Prečo ráno vstávať...?

Prečo ráno vstávať...?

Ako ranné vstávanie súvisí s tým, či žijeme šťastný a naplnený život?

Môže ráno pomôcť k tomu, aby sme si plnili sny, mali lepšie vzťahy, krajšie telo a väčšiu radosť zo života?

Mnohí z nás vnímajú a vedia, že keby ráno vstali skôr, mali by viac času a priestoru pre seba. Zacvičiť si, zameditovať alebo urobili to, na čo inokedy  nie je čas, ale chceli by sme. Keby to malo byť len to, že si v kľude vypiješ v pohode kávu alebo prečítaš pár stránok obľúbenej knihy, či chvíľu pracuješ na svojom vysnívanom projekte, ktorý zmení život k lepšiemu.

Ale ako to dosiahnuť? Ako ráno vstať? A je vôbec ranné vstávanie pre každého? Veď v tichu noci, keď nezvoní telefón a deti spia máš konečne čas a kľud pokojne tvoriť. A kedy budeš vôbec vlastne spať, keď tvoje telo sa tak bráni? Má vôbec zmysel “oberať sa” o čas skorým ranným vstávaním?!

V tomto POCASTE odhaľujem jeden tip, jednu radu, ktorá Ti pomôže zistiť, či Tvoje dni smerujú k životu, ktorý chceš naozaj žiť a k splneniu snov, ktoré máš - a ak to tak nie je, nastaviť ich tak.

Či chceš schudnúť, naučiť sa cudzí jazyk, napísať knihu alebo konečne rozbehnúť podnikanie, toto je modul pre Teba. K mnohým výsledkom a do cieľa vedie jeden návyk: ranné vstávanie. Odhaľ jeho tajomstvo v tomto PODCASTE.


Tvoja Lucia

PS: Predpredaj kurzu KÓD ÚSPECHU stále trvá. Ešte máš 3 dni - do piatku 3.7.2020 máš možnosť mať tento výnimočný kurz pre všetkých, ktorí chcú objaviť svoj vlastný KÓD ÚSPECHU a pohnúť sa od snov k akcii v nádhernej 70% predpredajnej zľave. Iba za 49EUR. Neváhaj - ponuka sa nebude opakovať :).

VIAC O KURZE KÓD ÚSPECHU SI PREČÍTAŠ TU:
L. 

PS: #Mučiareň môžeš zažiť naživo LIVE každý pondelok vo FB skupine VZŤAHY by Lucia Wolf Klapáčová. Ak chceš, aby som odpovedala aj na Tvoju otázku alebo chceš byť naživo pri tom, keď pracujem s inými dámami, a nechceš, aby Ti ušla ďalšia epizóda #mučiarne, vstúp do našej Facebookovej skupiny VZŤAHY by LUCIA WOLF KLAPÁČOVÁ TU.