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著名歌手杜丽莎与Paul倾情对谈，回顾了自己的音乐历程：7岁夺得歌唱比赛冠军，入行表演唱歌。12岁时，在日本灌录了第一张唱片。19岁灌录第一张英文大碟，为美国电影《冲天大火灾》演唱主题歌而一举成名。最初与林子祥合唱英文歌，不是真的合唱。怀孕5个月时，录制第一张粤语歌专辑，《眉头不再猛皱》《仍然记得嗰》一次成了自己人生中的礼物和祝福。2017年，参加《歌手2017》的背后故事，以及为众多知名歌手担任歌唱老师的体会。
【本期嘉宾】杜丽莎，原名Teresa Carpio，菲中混血儿，香港女歌手。她成长于一个音乐世家，父亲Fernando Carpio为1960至1970年代香港著名爵士乐鼓手，有“香港鼓王”之称。7岁时，杜丽莎在天才新秀大赛夺得独唱组冠军，1960年代起活跃于香港乐坛，代表作有《眉头不再猛皱》、《仍然记得嗰一次》、《珠海枭雄》、《假如》、《真爱》、《热过之后》、《I Believe I Can Fly》等。杜丽莎也是知名歌唱老师，许多香港歌手都出自其门，如林忆莲、郑秀文、许志安、梁汉文、关心妍、薛凯琪、梁咏琪、傅颖、郑融、张柏芝、王祖蓝等。
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「一生所爱」粤语歌。Paul与嘉宾亲密倾谈，讲述他/她喜爱的粤语歌和背后的情感故事，邀请两岸三地音乐人、创作人、传媒人等跨界嘉宾，敞开心扉，重拾记忆，倾出他/她的一生所爱。
时间轴
00:04:45 杜丽莎小时候入行唱歌的故事
00:07:52 12岁时，杜丽莎在日本灌录了第一张唱片
00:22:05 杜丽莎的成名作是美国电影《冲天大火灾》主题歌
00:23:46 杜丽莎与林子祥最早合唱的英文歌，不是真的合唱
00:25:20 杜丽莎怀孕5个月时，录制了第一首广东歌《眉头不再猛皱》
00:28:33 林子祥与黄霑创作的《仍然记得嗰一次》，是杜丽莎人生中的一个礼物和祝福
00:32:10 杜丽莎《假如》预言了她自己的感情经历
00:36:57 杜丽莎参加湖南卫视《歌手2017》的故事
00:58:25 近年印象最深的广东歌是苏芮《凭着爱》

陈慧娴先后推出《娴情》《陈慧娴Remix》《秋色》三张唱片，《傻女》在1987年底开始派台，横扫流行榜，迅速成为三台冠军歌，成功获选为香港电台和TVB两台年度十大金曲，2003年，她复出乐坛再录《傻女的新衣》，成了向林振强致敬之作。《不羁恋人》《不羁恋人》唱的都是失恋，就像是痴情“傻女”睡醒之后，扇了自己一耳光。陈慧娴与张学友合唱《一对寂寞的心》，帮助陷入低潮的张学友度过难关。《几时再见?!》唱的是陈慧娴即将告别乐坛的心声，《人生何处不相逢》由罗大佑创作并负责编曲，还亲自演奏了键盘部分，是当时罗大佑少有的先有粤语歌的创作。在叱咤乐坛流行榜颁奖典礼上，陈慧娴力压中学同班同学林忆莲，获得了叱咤乐坛女歌手银奖。请轻触播放键，收听不应被忘记的粤语歌。
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00:00:34 陈慧娴《傻女》横扫流行榜，迅速成为三台冠军歌
00:05:54 陈慧娴《傻女的新衣》可以说是向林振强致敬的歌曲
00:08:59 李逸朗的哭腔演绎版《傻女》在2015年初成为网络热点
00:12:01 陈慧娴《不羁恋人》就像是痴情“傻女”睡醒之后，扇了自己一耳光
00:14:14 陈慧娴《不羁恋人》唱的也是失恋，只是化悲愤为力量，化伤心为不羁
00:16:26 陈慧娴&张学友《一对寂寞的心》可以说是帮助陷入低潮的张学友度过难关
00:19:50 陈慧娴《岁月流声》是填词人陈少琪向电台DJ黄霭君表白的歌
00:21:50 黄霭君也为陈慧娴《Money Can't Buy Love》填写了粤语版歌词
00:23:33 陈慧娴《Joe le Taxi》成功夺得中文歌曲龙虎榜冠军歌
00:27:20 陈慧娴《秋色》原曲由日本著名音乐家久石让作曲，被改编成一首淡淡哀伤的秋日之歌
00:31:42 陈慧娴《地球大追踪》很适合作为跨境电商平台的广告歌
00:34:17 陈慧娴《几时再见?!》唱的是她即将告别乐坛的心声
00:37:17 陈慧娴《人生何处不相逢》由罗大佑创作并负责编曲，还亲自演奏了键盘部分
00:42:01 陈慧娴《夜半惊魂》《凌晨旧戏》是专辑的第四和第五主打，都是由陈少琪填词
00:48:49 下期节目预告

