Ep92 FlowingOm - Dein Yoga-Podcast - Meditative Chakrenreise

Chakren sind energetische Zentren, die unsere Lebensenergie durch unseren Körper leiten. Die sieben Hauptchakren, die entlang deiner Wirbelsäule angeordnet sind, spiegeln jeweils bestimmte körperliche, emotionale und spirituelle Aspekte deines Lebens wider.

Sind unsere Chakren im Gleichgewicht, fühlen wir uns gesund, ausgeglichen und voller Energie und Dinge gelingen uns scheinbar mühelos. Blockaden oder Ungleichgewichte in den Chakren können hingegen zu körperlichen Beschwerden, emotionalen Herausforderungen und Unzufriedenheit führen.

Wir alle tragen ein großes Potenzial in uns – und in dieser Episode möchte ich dieses Potenzial mit dir entdecken. Nimm dir Zeit für dich und begleite mich auf dieser meditativen Chakrenreise!

Namasté, Christiane

Mehr zu Christiane und zum FlowingOm findest du hier.

Du möchtest dein Yoga-Wissen vertiefen und dein persönliches und berufliches Potential voll ausschöpfen? Informiere dich gerne über die FlowingOm-Yogalehrer*innenausbildung!

Wenn du noch mehr über das Lebenskonzept des Ayurveda erfahren möchtest, kannst du dir auch die Ayurveda-Ausbildung für Yogalehrende ansehen.