígido. Que conviene hacer?

创作者

Mónica Resnik
活跃年份

2021年
单集

10
分级

儿童适宜
版权

© Mónica Resnik
节目网站

Me Duele La Espalda