梦剧院在乐意唱片先后推出三张唱片《梦剧院》《彩色相对论+Remix》《遍雾遍雨》，《飘去夏天》《四分三日》《遍雾遍雨》成了她们的代表作。乐意唱片老板叶建华，原本是欧美独立厂牌Factory、Rough Trade、4AD等的的香港代理，音乐口味比较小众，他在歌唱比赛中发掘了未能胜出的梦剧院。所以梦剧院当时的音乐风格，可以说是叶建华个人音乐品味，和梦剧院独特歌词风格的结合，造就了她们独树一帜的梦幻电音风格。Cocos是参加录制《劲Band Super Jam》的7支乐队中知名度最低的一支，女主唱叶其美是当时乐队潮中相当少见的女唱作人。请轻触播放键，收听不应被忘记的粤语歌。
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00:00:52 梦剧院《飘去夏天》唱的是一段逝去的夏日恋情
00:05:07 梦剧院《四分三日》成功夺得叱咤乐坛流行榜冠军歌
00:08:54 乐意唱片老板叶建华发掘梦剧院的故事
00:12:15 梦剧院《真相》曾经打上叱咤乐坛流行榜第15位
00:15:18 梦剧院《梦游记》由李敏主唱，唱的是对梦中情人的幻想
00:20:58 梦剧院《又再遇》，李敏娇媚的演唱，带着淡淡的诱惑
00:24:04 梦剧院《了》歌词非常有画面感，李敏的假声演唱和女鬼式尖叫增添了不少哥特气氛
00:27:29 梦剧院《彩色相对论》是李敏创作的第一首歌词, 改编自Joni Mitchell经典作品《Both Sides Now》
00:31:45 梦剧院《遍雾遍雨》唱的是余情未了的旧情
00:35:31 刘文娟《遍雾遍雨的一夜》是粤语女声说唱经典之一，被软硬天师在《铃通天地线》中引用
00:38:21 梦剧院《窗外》曾经打上叱咤乐坛流行榜第9位
00:41:31 梦剧院《不想化妆》是一首相当励志的独立女性宣言
00:44:03 梦剧院《停车暂借问》作曲人区新明是小岛乐队的第一代成员，也是凡风乐队的主创
00:46:36 梦剧院《囚》是一首环保题材的歌
00:49:59 Cocos《热炽的心窝》女主唱叶其美是当时乐队潮中相当少见的女唱作人
00:53:14 Cocos《夜》《浪漫一晚》是乐队另一位主创曾伟贤创作的作品
00:57:21 叶其美成为TVB儿童节目《430穿梭机》主持人，演唱了其中两部卡通片主题歌
00:58:29 下期节目预告

草蜢仔受到梅艳芳赏识，成功出道，先后推出两张专辑，《飞跃千个梦》《旧唱片》《烈火快车》都已成为早期代表作。草蜢与刘小慧跨越时空，改编演唱同一首日文歌《时空的旅人》，令到苏志威与刘小慧真的成了一对「超时空恋人」。草蜢以劲歌热舞在粤语乐坛另辟蹊径，获得年度最受欢迎新人奖。请轻触播放键，收听不应被忘记的粤语歌。
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00:00:36 草蜢推出首张专辑，第一主打《飞跃千个梦》可以说是草蜢的团歌
00:03:58 草蜢仔的出道故事
00:06:17 草蜢仔在梅艳芳首次红馆演唱会上，与她合唱了一首日文歌《二十四小时之吻》
00:08:22 草蜢《暂停．开始过》是首张专辑第二主打，曾经打上叱咤乐坛流行榜第5位
00:12:44 草蜢《夜枭》是大碟中唯一一首原创歌曲
00:14:15 草蜢《夜语》是李克勤专门为草蜢创作的填词歌曲
00:17:42 草蜢《舞孃》是由苏志威独唱的歌
00:19:37 草蜢《超时空恋人》后来被刘小慧再次改编为《分手不须再流泪》
00:24:19 后来，苏志威与刘小慧成了情侣，真的成了一对“超时空恋人”
00:26:39 草蜢推出第二张专辑《烈火快车》，同名主打歌是草蜢是早期经典快歌之一
00:30:26 草蜢《旧唱片》曾经夺得中文歌曲龙虎榜亚军，成了草蜢的慢歌代表作之一
00:34:13 草蜢《爱过》是蔡一智首次参与填词创作的作品
00:38:38 草蜢《我是谁》改编自伦永亮的出道歌曲《爱在无限天方》
00:42:29 草蜢《年轻的声音》是师爷黎小田给他们创作的歌曲
00:44:36 草蜢《三角视线》由刘以达作曲并编曲，陈少琪填词，演绎了一首「达蜢一派」风格之作
00:49:58 下期节目预告

