T2 - EP 14 - JUZGAR ¿Por qué lo hacemos?

Hemos hablado de hábitos positivos durante toda la temporada. Pero, ¿Qué pasa cuando tenemos hábitos negativos arraigados a nuestro ser? Hábitos nocivos no solamente para los demás sino para los que nos rodean y hasta para las personas que aún no conocemos. 

Juzgar es un hábito que TODOS, sin excepción, TODOS hacemos. Es tan natural en el ser humano que está científicamente comprobado que estamos diseñados para ello. Tal como la ansiedad, juzgar situaciones o personas, nos sirve como herramienta de adaptación y supervivencia.

Sin embargo, no por el hecho de que nos sepamos "hechos para juzgar" quiere decir que sea lo más sano para nuestro espíritu. En este episodio les contamos cómo ha sido nuestra relación con la crítica, prejuicios y opiniones;

 y compartimos con ustedes las 8 razones que nos han ayudado a  despertar para que nuestros juicios cada vez vayan disminuyendo más tanto en cantidad como en severidad.

Únete a la fórmula catártica, #sueltalotodo #abretumente y no olvides nunca de #sonreirlealavida

Nos puedes encontrar en tu plataforma favorita y en nuestra cuenta de Instagram @catarsiselpodcast