精算媽咪的家計簿

珊迪兔

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媽媽們專屬的家計簿 I 媽咪必聽聲音節目以家庭財務、自我成長與斜槓創業與家庭溝通等三個重要的影響家庭課題，讓媽咪們在家庭和自我間找到安全感與幸福感！擺脫焦慮感，達到財務安全，心靈自由！合作請洽：Sandy2family@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

14 ชม. ที่แล้ว

#668 熱血500小時，從偏鄉到尼泊爾的夢想實踐家 !來賓：高中生志工林亮宇

今天我們很榮幸邀請到來自台北市數位實驗高中的高二學生林亮宇，分享他累積了超過500小時的志工服務經驗。亮宇的服務足跡從台灣偏鄉長輩與孩童，一路延伸到遠在海外的尼泊爾，他用溫暖的力量關懷弱勢族群，並在服務中找到自己的學習方式與人生目標，夢想著透過樂齡運動會拉近世代距離。 * ┏━精算媽咪的家計簿━┓** 🌟家庭財務規劃師培訓 service@mompower.cc｜聯絡人：Tina 🌟講座及商業邀約 sandehao@gmail.comＩ｜聯絡人：Andy 🌟團購合作 howwoo88@gmail.com ｜聯絡人：宛金 🌟帶小孩玩＆媽咪同樂＆錄音 Sandy2family@gmail.com｜聯絡人：珊迪兔 ┗━━━━━━━━━━━┛ . 我是精算媽咪珊迪兔精算媽咪的家計簿podcast主持人/ 美國正向教養家長講師國際認證/ 美國訓練與發展協會Training Certificate/ Ted講者／作家／講師／媽媽商學院創辦人非金融本科系卻在短短3年翻轉財務成立Mompower媽媽商學院希望能透過家庭理財帶給10萬家庭幸福我理財是為了更好的家庭陪伴！ . 著作《家計力：小資家庭必讀的財務整頓寶典》《增值力：強化財務安全的金錢創富密碼》 . 線上課程 [https://linktr.ee/sandytwo](https://linktr.ee/sandytwo href=>) 《家庭理財必修課》媽媽商學院發行《伴侶理財必修課》好學校發行《全方位家庭財務課》知識衛星發行 . 加入line社群 I 理財、學習、生活、娛樂 https://linktr.ee/momcommunity 🌟精算媽咪們聊聊天大群 🌟八週存款提升計劃｜記帳、存錢 🌟媽媽好讀｜自我增值、書籍推薦 🌟優質陪伴｜親子一起玩樂、學習 🌟好物許願群｜團購群 https://reurl.cc/6QdO3k （入群請在暱稱前加樂器符號並回答問題喔！）－－－－以下為 SoundOn 動態廣告－－－－中國信託聯手統一集團推出uniopen聯名信用卡 2025年12月31日前消費享最高11%回饋完成指定任務加碼每月免費跨行轉帳10次，ATM存領外幣各1次免手續費了解詳情> https://sofm.pse.is/84ftb7 謹慎理財信用至上 -- Hosting provided by SoundOn

