Paarpsychologie

Anouk Algermissen
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Paarpsychologie

Du möchtest dich selbst besser verstehen und herausfinden, wie eine glückliche Beziehung gelingen kann? Dir ist es wichtig psychologische Hintergründe zu verstehen, eure Kommunikation zu verbessern und wieder mehr Nähe herzustellen? Dann wird das dein neuer Lieblingspodcasts! Jeden Freitag teilt Anouk Algermissen - Psychologin und Paartherapeutin - Tipps, Übungen und Schritt-für-Schritt-Anleitungen für deine Beziehung. Mehr Inhalte gibt es Instagram @paarpsychologie oder auf www.anoukalgermissen.de

  1. 5 วันที่แล้ว

    Ist mein Partner der Richtige? So erkennt man wahre Liebe und eine Beziehung, die bleibt #107

    Wahre Liebe zu finden ist für viele ein Lebenstraum – doch häufig tauchen Zweifel auf, ob man den richtigen Partner an seiner Seite hat und ob die Beziehung wirklich Bestand hat. In dieser Folge geht es darum, wie man die Zeichen echter Liebe erkennt, was es braucht, um die Verbindung zu stärken, und wie man innere Zweifel loslassen kann, um eine erfüllte Partnerschaft aufzubauen. Du möchtest mehr Infos zu Paar-oder Einzelberatung bei mir oder meinem Team? ⁠Hier findest du mehr Informationen dazu. ⁠ Wenn du mich und den Podcast unterstützen möchtest, dann bewerte den Podcast gerne und schicke ihn an jemanden weiter, der sich auch dafür interessieren würde.  ⁠Mein neues Buch⁠ hilft dir besser zu kommunizieren, deine Muster zu verändern und wieder Nähe herzustellen.  Jede Woche neue Tipps, Übungen und Hintergrundinformationen aus meiner paartherapeutischen Praxis. ⁠Melde dich hier für den Newsletter an. ⁠ Du hast Feedback oder Fragen? Dann schreib mir auf ⁠Instagram⁠. Du möchtest eine persönliche (Online)Beratung oder Paartherapie mit mir? Dann schreib mir eine Mail an: ⁠kontakt@paartherapiebonn.com⁠. Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du ⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠. Disclaimer: Es handelt sich bei dem Fallbeispiel, um ein fiktives Beispiel und nicht um eine echte Person. Die Inhalte ergeben sich aus verschiedenen Geschichten und KlientInnen, die ich in einem Beispiel zusammengefasst habe.

    16 นาที

  2. 31 ต.ค.

    Die besten Dating-Tipps, die dich zu einer gesunden Beziehung führen #106

    Wenn du nach längerer Zeit des Datings frustriert bist und dir eine echte Verbindung wünschst, helfen dir diese psychologischen Ansätze, dein Dating-Leben aufzufrischen. Finde heraus, wie du mit klaren Erwartungen, authentischen Gesprächen und dem Vertrauen in dein Bauchgefühl die richtige Person anziehst. Mit diesen Strategien wirst du nicht nur entspannter daten, sondern auch erfüllendere Beziehungen aufbauen. Wenn du mich und den Podcast unterstützen möchtest, dann bewerte den Podcast gerne und schicke ihn an jemanden weiter, der sich auch dafür interessieren würde.  Mein neues Buch hilft dir besser zu kommunizieren, deine Muster zu verändern und wieder Nähe herzustellen.  Jede Woche neue Tipps, Übungen und Hintergrundinformationen aus meiner paartherapeutischen Praxis. Melde dich hier für den Newsletter an.  Du hast Feedback oder Fragen? Dann schreib mir auf Instagram. Du möchtest eine persönliche (Online)Beratung oder Paartherapie mit mir? Dann schreib mir eine Mail an: kontakt@paartherapiebonn.com. Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du ⁠⁠hier⁠⁠.

    22 นาที

  3. 24 ต.ค.