Blue Jeans推出首张大碟《蓝战士》，同名主打歌用向摇滚经典致敬的方式，来表达他们坚持音乐理想的心志，《人生酒库》成为他们的代表作之一，林忆莲与Blue Jeans合唱的《下雨天》成了经典歌曲；Chyna乐队发表了他们的首张粤语歌专辑《灰色都市》，林夕首次将自己的名字写进歌词里；全外国人乐队Citybeat先后推出两张专辑，《土佬Johnny》成为鬼佬粤语Hard Rock经典；Fundamental推出首张同名大碟，凭借《Petula》《流亡舞影》两首歌获得了叱咤乐坛生力军铜奖。请轻触播放键，收听不应被忘记的粤语歌。
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00:00:33 Blue Jeans《蓝战士》用向摇滚经典致敬的方式，来表达他们坚持音乐理想的心志
00:05:23 Blue Jeans《人生酒库》成功夺得中文歌曲龙虎榜冠军歌
00:10:23 Blue Jeans《啰啰挛》《浪漫的年头》都未能打上流行榜的前10名
00:12:13 林忆莲&Blue Jeans《下雨天》成了很多DJ和歌迷的心头好
00:17:11 《下雨天》后来又很多不同演绎版本，其中林忆莲与当时男友恭硕良合唱了一首Sexy版《下雨天》
00:20:08 Chyna乐队发表了他们的首张粤语歌专辑《灰色都市》
00:22:45 Chyna《人生如此 (That's All)》改编自英国著名乐队Genesis第一首打上Billboard Hot 100 Top 10的热门单曲
00:25:41 全外国人乐队Citybeat推出了首张专辑《Citybeat》
00:30:09 Citybeat《守望你》是一首唱给离家青少年的歌
00:33:26 Citybeat《土佬Johnny》可以说是“鬼佬”Johnny广东话唱得最正的一首
00:38:49 Citybeat很快又推出了第二张专辑《逃》，主打歌《暖流》是一首歌唱友情的歌
00:42:56 学生乐队Fundamental推出首张同名大碟，第一主打《Petula》唱的是青涩的校园恋情
00:47:36 Fundamental《流亡舞影》的灵感来自美国电影《白夜逃亡》，讲的是一位俄罗斯舞蹈艺术家为追求艺术上的自由，逃出苏联的故事
00:53:10 Fundamental《告别校园》唱的是对校园繁重学业的抱怨，可能源自主唱重读中五年级两次都没能升读预科的惨痛经历
00:56:17 下期节目预告

太极乐队在华纳唱片推出第四张大碟《想》，举全队之力创作了《全人类高歌》，被认为是太极最完美的作品之一。第二届嘉士伯流行音乐节冠军边界，是当时香港乐坛少有拥有女主唱的摇滚乐队，在独立厂牌Grammy Rercords推出了首张同名大碟，主打歌《发条爱情》由女主音白嘉倩主唱。第三届嘉士伯流行音乐总冠军民间传奇，参赛作品是《Forever Young》，这是一支由四位职业乐手组成的硬摇滚乐队，首张专辑主打歌是《未来主人翁》。友谊接触是Raidas的同门乐队。是由五位职业音乐人组成的乐队，灌录了首张大碟《Friends Connection》之后解散。陈少伟与蒋志光、王利名组成第二代风云乐队，在银星唱片推出专辑《迷城》，最hit作品《长恨歌》概念来自白居易的同名诗歌。在请轻触播放键，收听不应被忘记的粤语歌。
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00:00:36 太极举全队之力创作了《全人类高歌》，被认为是太极最完美的作品之一
00:05:11 太极乐队《想……》 是专辑第二主打，曾经打上劲歌金曲第3位
00:09:11 太极乐队《不羁》是第一首由吉他手邓建明创作并主唱的歌曲
00:11:13 太极乐队《给我吧》是邓建明与雷有辉一起主唱的歌曲
00:13:39 边界夺得第二届嘉士伯流行音乐节冠军，《发条爱情》是首张专辑主打歌
00:17:46 边界《寻梦人》是由主创黄伟年主唱的歌曲
00:20:27 民间传奇夺得第三届嘉士伯流行音乐节冠军，《未来主人翁》是首张专辑主打歌
00:22:45 民间传奇凭借《Forever Young》夺得嘉士伯流行音乐节冠军
00:25:30 友谊接触是由5名乐手组成的乐队，《友谊接触》《不准驶入》是首张专辑中的歌曲
00:29:24 群星《大话西游》由Raidas、区瑞强、周慧敏、风云乐队等合唱的贺岁歌曲
00:33:20 风云《迷城 (Trip into Our Paradise)》是第二代风云乐队专辑主打歌
00:36:55 风云《月下老人》是专辑第一主打
00:38:29 风云《长恨歌》概念来自白居易的同名诗歌，是第二代风云乐队最hit的歌         
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