Friendtalkative Podcast

เพื่อนปรึกษา
Friendtalkative Podcast

Podcast สาระนานาประโยชน์ เช่นจิตวิทยา ปรัชญา ธรรมะ ฯลฯ และชวนคุยเรื่องปัญหาชีวิตในทุกแง่มุม ผสมผสานอย่างลงตัวด้วยความเชื่อที่ว่า ’ทุกปัญหาย่อมมีทางออกเสมอ’

  1. EP1385 Special Formula เลิกวิจารณ์สิ่งที่เราควรได้รับแต่จงเร่งสร้างสิ่งที่สมควรสร้าง

    6 HR AGO

    EP1385 Special Formula เลิกวิจารณ์สิ่งที่เราควรได้รับแต่จงเร่งสร้างสิ่งที่สมควรสร้าง

    ข้อความโพสต์จาก James Clear ได้เขียนข้อความไว้ว่า "ยิ่งคุณใช้เวลาไปกับการวิจารณ์กับสิ่งที่คุณควรได้รับ คุณจะเสียเวลาโดยใช่เหตุกับสิ่งที่คุณควรจะสร้างมันขึ้นมา จงโฟกัสในสิ่งที่เราสามารถควบคุมได้เท่านั้น" - มีผู้คนมากมายต้องการที่จะเปลี่ยนสิ่งที่เปลี่ยนแปลงไม่ได้ เช่น จิตใจคน สังคมแวดล้อม รวมไปถึงโลกใบนี้ - แถมการที่เรามัวแต่รอคอยผลลัพธ์อย่างเดียว โดยที่ไม่ได้ทำเหตุให้ถึงพร้อม ก็ไม่สามารถให้ปลายทางนี้สุขสมได้เลย - หากว่าเราเป็นคนที่สงสัยในผลลัพธ์ที่ตัวเองได้ ก็ให้ลองสอบทานตัวเองอีกรอบหนึ่งว่า โลกใบนี้อยุติธรรมกับเราจริง ๆ รึเปล่า - ทุกคนย่อมได้สิ่งที่สมควรได้รับ ตามเหตุที่ได้สร้างไว้ สร้างอะไรก็ได้รับอย่างนั้น แล้วก็ทำอะไรก็ได้อย่างนั้นเช่นกัน - ทั้งนี้ โลกนี้ให้ผลที่ยุติธรรม โลกใบนี้ไม่เคยรักใคร ชังใคร จะยากดีมีจนแค่ไหนโลกใบนี้ก็ย่อมให้พื้นที่กับบุคคลนั้นเสมอ

    9 min
  2. EP1384 Book Talk หนังสือ How to Talk to Anyone

    1 DAY AGO

    EP1384 Book Talk หนังสือ How to Talk to Anyone

    หนังสือ How to Talk to Anyone: 92 Little Tricks for Big Success in Relationships ของ Leil Lowndes - กลวิธีที่ทำให้เราสามารถชนะใจคนได้ นั่นก็คือการเอาใจเขามาใส่ใจเรา เปิดใจมองมุมที่เขามองไม่ใช่มองแค่มุมตัวเอง - เมื่อมีคนกำลังพูด แล้วเรากำลังทำอะไรอยู่ ถ้าเราตั้งใจฟังเราจะได้การตอบสนองอีกแบบ ส่วนถ้าเราเพิกเฉยเราก็ย่อมได้รับอีกแง่มุมหนึ่ง - รอยยิ้ม บางครั้งอาจจะดูเหมือนไม่สำคัญ แต่การสนทนากันเราควรจะยิ้มหรือยินดีไปกับสิ่งที่อีกฝ่ายพูดด้วยเสมอ มันย่อมสร้างเสน่ห์ได้ - แล้วมันก็เป็นสิ่งที่แน่นอนว่า คนที่จะคุยกันอย่างรู้เรื่อง คุยเรื่องเดียวกัน หรือมีมุมมองเดียวกัน ย่อมเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้ยาก แต่เราก็ต้องรับฟังอยู่เสมอ - ทั้งนี้ มีคนอยู่สองประเภทที่เมื่อเข้าห้องไปแล้วเขาก็มักจะพูดนั่นคือ คุณอยู่นั่นเองกับฉันอยู่นี่ไง แล้วมันเป็นการย้ำเตือนว่าคนสองประเภทนี้จะมีชีวิตที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง

    9 min
  3. EP1383 Deep Conversation การเลี้ยงลูกและการทำงานบ้านเป็นหน้าที่ของภรรยาคนเดียวไหม