39 นาที
1 วันที่แล้ว

#667 OT莉莉的「父母陪跑課」：從P.E.O.框架到不吼叫的溝通藝術來賓：職能治療師媽媽OT莉莉、Michelle

在本集節目中，我們邀請到職能治療師OT莉莉及Michelle深度探討了育兒路上的情緒困境與親子溝通挑戰。莉莉老師不僅分享了如何運用職能治療的PEO框架解讀孩子行為、覺察自身情緒，更介紹了她的「父母陪跑課」，旨在引導父母學習情緒調適與「好好吵架」的藝術，最終達成不吼叫的健康家庭關係。 ———————————————————— 這是一堂由「專業職能治療師團隊」主導的創新陪跑課帶著醫學中心的眼光來規劃跟設計，給你更多陪伴與專業幫助。這堂課不只是60天的陪伴，而是讓你擁有一輩子都用得上的能力。現在開始鬆動家庭矛盾，用全新的眼光看待問題，一起迎接更幸福的親子關係。如果你對這堂課有興趣，請先進行線上說明會報名陪跑課內容與執行方式，職能治療師OT莉莉會在說明會中一一跟大家報告線上說明會不需報名費、不限名額，請記得搶先報名！職能治療師OT莉莉創新「父母教養實戰」60天陪跑課 9/14 13:30-15:30 免費線上說明會報名網址： https://reurl.cc/x3vv6z （點擊以上網址了解更多陪跑課相關內容） 9/14 線上說明會後才會提供正式報名連結搶先通知 🌟珊迪兔專屬優惠:ST1000🌟 10/1前使用優惠碼報名課程現折1000❗️ 先存起來再說～＊＊報名如遇到任何問題請洽陪你長大Line客服＊＊ https://lin.ee/PaWXkyF * ┏━精算媽咪的家計簿━┓** 🌟家庭財務規劃師培訓 service@mompower.cc｜聯絡人：Tina 🌟講座及商業邀約 sandehao@gmail.comＩ｜聯絡人：Andy 🌟團購合作 howwoo88@gmail.com ｜聯絡人：宛金 🌟帶小孩玩＆媽咪同樂＆錄音 Sandy2family@gmail.com｜聯絡人：珊迪兔 ┗━━━━━━━━━━━┛ . 我是精算媽咪珊迪兔精算媽咪的家計簿podcast主持人/ 美國正向教養家長講師國際認證/ 美國訓練與發展協會Training Certificate/ Ted講者／作家／講師／媽媽商學院創辦人非金融本科系卻在短短3年翻轉財務成立Mompower媽媽商學院希望能透過家庭理財帶給10萬家庭幸福我理財是為了更好的家庭陪伴！ . 著作《家計力：小資家庭必讀的財務整頓寶典》《增值力：強化財務安全的金錢創富密碼》 . 線上課程 [https://linktr.ee/sandytwo](https://linktr.ee/sandytwo href=>) 《家庭理財必修課》媽媽商學院發行《伴侶理財必修課》好學校發行《全方位家庭財務課》知識衛星發行 . 加入line社群 I 理財、學習、生活、娛樂 https://linktr.ee/momcommunity 🌟精算媽咪們聊聊天大群 🌟八週存款提升計劃｜記帳、存錢 🌟媽媽好讀｜自我增值、書籍推薦 🌟優質陪伴｜親子一起玩樂、學習 🌟好物許願群｜團購群 https://reurl.cc/6QdO3k （入群請在暱稱前加樂器符號並回答問題喔！）－－－－以下為 SoundOn 動態廣告－－－－ 📢 彰化優鮮〈玩味潮食代〉市集！ 9/4–9/14 板橋大遠百 9F 威尼斯廣場，彰化縣政府以「農味×潮食」打造潮流市集，消費滿額抽 iPhone 16、購物金等獎項，總價值破 30 萬！ 👉 https://sofm.pse.is/84k2cd -- Hosting provided by SoundOn