    3 Schritte, um Vertrauen in der Beziehung zu reparieren #105

    Vertrauen ist das Fundament jeder gesunden Beziehung. Wenn dieses Fundament durch Lügen, Untreue oder andere Vertrauensbrüche erschüttert wird, kann das tiefe emotionale Wunden hinterlassen. Der Wiederaufbau von Vertrauen ist möglich, aber er erfordert Geduld, bewusste Entscheidungen und Engagement von beiden PartnerInnen. ⁠Mein Buch "Getriggert?" hilft euch offen zu kommunizieren⁠ ⁠Der kostenlose Workshop, um besser mit Ängsten und Eifersucht umzugehen⁠ ⁠Podcastfolge: Gründe für Unehrlichkeit⁠ ⁠So kannst du mit mir zum Beispiel in einer Paar- oder Einzelberatung zusammenarbeiten ⁠ Wenn du mich und den Podcast unterstützen möchtest, dann bewerte den Podcast gerne und schicke ihn an jemanden weiter, der sich auch dafür interessieren würde.  Jede Woche neue Tipps, Übungen und Hintergrundinformationen aus meiner paartherapeutischen Praxis. ⁠Melde dich hier für den Newsletter an. ⁠ Du hast Feedback oder Fragen? Dann schreib mir auf ⁠Instagram⁠. Du möchtest eine persönliche (Online)Beratung oder Paartherapie mit mir? Dann schreib mir eine Mail an: ⁠kontakt@paartherapiebonn.com⁠. Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du ⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠. Disclaimer: Es handelt sich bei dem Fallbeispiel, um ein fiktives Beispiel und nicht um eine echte Person. Die Inhalte ergeben sich aus verschiedenen Geschichten und KlientInnen, die ich in einem Beispiel zusammengefasst habe.  Quellen und Studien Rider, K. V. (2011). Using a Metaphor to Help Couples Rebuild Trust After an Affair. Journal of Family Psychotherapy, 22(4), 344–348. ⁠https://doi.org/10.1080/08975353.2011.627804⁠ Gerring, Lyndsey Kunzler, "A Grounded Theory Analysis of Honesty and Deception in Intimate Relationships" (2024). Theses and Dissertations. 10456. ⁠https://scholarsarchive.byu.edu/etd/10456⁠ Abrahamson, Iona, et al. "What helps couples rebuild their relationship after infidelity?." Journal of Family Issues 33.11 (2012): 1494-1519.

    19 นาที

  4. 17 ต.ค.

    5 Dinge, die zur Trennung führen können – und wie man sie vermeidet #104

    Hier geht es zu den weiterführenden Folgen: Mehr zu Stonewalling Besser mit Wut umgehen Warum reagiert man mit so viel Druck? Bessere Streitkultur Gewaltfreie Kommunikation lernen ⁠Mein neues Buch⁠ hilft dir besser zu kommunizieren, deine Muster zu verändern und wieder Nähe herzustellen.  Wenn du mich und den Podcast unterstützen möchtest, dann bewerte den Podcast gerne und schicke ihn an jemanden weiter, der sich auch dafür interessieren würde.  Jede Woche neue Tipps, Übungen und Hintergrundinformationen aus meiner paartherapeutischen Praxis. Melde dich hier für den Newsletter an.  Du hast Feedback oder Fragen? Dann schreib mir auf Instagram. Du möchtest eine persönliche (Online)Beratung oder Paartherapie mit mir? Dann schreib mir eine Mail an: kontakt@paartherapiebonn.com. Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du ⁠⁠hier⁠⁠. Disclaimer: Es handelt sich bei dem Fallbeispiel, um ein fiktives Beispiel und nicht um eine echte Person. Die Inhalte ergeben sich aus verschiedenen Geschichten und KlientInnen, die ich in einem Beispiel zusammengefasst habe.

    23 นาที

  5. 10 ต.ค.

    Ängstlicher und vermeidender Bindungstyp: die Push and Pull Dynamik #103

    Heute sprechen wir über eine Dynamik, die zwischen dem ängstlichen und dem vermeidenden Bindungsstil. Oft sieht das so aus: Ein Partner sucht immer wieder nach Nähe und Bestätigung, während der andere sich zurückzieht und auf Distanz geht. Das kann für beide sehr frustrierend sein. In dieser Folge schauen wir uns an, wie solche Muster entstehen, warum sich diese beiden Bindungsstile so oft anziehen und was sie in einander triggern. Podcastfolge: Bindungsstile + Test Workshop Verlustangst überwinden Buch "Getriggert?" für mehr offene Kommunikation Wenn du mich und den Podcast unterstützen möchtest, dann bewerte den Podcast gerne und schicke ihn an jemanden weiter, der sich auch dafür interessieren würde.  Jede Woche neue Tipps, Übungen und Hintergrundinformationen aus meiner paartherapeutischen Praxis. Melde dich hier für den Newsletter an.  Du hast Feedback oder Fragen? Dann schreib mir auf Instagram. Du möchtest eine persönliche (Online)Beratung oder Paartherapie mit mir? Dann schreib mir eine Mail an: kontakt@paartherapiebonn.com. Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du ⁠⁠hier⁠⁠. Disclaimer: Es handelt sich bei dem Fallbeispiel, um ein fiktives Beispiel und nicht um eine echte Person. Die Inhalte ergeben sich aus verschiedenen Geschichten und KlientInnen, die ich in einem Beispiel zusammengefasst habe.

    20 นาที

  6. 3 ต.ค.

