68. Čím viac ľudí je okolo nás, tým väčší môže byť pocit osamelosti, vraví spisovateľka Kompaníková

„Terapia je liečenie. Na vybudovanie si hlbokých a uspokojivých vzťahov, ktoré sú nevyhnutným základom dobrého duševného zdravia, je však potrebná najmä prevencia,“ hovorí spisovateľka Monika Kompaníková.

V najnovšej epizóde podcastu Nevyhorení zdieľa svoje skúsenosti s prežívaním osamelosti, hovorí o tom, kde vidí dôvody nášho vzďaľovania sa od ostatných a čo nám naopak pomôže zmeniť to.

---

V podcaste spomenuté:

Kniha: Umenie Blízkosti (Monika Kompaníková a Ján Hrustič): bit.ly/48sCd2H Knižný tip od Moniky: Objavte v sebe dobrého rodiča (Becky Kennedy): bit.ly/3HdTwsh ---

Moje meno je Zuzana Šifra Matuščáková a 3. sériu podcastu Nevyhorení vám prináša Forbes Slovensko v spolupráci s partnertmi.

Generálnym partnerom je ⁠⁠⁠⁠⁠SPP⁠⁠⁠⁠⁠.

Hlavným partnerom ⁠⁠⁠⁠⁠RAJ Zdravia⁠⁠⁠⁠⁠.