    2 DAYS AGO

    EP1383 Deep Conversation การเลี้ยงลูกและการทำงานบ้านเป็นหน้าที่ของภรรยาคนเดียวไหม

    มีคนมาปรึกษาว่า อยากรู้ว่ามีความคิดยังไงกับคำว่า การเลี้ยงลูกและการทำงานบ้านงานเรือนคือหน้าที่ของภรรยาคะ - เมื่อโลกใบนี้กำหนดค่านิยามหนึ่งขึ้นมา เช่น คนนี้ต้องทำแบบนี้ คนนั้นต้องทำแบบนั้น นี่เรียกค่านิยม - เพศมีการกำหนดค่านิยามขึ้นมา โดยพื้นฐานจากฮอร์โมน วิถีชีวิต และพื้นฐานของผู้คนว่ามีชุดความคิดหนึ่งมากรอบเท่านั้น - แต่ถ้าเราพูดถึงการกำหนดหน้าที่ขึ้นมา ไม่ว่าใครก็ตามต้องล้วนมีหน้าที่นั้นเสมอ ไม่ใช่ว่าใครแต่ต้องรวมไปถึงทุกคน - บางคนใช้คำพูดประมาณว่า คุณจำเป็นต้องทำหน้าที่นี้ ต้องรับผิดชอบหน้าที่นั้น แต่เจ้าตัวเองกลับไม่มีการรับผิดชอบสิ่งใดเลย - ไม่จำเป็นต้องใส่ใจคำพูดทุกคนว่าให้เราต้องทำสิ่งใด จงตระหนักและตื่นรู้ว่าวันนี้เราสามารถทำสิ่งใดได้บ้าง ที่ให้ชีวิตมวลรวมของเราดีขึ้น

    9 min
  4. EP1382 Special Formula ปัญหาเพียงเล็กน้อยก็สามารถส่งผลกระทบต่อชีวิตในระยะยาวได้เช่นกัน

    3 DAYS AGO

    EP1382 Special Formula ปัญหาเพียงเล็กน้อยก็สามารถส่งผลกระทบต่อชีวิตในระยะยาวได้เช่นกัน

    ข้อความโพสต์จาก Ray Dalio ได้เขียนข้อความไว้ว่า "มันมีความจำเป็นอย่างยิ่งที่เราจะต้องดึงทุกความสงสัย ก็เพราะว่า 1. สิ่งที่ไม่ดีเพียงแค่เล็กน้อย อาจจะเป็นสาเหตุทำให้ปัญหาใต้พรมปะทุอย่างรุนแรงขึ้นมาได้ 2. การแก้ปัญหาเพียงแค่เล็กน้อยในแง่มุมใดแง่มุมหนึ่ง ย่อมป้องกันปัญหาอีกหลายส่วนได้ และ 3. ให้พยายามสร้างวัฒนธรรมที่เน้นความยอดเยี่ยม และความมุ่งมั่นในการจะเล็งเห็นถึงปัญหา ไม่ว่าปัญหามันจะเล็กน้อยเพียงใด มันคือสิ่งที่สลักสำคัญอย่างยิ่ง (ไม่เช่นนั้นปัญหาของเราจะกลายเป็นตัวอย่างที่ยึดถือในค่ากลาง) ส่วนการจัดลำดับความสำคัญก็มักจะเป็นสาเหตุให้เราเพิกเฉยต่อปัญหารอบตัวได้ สังเกตปัญหาเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่เรามองข้ามไป หรือเราไม่ได้สนใจมันเท่าที่ควร เพื่อเสริมสร้างความรับรู้ว่ามันคือสิ่งที่ยอมรับได้ รวมไปถึงจะทนทานได้หรือไม่ ให้ลองจิตนาการว่าทุกปัญหาในทุกชิ้นส่วนนั้นถูกทิ้งไปยังอีกห้องหนึ่ง แน่นอนว่าห้องนั้นย่อมมีความสำคัญ แต่มันก็ทำให้เราไม่เจ็บปวดถึงแม้มันจะเข้ามาหาเรา โดยที่เราต้องสนับสนุนความยอดเยี่ยม มันจะช่วยให้ทุกสิ่งดีขึ้นจริง แล้วลำดับถัดไปก็จะทำให้องค์กรมีผลกระทบในทางที่ดีเช่นกัน ในขณะที่คุณไม่ได้หยิบอะไรขึ้นมา คุณก็ไม่ควรที่จะละเลยในการใส่ใจถังขยะนั้น หรือไม่มันก็ไม่ได้เหลือบ่ากว่าแรงที่คุณจะหยิบปัญหา สักชิ้นสองชิ้นระหว่างทางที่คุณไปก็ได้" - ดึงทุกความสงสัยเพื่อนำมาใคร่ครวญอยู่อย่างเสมอ - ไม่ว่าเราจะเพิกเฉยสิ่งใดไป สิ่งนั้นย่อมย้อนกลับมาหาเราอย่างนั้น แล้วมันก็จะเป็นแบบนี้ตลอดไป - ทุกแง่งามของชีวิตคือสิ่งที่จะเน้นย้ำว่า ตัวตนที่แท้จริงของเราเป็นใคร แล้วปัญหาที่