36 นาที
2 วันที่แล้ว

#666 形象不只是穿搭！陳麗卿老師教你「滋養自己」，打造自信又幸福的家庭生活！來賓：Perfect Image陳麗卿形象管理學院創辦人陳麗卿老師

本集我非常榮幸邀請到陳麗卿老師，與我們深入探討形象的真正意義。許多媽媽們常常覺得生了孩子、結了婚，外在就不再重要，但老師透過【衣Q寶典®】課程讓我明白，形象不只是穿搭，更是我們內心狀態的展現。這集我將分享，從換下破舊睡衣、學習接受當下身形並巧妙穿搭，到實踐「滋養自己，而非燃燒自己」的生活哲學，這些改變不僅提升了我的自我價值，也為家庭注入了幸福的儀式感，讓孩子和先生都對我感到驕傲！ 👗【衣Q寶典®】是亞洲女性專屬的魅力穿衣訓練課，一套將「形象管理」從抽象變成具體可執行的美學系統。由華人形象管理權威——Perfect Image 創辦人陳麗卿老師親自設計與授課，課程結合 29 年來的實戰經驗，系統化拆解適合亞洲女性的穿搭策略，從「比例 × 線條 × 色彩 × 魅力」四大面向，幫助每一位女性找回自信與風采。 ✨課程亮點：不是教你跟流行，而是教你看見適合自己的美從穿對衣服開始，打造內外兼具的自我形象由內而外整合你的衣Q × 美感 × 儀態力無論你正經歷人生轉折、職涯重啟、或單純想換個樣子重新出發，這堂課都會是你最好的起點。 🎯 適合對象：想要找回自信與穿衣樂趣的女性不知道怎麼打理自己外在卻想學習的人正在建立個人品牌、經營自媒體或進入管理職的專業人士 🔗 報名連結｜http://pi-tw.com/7zrv8n 結帳輸入珊迪吐專屬折扣碼「sandy500」 (大小寫需符合），再享500元折扣喔！專屬活動到:2025/12/31 * ┏━精算媽咪的家計簿━┓** 🌟家庭財務規劃師培訓 service@mompower.cc｜聯絡人：Tina 🌟講座及商業邀約 sandehao@gmail.comＩ｜聯絡人：Andy 🌟團購合作 howwoo88@gmail.com ｜聯絡人：宛金 🌟帶小孩玩＆媽咪同樂＆錄音 Sandy2family@gmail.com｜聯絡人：珊迪兔 ┗━━━━━━━━━━━┛ . 我是精算媽咪珊迪兔精算媽咪的家計簿podcast主持人/ 美國正向教養家長講師國際認證/ 美國訓練與發展協會Training Certificate/ Ted講者／作家／講師／媽媽商學院創辦人非金融本科系卻在短短3年翻轉財務成立Mompower媽媽商學院希望能透過家庭理財帶給10萬家庭幸福我理財是為了更好的家庭陪伴！ . 著作《家計力：小資家庭必讀的財務整頓寶典》《增值力：強化財務安全的金錢創富密碼》 . 線上課程 [https://linktr.ee/sandytwo](https://linktr.ee/sandytwo href=>) 《家庭理財必修課》媽媽商學院發行《伴侶理財必修課》好學校發行《全方位家庭財務課》知識衛星發行 . 加入line社群 I 理財、學習、生活、娛樂 https://linktr.ee/momcommunity 🌟精算媽咪們聊聊天大群 🌟八週存款提升計劃｜記帳、存錢 🌟媽媽好讀｜自我增值、書籍推薦 🌟優質陪伴｜親子一起玩樂、學習 🌟好物許願群｜團購群 https://reurl.cc/6QdO3k （入群請在暱稱前加樂器符號並回答問題喔！）－－－－以下為 SoundOn 動態廣告－－－－中國信託聯手統一集團推出uniopen聯名信用卡 2025年12月31日前消費享最高11%回饋完成指定任務加碼每月免費跨行轉帳10次，ATM存領外幣各1次免手續費了解詳情> https://sofm.pse.is/84fdgc 謹慎理財信用至上 -- Hosting provided by SoundOn

28 นาที
3 วันที่แล้ว

Live Podcast 聊聊Ｉ精油只是一種香氣嗎？精油品牌蕊蕾 Rita 分享了許多實用又專業的小技巧喔！

精油一直是我日常生活中不可或缺的備品，無論是放鬆心情、舒緩身體不適，或是幫助運動後的恢復，都發揮了很大的作用。這一集特別邀請到我長期使用的按摩油品牌──蕊蕾的代表 Rita，一起深入探討精油的多元應用。好物許願池｜團購群 https://reurl.cc/axzWD9 這一集我特別邀請到我日常最常用的按摩油品牌──蕊蕾的代表 Rita，一起分享精油在生活中的使用方法！ 💡這集節目你會聽到： ✔ 如何挑對精油，運動前暖身、運動後舒緩鐵腿酸痛 ✔ 女性暖宮、情緒平衡與日常保養的必備組合 ✔ 小朋友也能安心使用的兒童精油照護 ✔ 居家按摩手法，幫助排濕氣、促進循環、雕塑腰線蕊蕾花園精油系列-第N團開團時間：9/1-9/10 團購連結：🔗 https://www.rene-de-fleur.com/pages/sandytwo09/?sl-ref=sandytwo09 加入好物Line群組有專屬折扣碼，團購價後再享 92折喔！好物許願池｜團購群 https://reurl.cc/axzWD9 －－－－以下為 SoundOn 動態廣告－－－－ 📢 彰化優鮮〈玩味潮食代〉市集！ 9/4–9/14 板橋大遠百 9F 威尼斯廣場，彰化縣政府以「農味×潮食」打造潮流市集，消費滿額抽 iPhone 16、購物金等獎項，總價值破 30 萬！ 👉 https://sofm.pse.is/84fnnz -- Hosting provided by SoundOn

