世新廣播電臺/我的社會心理學習筆記

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喜歡觀察 在我們生活周遭 人們的行為表現 總是好奇 在我們生活周遭 發生的社會現象 是人們的行為造成社會現象 還是社會現象影響人們行為 如果我們能洞悉社會現象的背後成因 那就可以掌握社會趨勢脈動掌握商機 如果我們能夠理解人們行為背後的心理 那就可以掌握消費者的行為模式及需求 我認為 社會心理學 可以找到解答 如果你也好奇 也喜歡觀察 如果你沒有太多的時間研讀典籍 歡迎翻閱 我的社會心理學習筆記 一起探索 社會心理 -- Hosting provided by SoundOn

  1. 我的社會心理學習筆記｜EP52｜世界愈亂 心則靜–平靜的力量

    27/06/2023

    我的社會心理學習筆記｜EP52｜世界愈亂 心則靜–平靜的力量

    EP52｜世界愈亂 心則靜–平靜的力量 從 #PUA 到 #metoo 世界愈快 心則慢 世界愈亂 心則靜 當感到無力的時候 冷靜下來 平復心緒 心靜了 思緒清晰了 就會發現 每個人都有能力可以做些甚麼 #平靜的力量 平靜也可以很有力量  平靜的力量 –刻意鍛鍊心智 –形塑大腦結構、功能 –產生內心質變 –不被隨機的念頭、突然的恐懼及憤怒控制。 –冷靜面對煩亂困難，重新掌控內心。 好書推薦｜平靜的力量：正念研究經典，科學實證持續練心即可重塑大腦迴路，提升內心素質，脫離耗損身心的負面情緒 https://www.books.com.tw/products/0010957753?sloc=main 好聽推薦｜魚丁系 相信

    31 min
  2. 我的社會心理學習筆記｜EP51｜打破自我設限 人生已經不容易 別再自己設路障

    20/06/2023

    我的社會心理學習筆記｜EP51｜打破自我設限 人生已經不容易 別再自己設路障

    EP51｜打破自我設限 人生已經不容易 別再自己設路障  EP51關鍵字 –自我設限（Self-handicapping） –習得性無助（Learned helplessness） 誰容易自我設限 –完美主義者 –自我意識過高者 –過度悲觀者 –自我價值低落者 如何突破自我設限 –察覺自我設限行為 –啟發對成功的渴望 –有意識降低自我意識 好聽推薦｜八三夭 顛倒世界 #周爾思 #社會心理學 #自我設限 #習得性無助

    31 min
  3. 我的社會心理學習筆記｜EP50｜找回迷路的專注力

    13/06/2023

    我的社會心理學習筆記｜EP50｜找回迷路的專注力

    EP50｜找回迷路的專注力  EP50關鍵字 –專注力（concentration） –注意力不足過動症（ADHD） –注意力分配（attention deploy-ment） –反應調控（response modulation） –認知改變（cognitive change） 好書推薦｜專注的力量：不再分心的自我鍛鍊，讓你掌握AI世代的卓越關鍵 https://www.books.com.tw/products/0010631218?sloc=main 好聽推薦｜曾寶儀 專注 #周爾思 #社會心理學 #專注力 #認知改變 #ADHD

    31 min
  4. 我的社會心理學習筆記｜EP49｜拒絕「穀倉效應」–攜手共好

    06/06/2023

    我的社會心理學習筆記｜EP49｜拒絕「穀倉效應」–攜手共好

    EP49｜拒絕「穀倉效應」–攜手共好  EP49關鍵字 –穀倉效應（Silo Effect） –責任分散（Diffusion of Responsibility） –群體迷思（Groupthink） –旁觀者效應（Bystander Effect） 好書推薦｜穀倉效應：為什麼分工反而造成個人失去競爭力、企業崩壞、政府無能、經濟失控？ https://www.books.com.tw/products/0010703860?sloc=main 好書推薦｜心理安全感的力量：別讓沉默扼殺了你和團隊的未來！ https://www.books.com.tw/products/0010952358?sloc=main 好聽推薦｜韋禮安 如果可以 #周爾思 #社會心理學 #穀倉效應 #siloeffect

    31 min
  5. 我的社會心理學習筆記｜EP48｜免費背後的代價…「社群媒體成癮」

    30/05/2023

    我的社會心理學習筆記｜EP48｜免費背後的代價…「社群媒體成癮」

    EP48｜免費背後的代價…「社群媒體成癮」  EP48關鍵字 –社群媒體成癮 –容貌焦慮 –手機失智症 好片推薦｜智能社會：進退兩難 the social dilemma https://www.netflix.com/tw/title/81254224 好聽推薦｜魏嘉瑩 理想混蛋雞丁 不完美不後悔 #周爾思 #社會心理學 #社群媒體成癮 #容貌焦慮 #手機失智症

    31 min
  6. 我的社會心理學習筆記｜EP47｜原來～我們都走在〈自我實現〉的道路上

    23/05/2023

    我的社會心理學習筆記｜EP47｜原來～我們都走在〈自我實現〉的道路上

    EP47｜原來～我們都走在〈自我實現〉的道路上  EP47關鍵字 –自我實現（self-actualization） –超自我實現（over-actualization） –馬斯洛需求層次理論（Maslow's hierarchy of needs） 好書推薦｜顛峰心態：需求層次理論的全新演繹，掌握自我實現的致勝關鍵 https://www.books.com.tw/products/0010890796?sloc=main 好聽推薦｜梁靜茹 送給未來的自己

    31 min
  7. 我的社會心理學習筆記｜EP46｜不該存在卻無處不在の黑羊效應

    16/05/2023

    我的社會心理學習筆記｜EP46｜不該存在卻無處不在の黑羊效應

    EP46｜不該存在卻無處不在の黑羊效應  EP46關鍵字 –黑羊效應（Black Sheep Effect）  黑羊效應｜心理學上的「黑羊效應」其中的角色「黑羊」、「白羊」和「屠夫」 「黑羊」 代表的是 無助的受害者 「屠夫」 代表的是 加害者 「白羊」 代表的是 漠視的旁觀者 好書推薦｜黑羊效應：心理醫師帶你走出無所不在的霸凌現象 https://www.books.com.tw/products/0010635783?sloc=main 好聽推薦｜八三夭 一事無成的偉大 #周爾思 #社會心理學 #黑羊效應 #blacksheepeffects

    31 min
  8. 我的社會心理學習筆記｜EP45｜你被「框架效應」綁架了嗎？

    09/05/2023

    我的社會心理學習筆記｜EP45｜你被「框架效應」綁架了嗎？

    EP45｜你被「框架效應」綁架了嗎？  EP45關鍵字 –框架效應（Framing Effects）  框架效應｜對於同一個問題 用兩種在邏輯意義上一致的說法，卻會導致了人們不同的決策選擇。 好書推薦｜框架效應：打破自己的認知侷限，看見問題本質，告別慣性偏誤的心理學智慧 https://www.books.com.tw/products/0010819547?sloc=main 好聽推薦｜Mayday五月天 最重要的小事 #周爾思 #社會心理學 #框架效應 #framingeffects

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