    10 min
  5. EP1381 Book Talk หนังสือ The Wise Investor

    4 DAYS AGO

    EP1381 Book Talk หนังสือ The Wise Investor

    หนังสือ The Wise Investor: A Modern Parable About Creating Financial Freedom and Living Your Best Life ของ Rich Fettke - เรื่องเล่าของการเงิน อาจจะไม่ได้เป็นเรื่องที่ถูกแต่งขึ้นมาทั้งหมดแต่ก็ยังสอดแทรกปรัชญา - ชีวิตไม่ได้มีแค่แง่มุมเดียว ผู้คนมักจะคิดเสมอว่าพอมีเงินแล้วทุกอย่างจะจบ แต่บางครั้งก็จบไม่สวยก็มี - เรียนรู้กับชีวิตว่า ถ้าเราอยากจะมีอิสรภาพทางการเงิน เราก็จำเป็นจะต้องมีมันอย่างชาญฉลาดด้วยเสมอ - เงินไม่ใช่ทุกสิ่งทุกอย่างของชีวิต ถึงแม้วันนี้เราอาจจะยังไม่มีเงิน แต่อย่างน้อยเราก็ต้องเริ่มตั้งคำถามตั้งแต่วันนี้ว่า เราต้องการสิ่งใดกันแน่ - ความรุ่มรวยอาจจะมิใช่แค่เงินทอง หรือของนอกกาย แต่มันอาจจะหมายถึงความมั่งคั่งของจิตใจและการเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ได้อย่างสมดุล

    9 min
  6. EP1380 Deep Conversation มีแฟนอยู่ไกลกันแล้วรู้สึกอยากหาแฟนใกล้ ๆ ตัวแทนจะดีไหม

    24 OCT

    EP1380 Deep Conversation มีแฟนอยู่ไกลกันแล้วรู้สึกอยากหาแฟนใกล้ ๆ ตัวแทนจะดีไหม

    มีคนมาปรึกษาว่า อยากปรึกษาค่ะ คือเราเป็นคนติดแฟนมาก แต่มีแฟนอยู่ไทย ส่วนตัวเราเองอยู่ต่างประเทศ อยากคุยกับแฟนเยอะ ๆ แต่แฟนเป็นคนคุยน้อย และเขาก็คงเปลี่ยนมาคุยเยอะกว่าเดิมไม่ได้อีก เลยมีคำถามว่า 1. มีคนมาจีบเราเยอะมาก ๆ มีคนดี ๆ ตามจีบมาเป็นปี แต่เราก็ยังมั่นคงกับแฟน เคยลองคิดว่าคบกับคนใกล้ตัวดีกว่าไหม แต่ผลที่ได้คือไม่สามารถทำแบบนี้ได้จริง ๆ และ 2. ไม่สามารถมองผู้ชายคนอื่นว่าหล่อ หรือน่ารักได้เลยนอกจากแฟนเรา เพราะเขาเป็นคนหน้าตาธรรมดาที่น่ารักที่สุดแล้วในสายตาเรา เลยสงสัยว่าจะเปลี่ยนทัศนคติตัวเองยังไง ให้ไม่งี่เง่างอแงเรื่องที่เขาไม่ค่อยมีเวลาให้ดีคะ - ความรักมันไม่ได้เลือกว่าต้องอยู่ใกล้หรือไกล คนมันจะรักก็คือรักแค่นั้นเลย - ปัญหาในตอนนี้คือ อยากให้แฟนเป็นดังใจเราไปเสียทั้งหมด ซึ่งนิสัยบางอย่างถ้าไม่มีผลกระทบต่อความสัมพันธ์ในระยะยาวก็ปล่อยไปบ้าง - ต้องดูเนื้อในของความเงียบแฟนเราว่า เขาเงียบเพราะไม่มีเรื่องคุย เงียบเพราะปิดบัง หรือเงียบเพราะไม่มั่นใจว่าจะคุยไปได้ยาวจริง ๆ ไหม - บางทีความเงียบอาจจะเป็นคำตอบบางอย่างให้เรารับรู้ถึงสถานการณ์ที่เปลี่ยนแปลงไป บางคนเงียบโดยนิสัยก็อาจจะไม่มีอะไร แต่บางคนอาจจะไม่ใช่ - ทั้งนี้ การที่เราพยายามหาคนรักคนอื่นเพื่อดีกว่าแฟนเรา มันอาจจะไม่ง่ายขนาดนั้น เพราะถ้าเราชอบคนอื่นจริง ๆ เราจะไม่ต้องพยายามขนาดนั้น

