MAMA a ja

mamaaja.sk

0.0 (0)
PARA TODA LA FAMILIA
CADA MES

Rozhovory pre všetkých. O rodičoch a deťoch. O radostiach i starostiach. O láske i sklamaniach. O nás, mamách. Ale najmä o skutočnom živote. Odkrývame témy a osobné príbehy. Spolu s vami a odborníkmi z rôznych oblastí prinášame odpovede na otázky, ktoré zaujímajú mnohých rodičov. Pýtame sa otvorene, zvedavo a bez prikrášľovania. Jednoducho MAMA a ja.

9 SEPT

Čo môžu rodičky očakávať od pôrodnice novej generácie?

🎙️ Nový videopodcast: Čo môžu rodičky očakávať od pôrodnice novej generácie? Rok plný zmien, rekonštrukcia za 2,2 milióna eur a odborníci s obrovským nasadením – to všetko stojí za pôrodnicou novej generácie v Nemocnici AGEL Zvolen 🏥✨. V tomto podcaste sa rozprávala Diana Hágerová s MUDr. Andrejom Jenčom, primárom gynekologicko-pôrodníckeho oddelenia Nemocnice AGEL Zvolen. 🤰 Čím sa táto pôrodnica líši od klasických a čo ju robí výnimočnou. 🛏️ Ako prebieha pôrod v pôrodných boxoch v izbách hotelového štandardu a rodinnom prostredí. 👩‍👧‍👦 Prečo je dôležitá psychická pohoda rodičky a čo pre ňu robia odborníci aj jej blízki. 🌿 Aké alternatívne metódy uľahčujú pôrod a aké výhody má bonding. 👶 Pôrodnosť na Slovensku klesá, no ich pôrodnica je stále plná – čo plánujú ďalej? Pridajte sa k diskusii o budúcnosti pôrodníc na Slovensku a vypočujte si všetko, čo vás zaujíma o tomto modernom prístupe k pôrodom. Sleduj podcast aj ako video v Klube MAMA a ja.

44 min
11 JUL

Flexibilita v práci: Mamy, nebojme sa vypýtať si pomoc

‌Ako skĺbiť kariéru a rodinu: Príbeh Veroniky Smith 🔶V tejto epizóde sa venujeme téme: 🔸Ako skĺbiť pracovný a osobný život, a to na príkladoch z Veronikinej osobnej praxe.🔸Čo naozaj znamená flexibilná pracovná doba a ako sa dá v realite uplatniť.🔸Veronika nám priblíži svoje skúsenosti a rady, ako nájsť rovnováhu medzi prácou a rodinou. Veronika Smith má fascinujúci životný príbeh. Už od 12 rokov žila v Austrálii, kde vyštudovala žurnalistiku a lingvistiku. Práca v bankovníctve prišla náhodou, keď začínala ako pokladníčka v Národnej Austrálskej Banke. Postupne sa prepracovala na manažérku pobočky a neskôr sa venovala koučovaniu kolegov v digitálnom bankovníctve, čo zahŕňalo množstvo cestovania po Austrálii. Po narodení štvrtého dieťaťa si Veronika s rodinou dali pauzu od práce a plánovali cestu okolo sveta. Kvôli COVID-19 sa rozhodli prečkať pandemické obdobie na Slovensku, kde našli zdravú rovnováhu. Po kúpe domu a roku na Slovensku našla Veronika prácu v ING Hubs Slovakia ako agilná koučka, zatiaľ čo jej manžel zostal doma s deťmi. Aktuálne pracuje ako Business Manager. Pozrite si rozhovor aj ako video v Klube MAMA a ja. Stačí sa registrovať.

44 min
27 JUN

Hokejový otec: špeciálne potreby, straty a víťazstvá. OCKO ROKA 2023 Juraj Valach

Hokejový otec: špeciálne potreby, straty a víťazstvá OCKO ROKA 2023 – Príbeh Juraja Valacha a jeho rodiny Hosťom tohto podcastu je Juraj Valach, hokejista a samoživiteľ, ktorý sa stará o svoju rodinu a syna so špeciálnymi potrebami. Jurajov príbeh je svedectvom odvahy, vytrvalosti a nezištnej lásky. 🔶V podcaste sa dozviete:🔸Anketa MAMA ROKA: Juraj bol nominovaný a ocenený, čo prináša povzbudenie nielen jemu, ale aj iným otcom, ktorí prechádzajú podobnými výzvami.🔸Otec dieťaťa so špeciálnymi potrebami: Juraj otvorene hovorí o tom, čo všetko táto úloha obnáša, a ako dokáže vybalansovať starostlivosť o deti, vrátane dvojičiek.🔸Strata manželky a matky detí: Diskutujeme o tom, ako sa dá preniesť cez takúto traumatizujúcu udalosť a čo je pre Juraja vnútornou motiváciou.🔸Juraj ako hokejista: Pohľad na jeho aktuálny klub, život športovca a otca, a ako zvláda tieto dve náročné úlohy.🔸Pomoc rodiny: Narodenie detí celej rodine zmenilo život od základov. Juraj hovorí o podpore, ktorú dostáva od rodiny.🔸Pomoc synovi Jergušovi a ostatným deťom: Jurajove úsilie pomáhať svojmu synovi a iným deťom prostredníctvom dražieb a zbierok.🔸Juraj ako samoživiteľ: Diskutujeme o tom, čo všetko musí obetovať, aby zvládol časovú aj finančnú náročnosť svojej rodinnej situácie.🔸Význam ankety MAMA ROKA: Jurajov odkaz je jasný – nezabúdajme ani na otcov, ktorí bojujú za svoje deti. Anketa MAMA ROKA nám pomáha tieto príbehy spoznať. Príbeh Juraja je silným odkazom, že hrdinovia sú všade okolo nás, a jeho odhodlanie je inšpiráciou pre nás všetkých.Pozrite si video z rozhovoru v Klube MAMA a ja úplne zadarmo, stačí sa registrovať.