1 ชม. 7 นาที
6 วันที่แล้ว

#665 告別產後困擾：無痛泌乳與腹直肌修復，重拾媽媽的自信與美麗！來賓：俏媽咪專業孕產照護創辦人楊羽潔

本集節目我們很榮幸邀請到「無痛秘乳」執行長小潔老師。她將分享如何運用獨特的「無痛泌乳」手法解決媽咪們的脹奶困擾，並揭示獨家的「產後腹直肌修復」秘訣，幫助所有媽媽們重拾自信，告別媽媽肚、改善頻尿漏尿，找回理想體態！【精算媽咪的家計簿】粉絲優惠體驗原價2800元現折300元只需2500元！！預約請搜尋LineID🔍@ybc0766y https://lin.ee/gYlB93Z 加入後請說通關密語：精算媽咪我們就會幫您安排老師協助 * ┏━精算媽咪的家計簿━┓** 🌟家庭財務規劃師培訓 service@mompower.cc｜聯絡人：Tina 🌟講座及商業邀約 sandehao@gmail.comＩ｜聯絡人：Andy 🌟團購合作 howwoo88@gmail.com ｜聯絡人：宛金 🌟帶小孩玩＆媽咪同樂＆錄音 Sandy2family@gmail.com｜聯絡人：珊迪兔 ┗━━━━━━━━━━━┛ . 我是精算媽咪珊迪兔精算媽咪的家計簿podcast主持人/ 美國正向教養家長講師國際認證/ 美國訓練與發展協會Training Certificate/ Ted講者／作家／講師／媽媽商學院創辦人非金融本科系卻在短短3年翻轉財務成立Mompower媽媽商學院希望能透過家庭理財帶給10萬家庭幸福我理財是為了更好的家庭陪伴！ . 著作《家計力：小資家庭必讀的財務整頓寶典》《增值力：強化財務安全的金錢創富密碼》 . 線上課程 [https://linktr.ee/sandytwo](https://linktr.ee/sandytwo href=>) 《家庭理財必修課》媽媽商學院發行《伴侶理財必修課》好學校發行《全方位家庭財務課》知識衛星發行 . 加入line社群 I 理財、學習、生活、娛樂 https://linktr.ee/momcommunity 🌟精算媽咪們聊聊天大群 🌟八週存款提升計劃｜記帳、存錢 🌟媽媽好讀｜自我增值、書籍推薦 🌟優質陪伴｜親子一起玩樂、學習 🌟好物許願群｜團購群 https://reurl.cc/6QdO3k （入群請在暱稱前加樂器符號並回答問題喔！）－－－－以下為 SoundOn 動態廣告－－－－中國信託聯手統一集團推出uniopen聯名信用卡 2025年12月31日前消費享最高11%回饋完成指定任務加碼每月免費跨行轉帳10次，ATM存領外幣各1次免手續費了解詳情> https://sofm.pse.is/84pjwv 謹慎理財信用至上 -- Hosting provided by SoundOn

35 นาที
31 ส.ค.

