Cosmo Podkast COSMOPOLITAN

Gost nove Cosmo epizode je Elvi Rwankuba, izjemno optimističen vodstveni trener, karierni in življenjski coach ter nekdanji manager pri Deloitte Slovenija. Z izkušnjami iz vodenja in strateškega svetovanja tako v Sloveniji kot v ZDA, kjer je preživel 5 let, opolnomoča posameznike in organizacije za pozitivne spremembe in uspeh.

Govoriva o razlikah med študijem in življenjem v Sloveniji in ZDA, izveš recimo zanimivo razliko, kako izgledajo obiski pri nas in kako v Ameriki, ter veliko razliko med njihovimi in našimi porokami.

Pove pa tudi, kako je bilo odraščati kot mulat v Sloveniji, kako do sanjske službe, zakaj je večina nezadovoljna v svojih službah, kako voditi mlade generacije, kako bolj efektivno komunicirati, kako usklajevati družino in kariero,... in še mnogih drugih zanimivih reči.



Več o Elviju:

http://elvirwankuba.com/

https://www.linkedin.com/in/elvi-rwankuba-17b01278/?originalSubdomain=si



Več o Flori Emi:

https://floraema.com/

https://www.instagram.com/floraema/





Za lažje navigiranje po epizodi:


00:00 - ELVI RWANKUBA


03:00 - Mulat v Sloveniji


08:00 - “Kill them with kindness” pristop


12:05 - Razlika študija v SLO in ZDA


23:45 - Delo v ZDA in SLO


28:40 - Kako do sanjske službe?


33:20 - Kako biti bolj srečen v službi?


41:05 - “Pričakovanja so zibelka razočaranj”


43:19 - Kako do večjega vpliva?


46:39 - Kako voditi mlajše generacije?


51:30 - Znamo zares komunicirati?


59:40 - Največji izzivi ljudi


01:02:15 - Boljši partnerski odnosi


01:03:45 - Usklajevanje družine in kariere





_


#cosmo #cosmopodkast #odnosi #kariera #družina #služba #iskanjeslužbe #amerika #slovenija #floraemalotrič #elvirwankuba #cosmopolitan


---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cosmo-podcast/message

Milena Pleško, edina certificirana matchmakinja v Sloveniji, brez dlake na jeziku odgovarja na vprašanja o izbiri pravega partnerja, o ghostanju, zavrnitvah, seksu ter o tem kdo vara več - moški ali ženske? Izredno zanimiva Cosmo epizoda, ki je vredna poslušanja, če si samska in tudi, če si že v partnerstvu in se trenutno soočaš s kakšnim izzivom.

Za lažje navigiranje po epizodi:

00:00 - MILENA PLEŠKO
03:55 - Zakaj nas privlači drama?
04:30 - O matchmakingu pri nas
10:45 - O ghostanju
14:30 - Profili, ki jih njen matchmaking pokriva
18:00 - O zavrnitvah
19:40 - Kaj vse pričakujemo od moških
28:36 - Kako izbirat partnerja
37:30 - Kdo vara več - ženske ali moški?
39:15 - O problemih v seksu
46:20 - O teorijah navezanosti
52:25 - O narcisih
56:02 - Rdeče vs. zelene zastavice
01:03:00 - Ženska vs. moška energija
01:08:00 - Izzivi istospolnih partnerstev

Več o Mileni:
https://www.aglaia.si/

Več o Flori Emi:
https://floraema.com/
https://www.instagram.com/floraema/



---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cosmo-podcast/message

Tjaša Dorelay je najbolj prepoznan medij v Sloveniji in v epizodi zaupa, kaj nam prinaša leto 2024, kako prepoznamo pravo ljubezen in izbire, ki so z nami vibracijsko skladne. Govori pa tudi o popularnih psihadeličnih drogah, ki spreminjajo zavest in o tem, kako lahko leto 2024 najboljše možno izkoristiš sebi v prid.



00:00 - TJAŠA DORELAY

01:00 - Kaj nas čaka v 2024?

10:00 - O psihadeličnih drogah

17:25 - Zakaj vstopamo v odvisnosti?

19:37 - Vibracijsko skladne vs. umske izbire

34:07 - Kaj je prava ljubezen?

43:00 - Kako lahko osvojiš Tjašino knjigo?