47 min
13 JUN

Cestujme s deťmi bezpečne a pohodlne

Správny výber autosedačky vie zachrániť život vášho dieťaťa. Pozri si tento rozhovor v Klube MAMA a ja aj s ukážkami produktov na konci rozhovoru. Stačí sa registrovať zadarmo. „Je dôležité venovať tejto otázke maximálnu pozornosť a vybrať si produkt, ktorý nielen spĺňa najnovšie bezpečnostné normy, ale zároveň poskytuje aj potrebný komfort pre dieťa,“ odporúča Juraj Stiksa, obchodný zástupca CYBEX pre Slovensko. 🔶V podcaste sa dozviete: 🔸Aká je história firmy Cybex?🔸Na čo si dať pozor pri výbere autosedačky?🔸Aké parametre by mala spĺňať bezpečná autosedačka?🔸Ako vybrať ten správny kočík pre vaše dieťa?🔸Prečo nekupovať autosedačku z druhej ruky? Veríme, že vám naše tipy a rady pomôžu pri výbere tej správnej autosedačky pre vaše dieťa. Cestujte bezpečne a pohodlne so Cybex! Pozrite si ukážky e-priam kočíka a autosedačky aj na instagrame MAMA a ja.

45 min
30 MAY

Ako spracovanie vlastných emócii môže byť cesta k svojmu zdraviu.

Celostná medicína Hosťom podcastu je Ing. Michal Andrejco, CEO a zakladajúci partner kliniky MEDANTE. Je odvážnym inovátorom a priekopníkom s ľudskou tvárou v slovenskom zdravotníctve. Poliklinika MEDANTE vznikla s jasnou víziou – priniesť celostnú medicínu na Slovensko. Ide o priestor, kde spolupracuje tím zdravotníkov, psychoterapeutov aj terapeutov v prospech pacienta. 🔶V podcaste sa dozviete: 🔸 Aká bola Michalova cesta k celostnej medicíne. 🔸 Poliklinika MEDANTE – čo ponúka a v čom je iná. 🔸 O vzniku prvej polikliniky celostnej medicíny na Slovensku. 🔸 Ako fungujú lekári a aký je prístup k pacientom na klinike celostnej medicíny MEDANTE. Prvá a zatiaľ jediná poliklinika v Bratislave ponúka komplexnú zdravotnú starostlivosť. Prepája západnú evidence-based medicínu so špičkovým vybavením a holistickým prístupom, zameraným na koreň zdravotných ťažkostí a celého človeka, nielen na potláčanie symptómov. Video nájdete v Klube MAMA a ja, stačí sa zadarmo registrovať.

1 h y 8 min
16 MAY

Šikana tu vždy bola a bude. Príklady dobrej praxe na školách.

Hosťom nášho podcastu je sociálna pedagogička a lektorka Mgr. Mishel Spurná, MBA. „Oveľa efektívnejšie, lacnejšie a jednoduchšie je robiť prevenciu ako intervenciu, teda hasiť požiar, ktorý už vznikol,“ konštatuje sociálna pedagogička a lektorka Mishel Spurná. Téma šikany sa nás týka všetkých, môže sa s ňou stretnúť ktokoľvek a kedykoľvek aj v dospelosti. Vždy bude existovať niekto, kto má prevahu nad tým druhým – či už jednotlivec alebo skupina – a uplatňuje ju negatívnym spôsobom. „Všeobecná prevencia je zameraná na klímu v triede a na vzájomnú komunikáciu. Keď deti učíme, ako komunikovať a narábať s emóciami, uvedomujú si seba a svoje prežívanie. Aby nemali potrebu ventilovať to, čo v sebe nosia, spôsobom, ktorý môže byť pre niekoho zraňujúci,“ upozorňuje Mishel Spurná. 🔶V podcaste Šikana – príklady dobrej praxe sa dozviete: 🔸Aká je rola a úloha sociálneho pedagóga na škole?🔸Čo je šikana, aké sú typy a formy, základné znaky?🔸Vplyv šikany na deti. Akú úlohu zohráva pri prevencii a intervencii škola, pedagógovia, podporný tím?🔸Aké sú možnosti riešenia šikany?🔸Úloha rodičov – čo môžu/majú robiť pri podozrení na šikanu? Na koho sa obrátiť a ako šikanu riešiť? Milý rodič, staň sa členom Klubu MAMA a ja buď tak súčasťou komunity, ktorá má prednostný prístup k najnovším informáciám a produktom, ktoré ti uľahčia rodičovstvo. Sleduj tento rozhovor aj ako video.