#664 掌握對話主導權：高情商回應術，讓溝通零距離！來賓：朱楚文

本集我邀請到朱楚文老師，帶大家深入探討如何運用高情商溝通技巧，透過如「鸚鵡回應法」和「3C應對策略」等獨門心法，不僅能化解家庭與職場中的溝通困境，更能快速建立信任、掌握對話主導權，讓每一段對話都充滿深度與連結！【職場提問回應力】 🎯 17堂萬用回應公式＋3堂實戰加餐，從底層邏輯到戰術推進，全方位提升你的回應能力： ▶️ 3堂底層邏輯：掌握回應的基礎前提與信任關係打造 ▶️ 5堂信任心法：拉近距離、避免踩地雷、聽出內心話 ▶️ 5堂公式課：Yes‑and／三明治／SCQA等技巧，打動他人 ▶️ 4堂實戰篇：面對責罵、反對、抱怨時，回應更自信有力 ▶️ 3堂加餐：名片互換、小細節、電梯話術，展現專業魅力原價10,800的課程，現在只要2,980元，輸入『two2025』還能再享500元的折扣喔！ 📣 別讓一句話毀了機會，一堂課讓你回應力翻倍！立即加入：https://bit.ly/two2025 * ┏━精算媽咪的家計簿━┓** 🌟家庭財務規劃師培訓 service@mompower.cc｜聯絡人：Tina 🌟講座及商業邀約 sandehao@gmail.comＩ｜聯絡人：Andy 🌟團購合作 howwoo88@gmail.com ｜聯絡人：宛金 🌟帶小孩玩＆媽咪同樂＆錄音 Sandy2family@gmail.com｜聯絡人：珊迪兔 ┗━━━━━━━━━━━┛ . 我是精算媽咪珊迪兔精算媽咪的家計簿podcast主持人/ 美國正向教養家長講師國際認證/ 美國訓練與發展協會Training Certificate/ Ted講者／作家／講師／媽媽商學院創辦人非金融本科系卻在短短3年翻轉財務成立Mompower媽媽商學院希望能透過家庭理財帶給10萬家庭幸福我理財是為了更好的家庭陪伴！ . 著作《家計力：小資家庭必讀的財務整頓寶典》《增值力：強化財務安全的金錢創富密碼》 . 線上課程 [https://linktr.ee/sandytwo](https://linktr.ee/sandytwo href=>) 《家庭理財必修課》媽媽商學院發行《伴侶理財必修課》好學校發行《全方位家庭財務課》知識衛星發行 . 加入line社群 I 理財、學習、生活、娛樂 https://linktr.ee/momcommunity 🌟精算媽咪們聊聊天大群 🌟八週存款提升計劃｜記帳、存錢 🌟媽媽好讀｜自我增值、書籍推薦 🌟優質陪伴｜親子一起玩樂、學習 🌟好物許願群｜團購群 https://reurl.cc/6QdO3k （入群請在暱稱前加樂器符號並回答問題喔！） -- Hosting provided by SoundOn

31 นาที
29 ส.ค.

#663 破解提問困境：從建立信任到深度對談的訪談心法！來賓：朱楚文

身為Podcast主持人，我過去總苦惱如何問出讓來賓真正敞開心扉、分享深層故事的關鍵問題。本集節目我邀請到朱楚文老師，來分享「破題」、「鏡像效應」和「Yes and 高情商回應法」等獨門心法，教你如何在短時間內建立信任、應對各種來賓，讓訪談充滿深度與溫度，達到「同頻共振」的境界！【職場提問回應力】 🎯 17堂萬用回應公式＋3堂實戰加餐，從底層邏輯到戰術推進，全方位提升你的回應能力： ▶️ 3堂底層邏輯：掌握回應的基礎前提與信任關係打造 ▶️ 5堂信任心法：拉近距離、避免踩地雷、聽出內心話 ▶️ 5堂公式課：Yes‑and／三明治／SCQA等技巧，打動他人 ▶️ 4堂實戰篇：面對責罵、反對、抱怨時，回應更自信有力 ▶️ 3堂加餐：名片互換、小細節、電梯話術，展現專業魅力原價10,800的課程，現在只要2,980元，輸入『two2025』還能再享500元的折扣喔！ 📣 別讓一句話毀了機會，一堂課讓你回應力翻倍！立即加入：https://bit.ly/two2025 * ┏━精算媽咪的家計簿━┓** 🌟家庭財務規劃師培訓 service@mompower.cc｜聯絡人：Tina 🌟講座及商業邀約 sandehao@gmail.comＩ｜聯絡人：Andy 🌟團購合作 howwoo88@gmail.com ｜聯絡人：宛金 🌟帶小孩玩＆媽咪同樂＆錄音 Sandy2family@gmail.com｜聯絡人：珊迪兔 ┗━━━━━━━━━━━┛ . 我是精算媽咪珊迪兔精算媽咪的家計簿podcast主持人/ 美國正向教養家長講師國際認證/ 美國訓練與發展協會Training Certificate/ Ted講者／作家／講師／媽媽商學院創辦人非金融本科系卻在短短3年翻轉財務成立Mompower媽媽商學院希望能透過家庭理財帶給10萬家庭幸福我理財是為了更好的家庭陪伴！ . 著作《家計力：小資家庭必讀的財務整頓寶典》《增值力：強化財務安全的金錢創富密碼》 . 線上課程 [https://linktr.ee/sandytwo](https://linktr.ee/sandytwo href=>) 《家庭理財必修課》媽媽商學院發行《伴侶理財必修課》好學校發行《全方位家庭財務課》知識衛星發行 . 加入line社群 I 理財、學習、生活、娛樂 https://linktr.ee/momcommunity 🌟精算媽咪們聊聊天大群 🌟八週存款提升計劃｜記帳、存錢 🌟媽媽好讀｜自我增值、書籍推薦 🌟優質陪伴｜親子一起玩樂、學習 🌟好物許願群｜團購群 https://reurl.cc/6QdO3k （入群請在暱稱前加樂器符號並回答問題喔！） -- Hosting provided by SoundOn

