9. Stres a zdravie Zdravý podcast

Stres má veľmi závažný dopad na zdravie a je jednou z hlavných príčin rozvoja ochorení a predčasného starnutia organizmu. V tejto podcastovej epizóde sa dozviete, ako konkrétne vplýva stres na zdravie, ako sa negatívnemu vplyvu stresu na zdravie vyhnúť a aké formy stresu rozlišujeme. Viac sa dozviete na www. institutzdravia.sk