Chat That Kevin Mihalík, František Prokop

22. apríla sa oslavuje Deň Zeme, počas ktorého si ľudia pripomínajú, čo prospešné môžu urobiť pre zlepšenie zdravia Zeme. Koluje viacero názorov a niektoré sú zneužívané marketingom.
Vyhorenie v profesionálnom športe alebo kariére je čoraz viac bežné. Prečo sa to deje a ako sa vyhnúť vyhoreniu sme si povedali v najnovšom podcaste.

Feri si na tréningu jiu jitsu zlomil palec na nohe a potreboval pauzu na regeneráciu.
Kevin využil sviatky a navštívil Dubrovník, mesto, kde sa natáčali časti obľúbeného seriálu Game of Thrones.
Počas výletu mal čas zamyslieť sa nad modelom prežívania, ktorý sa sústredí na udržiavanie „neutrálneho“ stavu bez potreby vyrovnávať negatívny stav alkoholom alebo drogami.

Víkend bol pre fanúšikov bojových športov bohatý na MMA zápasy. Priebeh a výsledky zápasov, ktoré sa uskutočnili počas Oktagon 32 a UFC 273 sme si rozobrali v podcaste.
Tréning thajského boxu môže byť zaujímavá aktivita aj počas rozlúčky so slobodou alebo teambuildingu.
Možno už jeden tréning bojového športu otvorí ľuďom oči a ukáže im, že realita sebaobrany je iná ako vo filmoch.

Kevin sa minulý týždeň pred graplingovým turnajom viac venoval regenerácii kvôli stuhnutým svalom na chrbte. Zároveň aj Feri mal natiahnutý sval z grapplingu a tak sme viac riešili regeneráciu a povedali sme si praktické rady ako aj vy môžete lepšie regenerovať.
Povedali sme si predikcie na Oktagon 32, ktorý sa bude konať 9.4. a organizátori si pre nás pripravili okrem iného aj titulovú obhajobu.
V závere sme si povedali o novom čase uverejňovania podcastov.

Podcast sme začali novinkou, kanálom Chat That Klipy, ktorý je určený pre našich divákov s obmedzeným časom na sledovanie celého podcastu. Nájdete tu najzaujímavejšie klipy s dĺžkou pár minút.
V Šamoríne sa konal Oktagon Prime 5, ktorý priniesol zaujímavé zápasy aj prekvapenie pre divákov v hlavnom zápase alebo kuriózne vzdanie sa po druhom kole.
Pokecali sme aj o dôležitosti psychickej rovnováhy a ako veľmi potrebná je mentálna odolnosť, či už pre profesionálneho zápasníka alebo v bežnom živote. V závere sme polemizovali o cenzúre na internete.

Rony Paradeiser je úspešný bojovník v organizácii Oktagon MMA, ktorý má za sebou 21 profi zápasov.
Priblížil nám, ako prebiehala regenerácia nepríjemného zranenia nosa aj v čom ho Keita v päť kolovom zápase prekvapil. Ako prebiehala príprava a akú zvolili stratégiu do jeho posledného zápasu?
V rozhovore sa dozviete aj ako jeho režim zmenil syn a ktorú techniku radí medzi jeho obľúbené.