30 นาที
27 ส.ค.

#662 孩子不專心是故意的嗎？揭開生理、心理與教養盲點，培養AI時代自主學習力！來賓：馬大元精神科醫師

本集節目中，我們與精神科醫師馬大元醫師深入探討孩子不專心、學習困難背後可能隱藏的生理與心理因素，並分享如何透過飲食調整、正向引導與親師合作，激發孩子內在學習動機，培養他們在AI時代所需的獨特與適應能力。「精算媽咪的家計簿」邀請您一同學習，成為孩子成長路上的最佳引導者。學習動機、專注力與行動力，是影響孩子學習表現最關鍵的三大要素。親子天下 x 精神科醫師馬大元，攜手重磅推出《全方位學習攻略課》。透過腦科學+心理學的實證方法，帶你從根本解決孩子的學習狀況，打造孩子主動學習、平靜又高效的強大身心。你也能成為孩子讀書考試的神隊友！限時65折，輸入精算媽咪折扣碼『sandy450』，再折450元！連結：https://cplink.co/iuRHMYIl * ┏━精算媽咪的家計簿━┓** 🌟家庭財務規劃師培訓 service@mompower.cc｜聯絡人：Tina 🌟講座及商業邀約 sandehao@gmail.comＩ｜聯絡人：Andy 🌟團購合作 howwoo88@gmail.com ｜聯絡人：宛金 🌟帶小孩玩＆媽咪同樂＆錄音 Sandy2family@gmail.com｜聯絡人：珊迪兔 ┗━━━━━━━━━━━┛ . 我是精算媽咪珊迪兔精算媽咪的家計簿podcast主持人/ 美國正向教養家長講師國際認證/ 美國訓練與發展協會Training Certificate/ Ted講者／作家／講師／媽媽商學院創辦人非金融本科系卻在短短3年翻轉財務成立Mompower媽媽商學院希望能透過家庭理財帶給10萬家庭幸福我理財是為了更好的家庭陪伴！ . 著作《家計力：小資家庭必讀的財務整頓寶典》《增值力：強化財務安全的金錢創富密碼》 . 線上課程 [https://linktr.ee/sandytwo](https://linktr.ee/sandytwo href=>) 《家庭理財必修課》媽媽商學院發行《伴侶理財必修課》好學校發行《全方位家庭財務課》知識衛星發行 . 加入line社群 I 理財、學習、生活、娛樂 https://linktr.ee/momcommunity 🌟精算媽咪們聊聊天大群 🌟八週存款提升計劃｜記帳、存錢 🌟媽媽好讀｜自我增值、書籍推薦 🌟優質陪伴｜親子一起玩樂、學習 🌟好物許願群｜團購群 https://reurl.cc/6QdO3k （入群請在暱稱前加樂器符號並回答問題喔！）－－－－以下為 SoundOn 動態廣告－－－－中國信託聯手統一集團推出uniopen聯名信用卡 2025年12月31日前消費享最高11%回饋完成指定任務加碼每月免費跨行轉帳10次，ATM存領外幣各1次免手續費了解詳情> https://sofm.pse.is/84fnnf 謹慎理財信用至上 -- Hosting provided by SoundOn

44 นาที

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ผู้จัดทำ

珊迪兔
ออกอากาศปี

พ.ศ. 2563 - พ.ศ. 2568
ตอน

687
การจัดระดับ

เหมาะสม
ลิขสิทธิ์

© 珊迪兔
เว็บไซต์รายการ

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