52 min
2 MAY

Ako zvládnuť laryngitídu s dieťaťom doma

Ako zvládnuť s dieťaťom laryngitídu doma – liečba a režimove opatrenia Diana tentokrát vyspovedala pediatra MUDr. Branislav CHRENKA, MHA. ‌🔶V podcaste sa dozviete: 🔸Čo je laryngitída? 🔸Čo ju spôsobuje? 🔸Prečo vie rodiča vylakať? 🔸Ako dieťaťu pomôcť? 🔸Ako podávať homeopatický liek kašlajúcemu dieťaťu? (cmúľanie, pitný režim) 🔸Homeopatia v prevencii laryngitídneho záchvatu? Sponzorom tohto dielu je spoločnosť Boiron Slovensko. Milý rodič, staň sa členom Klubu MAMA a ja buď tak súčasťou komunity, ktorá má prednostný prístup k najnovším informáciám a produktom, ktoré ti uľahčia rodičovstvo. Sleduj tento rozhovor aj ako video v Klube MAMA a ja.

31 min
25 ABR

@helloklaudi: "Svoje dieťa na tenis určite nedám."

KLAUDIA RUSNÁK (@helloklaudi): Svoje dieťa na tenis určite nedám. Klaudia je bývala vrcholová športovkyňa, no dnes vôbec neuvažuje o tom, že týmto smerom bude posúvať svoje deti. Tenis ju dostal do sveta, ale ako sama hovorí: „Na každého Nadala sú tisícky detí, ktoré to nedali. Nevsaďte na jednu kartu, táto lotéria nemusí vyjsť,“ konštatuje Klaudia. 🔶V podcaste s Klaudiou Rusnák sa dozviete: 🔸Aká bola cesta od vrcholového športu ku komičke a influencerke? 🔸Čo so sebou prináša profesionálny šport a prečo týmto smerom deti nepovedie? 🔸Ako vybudovať u detí zdravý vzťah k športu, ale netlačiť za každú cenu na výkon? 🔸Aké je to byť influencerkou na Slovensku? Koľko práce a organizácie je za každým videom na sieti? Aká je skúsenosť Klaudie s kyberšikanou a hejtermi? 🔸Prvé vs. druhé tehotenstvo – v čom je iné a ako ho prežíva? 🔸Ako sa Klaudia pripravuje na druhé dieťatko? Spoznajte @helloklaudi bližšie v našom podcaste MAMA a ja. Podcast si môžeš pozrieť aj ako video v Klube MAMA a ja, stačí sa registrovať do BASIC úrovne, ktorá je ZADARMO.

1 h y 6 min

Ver todo (62)

Creador

mamaaja.sk
Años de actividad

2020 - 2024
Episodios

62
Clasificación

Apto
Mostrar sitio web

MAMA a ja

MAMA a ja

Čo môžu rodičky očakávať od pôrodnice novej generácie?

Flexibilita v práci: Mamy, nebojme sa vypýtať si pomoc

Hokejový otec: špeciálne potreby, straty a víťazstvá. OCKO ROKA 2023 Juraj Valach

Cestujme s deťmi bezpečne a pohodlne

Ako spracovanie vlastných emócii môže byť cesta k svojmu zdraviu.

Šikana tu vždy bola a bude. Príklady dobrej praxe na školách.

Ako zvládnuť laryngitídu s dieťaťom doma

@helloklaudi: "Svoje dieťa na tenis určite nedám."

Acerca de

Información

También te podría interesar

MAMA a ja

Episodios

Čo môžu rodičky očakávať od pôrodnice novej generácie?

Flexibilita v práci: Mamy, nebojme sa vypýtať si pomoc

Hokejový otec: špeciálne potreby, straty a víťazstvá. OCKO ROKA 2023 Juraj Valach

Cestujme s deťmi bezpečne a pohodlne

Ako spracovanie vlastných emócii môže byť cesta k svojmu zdraviu.

Šikana tu vždy bola a bude. Príklady dobrej praxe na školách.

Ako zvládnuť laryngitídu s dieťaťom doma

@helloklaudi: "Svoje dieťa na tenis určite nedám."

Acerca de

Información

También te podría interesar