Tukaj si lahko ogledaš lansko Cosmo epizodo s Tjašo:

https://www.youtube.com/watch?v=7OlTdOAW3dE&t=2355s



Več o Tjaši:

https://www.tjasadorelay.com

https://www.instagram.com/tjasadorelay/

https://www.facebook.com/tjasadorelay



Več o Flori Emi:

https://floraema.com

https://www.instagram.com/floraema/




---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cosmo-podcast/message

Vse lepo v novem letu ti želi celotna ekipa Cosmo podcasta! 🤗 Naj bo 2024 najlepše in najbolj #SamoZavestno leto do sedaj! V tokratni epizodi so zbrani naj utrinki iz lanskega leta, tiste minute iz epizod podcasta, ki so najbolj koristne, najbolj dajo misliti in ostanejo v spominu. Uživaj!



Če te zanimajo celotne epizode z gosti, te čakajo tukaj:


URBAN URBANC 



https://www.youtube.com/watch?v=YJojCH4mC9Y&ab_channel=CosmopolitanSlovenija


TESA JURJAŠEVIČ



https://www.youtube.com/watch?v=oOhgt8s6HTM&ab_channel=CosmopolitanSlovenija


TJAŠA DORELAY



https://www.youtube.com/watch?v=7OlTdOAW3dE&ab_channel=CosmopolitanSlovenija


MARIO SAMBOLEC 



https://www.youtube.com/watch?v=Ew-n77qVRt4&t=1199s&ab_channel=CosmopolitanSlovenija


ZORI & TANJA JAKOLIN



https://www.youtube.com/watch?v=gKnOg8Nscs4&t=428s&ab_channel=CosmopolitanSlovenija


ANJA KORENČ



https://www.youtube.com/watch?v=WrbLerDqDw0&t=1s&ab_channel=CosmopolitanSlovenija


VESNA JUVAN



https://www.youtube.com/watch?v=Nu545cROH6c&t=1846s&ab_channel=CosmopolitanSlovenija


NINA OSENAR



https://www.youtube.com/watch?v=rJGweBNeiJ4&t=2392s&ab_channel=CosmopolitanSlovenija


NINA JUGOVAR



https://www.youtube.com/watch?v=QzihIX1nchU&t=352s&ab_channel=CosmopolitanSlovenija



Če želiš biti na tekočem z novimi epizodami podkasta, ki izhaja enkrat na mesec, klikni gumb NAROČI SE oziroma SUBSCRIBE! 🥰



Več o Flori Emi:

https://floraema.com/

https://www.instagram.com/floraema/




---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cosmo-podcast/message

V novi Cosmo epizodi je gostja dermatologinja dr. Nina Jugovar, ki voditeljici Flori Emi Lotrič odgovarja na raznorazna vprašanja glede kožnih bolezni in njihovega zdravljenja, kot so npr. akne, atopični dermatitis, luskavica, itd. Govorita pa tudi o osnovah nege kože, kako začeti z anti-age nego, kakšni tretmaji za izboljšavo kože obstajajo, o izpadanju las, o problematičnih kožnih znamenjih in še mnogih drugih vprašanj se dotakneta.



Uživaj v poslušanju!🤗



00:00 - NINA JUGOVAR

04:00 - Osnove nege kože

09:50 - Dobre sestavine krem

17:20 - Anti-age nega

21:10 - Pravilna uporaba sestavin

30:30 - Zdravljenje aken

40:25 - Nega moške kože

42:38 - Atopijski dermatitis

52:00 - Vpliv prehrane na kožo

59:00 - O izpadanju las

01:09:45 - Povezava med črevesjem in kožo

01:11:14 - O laserjih in ostalih anti-age tretmajih

01:26:38 - Materina znamenja - kdaj so nevarna?

01:24:44 - Kdaj je Nina najbolj #SamoZavestna?

Več o dr. Jugovar:

https://www.instagram.com/dermalab.si/



Več o Flori Emi: https://floraema.com

https://www.instagram.com/floraema/?hl=en


---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cosmo-podcast/message

V novi epizodi Cosmo podcasta je gostja voditeljica, pevka in po novem tudi pisateljica Nina Osenar Kontrec. V pogovoru izveš, kako se je sploh začela njena pot v "showbusinessu", kaj vse se ji je dogajalo v zadnjih petih letih, ko se je borila s hudo boleznijo, dotakne pa se tudi najlepših spominov iz otroštva in svojih dveh največjih ljubezni.


Knjigo lahko kupiš na spletni strani: https://ninaosenarkontrec.com

Sledi Nini na Instagramu: https://www.instagram.com/ninaosenarkontrec/

Več o Flori Emi: https://floraema.com

https://www.instagram.com/floraema/


---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cosmo-podcast/message