    13 min
  7. EP1379 Special Formula บริษัทที่ใหญ่โตส่วนใหญ่มักจะล้มเหลวเพราะเขาลืมสิ่งที่เขาสร้างมา

    23 OCT

    EP1379 Special Formula บริษัทที่ใหญ่โตส่วนใหญ่มักจะล้มเหลวเพราะเขาลืมสิ่งที่เขาสร้างมา

    ข้อความโพสต์จาก Simon Sinek ได้เขียนข้อความไว้ว่า "บริษัทใหญ่โตส่วนใหญ่มักจะล้มเหลว ก็เพียงเพราะเขาลืมว่าเขาสร้างบริษัทนั้นมาเพราะเหตุใด" - จุดเริ่มต้นนั้นสำคัญที่สุด มันคือจุดที่เราจะต้องกลับไปสู่ฐานอยู่เสมอ เหมือนกลับบ้านไปบ่มเพาะตัวเอง - มีผู้คนมากมายหลงคิดไปว่า การออกเดินทางคือการบ่มเพาะ แต่ในความเป็นจริงแล้วประสบการณ์นั่นแหละเป็นตัวชี้วัด - การกลับมาทบทวน สอบทาน และทดสอบ จะช่วยให้บริษัทและชีวิตของตนเองดีขึ้นได้มาก มันคือวิถีของปรมาจารย์ - ยิ่งเดินทางออกจากบ้านไปนานมากเพียงใด ก็ย่อมต้องใช้เวลาบ่มเพาะนานเท่านั้น ธรรมชาติคือครูชั้นเลิศที่จะมาสั่งสอนเรา - บริษัทที่จะยืนหยัดต่อสู้ไปได้ คือบริษัทที่ยังคงปรัชญาในการดำเนินธุรกิจอยู่เสมอ รวมถึงไม่เพิกเฉยต่อการปรับตัวใด ๆ เลย

    12 min
  8. EP1378 Book Talk หนังสือ Success Through a Positive Mental Attitude

    22 OCT

    EP1378 Book Talk หนังสือ Success Through a Positive Mental Attitude

    หนังสือ Success Through a Positive Mental Attitude ของ Napoleon Hill and W. Clement Stone - ชีวิตเราจะมีทั้งความคิดในแง่บวก และความคิดในแง่ลบ ซึ่งทั้งสองความคิดนี้กำลังกำหนดวิถีชีวิตเราอยู่ - ถ้าเราปรารถนาที่จะประสบความสำเร็จ เราจะต้องมองไกล มองกว้าง และมองลึกซึ้ง ในสิ่งที่หมุดหมายไว้ - ความขี้เกียจบ้าง อาจจะเป็นสิ่งที่ดี แต่การขี้เกียจตัวเป็นขนแบบนี้จะทำให้ชีวิตมวลรวมตกต่ำลงอย่างหาที่สุดมิได้ - ความจริง ความมุ่งมั่น และความกล้าหาญ จะมาเป็นส่วนช่วยเหลือให้ปัญหาชีวิตของเราถูกลดทอนลงไปมาก - ทั้งนี้ มุมมองคือวิถี ทิศทางคือการเลือกเดิน เราจึงจะต้องใส่ใจเรื่องวิถีทางในการดำเนินชีวิตไปให้มากที่สุด

    11 min
4.3
out of 5
69 Ratings

About

Podcast สาระนานาประโยชน์ เช่นจิตวิทยา ปรัชญา ธรรมะ ฯลฯ และชวนคุยเรื่องปัญหาชีวิตในทุกแง่มุม ผสมผสานอย่างลงตัวด้วยความเชื่อที่ว่า ’ทุกปัญหาย่อมมีทางออกเสมอ’

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada