RHUME - Ces "recettes de grand mère" efficaces pour se soigner

Jimmy Mohamed nous a conseillé de ne surtout pas prendre les médicaments contre le Rhume comme Dolirhume, Actifed, Humex ou encore Rhinadvil. Il est donc venu avec ses "recettes de grand mère" efficaces pour se soigner. On commence avec la propolis, qui veut dire en grec "protection de la cité". La propolis, c'est une résine récoltée par les abeilles sur les arbres qu'elles vont ensuite déposer sur la ruche. La propolis est intéressante à la fois en prévention mais aussi pour traiter des infections virales de l'hiver, car elle contient des polyphénols, qui sont des anti oxydants. Vous pouvez la prendre sous forme de spray, de gomme à mâcher ou en sirop...