Terapia Entre Amigos Terapia entre amigos
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- Health & Fitness
Armamos este mate virtual para charlar un poco sobre la vida, compartir experiencias profesionales para seguir creciendo como personas. Gustavo y Bianca son dos Licenciados en Psicología, psicoterapeutas que comparten sus diversas experiencias para abordar temas sobre salud metal con la idea de romper tabúes. Cintia es una Licenciada en Comunicación que se dedica a hacer preguntas como reportera por Sudamérica y aquí hará lo mismo para sacar el mejor provecho al conocimiento de sus amigos.
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¿Cómo se puede ser asertivo?
Responder o comentar nuestro parecer no tiene tanto que ver con se honestos, sino con nuestra autoestima y la capacidad de pensar en el otro cuando lo decimos.
En este episodio hablamos de estos temas y algo más. Coméntanos si te gustó y déjanos tus preguntas en nuestro perfil de Instagram, estamos como @terapia_entre_amigos -
¿Cuál es el límite entre el amor propio y el egoísmo?
El amor propio es usado hasta en campañas de marketing, pero ¿de qué se trata en realidad? ¿Cuál es el equilibro entre ponerme en primer lugar y evitar ser egoísta?
En este episodio hablamos de estos temas y algo más.
Coméntanos si te gustó y déjanos tus preguntas en nuestro perfil de Instagram, estamos como @terapia_entre_amigos -
Un baño de autocompasión nos salvará el alma
En este episodio hablamos sobre la autocrítica, sobre la falta de autocrítica (o autovaloración), sobre la autocompasión, y en dónde se ubica el victimismo.
¿Sos muy crítico con vos mismo? ¿Aceptas tus errores?
Comentanos si te gustó el tema y las preguntas que tengas en nuestro perfil de Instagram, estamos como @teprapia_entre_amigos -
¿Es lo mismo perdonar que olvidar?
En el episodio de hoy hablamos sobre la importancia para nuestra salud mental de la acción de perdonar.
¿Es lo mismo perdonar que olvidar? ¿Puedo perdonar y a la vez terminar un vínculo? ¿El perdón sin cambio, sirve? Estas fueron las preguntas que tratamos de responder hoy.
Pasen y vean. O mejor dicho: Escuchen. -
Pensar en la muerte para poder vivir libremente
Hoy hablamos de cómo pensar en la muerte puede ser algo negativo o algo positivo. ¿Cómo encontramos el equilibrio?
Armamos este "mate virtual" para charlar un poco sobre la vida, compartir experiencias profesionales para seguir creciendo como personas. Gustavo y Bianca son dos Licenciados en Psicología, psicoterapeutas que comparten sus diversas experiencias para abordar temas sobre salud metal con la idea de romper tabúes. Cintia es una Licenciada en Comunicación social que actualmente es reportera de TV y aquí hace las preguntas para sacar el mejor provecho al conocimiento de sus amigos. -
Repitan conmigo: la depresión no es solo falta de ganas
Estuvimos hablado sobre lo que genera la depresión en nuestro cuerpo, en nuestras congniciones, en nuestra manera de relacionarnos y por qué deberíamos dejar de decir que esto se soluciona con una actitud positiva.
Armamos este "mate virtual" para charlar un poco sobre la vida, compartir experiencias profesionales para seguir creciendo como personas. Gustavo y Bianca son dos Licenciados en Psicología, psicoterapeutas que comparten sus diversas experiencias para abordar temas sobre salud metal con la idea de romper tabúes. Cintia es una Licenciada en Comunicación social que actualmente es reportera de TV y aquí hace las preguntas para sacar el mejor provecho al conocimiento de sus amigos.