    5 Säulen einer glücklichen Beziehung #102

    In einer Beziehung kommen immer wieder Herausforderungen auf, die sich mit einem stabilen Fundament leichter bewältigen lassen. Die fünf Säulen einer glücklichen Beziehung sind essentiell für ein stabiles und erfüllendes Zusammenleben. In dieser Folge werfen wir einen tiefen Blick auf diese Grundpfeiler, ich gebe praxisnahe Tipps und erkläre die psychologischen Zusammenhänge, damit du diese in deiner eigenen Beziehung stärken kannst. Außerdem schauen wir uns zu jedem Punkt an, was hierbei typische Fehler sind und wie man diese vermeiden kann. Hier findest du den kostenlosen Verlustangst/Eirfersucht-Workshop Hier geht es zu meinem Buch "Getriggert?" für mehr Kommunikationstipps Du möchtest eine Einzel-oder Paarneratung bei mir? Hier findest du mehr Infos. Ich freue mich über eine Podcastbewertung!

    27 นาที

  7. 26 ก.ย.

    Wann wird Eifersucht “krankhaft”? + so bekommst du Eifersucht in den Griff #101

    Eifersucht ist eine der intensivsten und oft unangenehmsten Emotionen, die wir erleben können. Sie ist ein Mix aus Angst, Unsicherheit und dem Gefühl, bedroht zu werden – besonders in unseren engsten Beziehungen. Doch ab wann wird Eifersucht ungesund? Und wie kann man das Gefühl kontrollieren, bevor es die Beziehung oder das eigene Wohlbefinden beeinträchtigt? Hier geht es zum kostenlosen Workshop (20min Video mit mir, Übungen, Reflexionen und Tipps) Wenn du mich und den Podcast unterstützen möchtest, dann bewerte den Podcast gerne und schicke ihn an jemanden weiter, der sich auch dafür interessieren würde.  Mein neues Buch hilft dir besser zu kommunizieren, deine Muster zu verändern und wieder Nähe herzustellen.  Jede Woche neue Tipps, Übungen und Hintergrundinformationen aus meiner paartherapeutischen Praxis. Melde dich hier für den Newsletter an.  Du hast Feedback oder Fragen? Dann schreib mir auf Instagram. Du möchtest eine persönliche (Online)Beratung oder Paartherapie mit mir? Dann schreib mir eine Mail an: kontakt@paartherapiebonn.com. Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du ⁠⁠hier⁠⁠. Disclaimer: Es handelt sich bei dem Fallbeispiel, um ein fiktives Beispiel und nicht um eine echte Person. Die Inhalte ergeben sich aus verschiedenen Geschichten und KlientInnen, die ich in einem Beispiel zusammengefasst habe.  Studien: Steis, N., Oddo-Sommerfeld, S., Echterhoff, G., Thiel, A., Thiel, J., Briem, K., ... & Stirn, A. (2021). The obsessions of the green-eyed monster: jealousy and the female brain. Sexual and Relationship Therapy, 36(1), 91-105. Faraji, H., & Boran, N. B. (2021). The relationship of psychological resilience and jealousy in adults. Journal of Social Research and Behavioral Sciences, 7(13), 662-680.Sharpsteen, D. J., & Kirkpatrick, L. A. (1997). Romantic jealousy and adult romantic attachment. Journal of Personality and Social Psychology, 72(3), 627–640.Chin, K., Atkinson, B. E., Raheb, H., Harris, E., & Vernon, P. A. (2017). The dark side of romantic jealousy. Personality and Individual Differences, 115, 23-29. De Cristofaro, V., Pellegrini, V., Salvati, M., & Giacomantonio, M. (2023). Examining and understanding patterns of cognitive, emotional, and behavioral jealousy: Dispositional Mindfulness as a protective factor in romantic relationships. Journal of Social and Personal Relationships, 40(5), 1368-1397.

    21 นาที

  8. 19 ก.ย.

    100 Folgen Paarpsychologie! + ein Geschenk für dich #100

    Danke für deine Unterstützung! Auf die nächsten 100 Folgen! Hier kannst du das Ebook mit den Date-Nights runterladen. Wenn du mich und den Podcast unterstützen möchtest, dann bewerte den Podcast gerne und schicke ihn an jemanden weiter, der sich auch dafür interessieren würde.  Mein neues Buch hilft dir besser zu kommunizieren, deine Muster zu verändern und wieder Nähe herzustellen.  Jede Woche neue Tipps, Übungen und Hintergrundinformationen aus meiner paartherapeutischen Praxis. Melde dich hier für den Newsletter an.  Du hast Feedback oder Fragen? Dann schreib mir auf Instagram. Du möchtest eine persönliche (Online)Beratung oder Paartherapie mit mir? Dann schreib mir eine Mail an: kontakt@paartherapiebonn.com. Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du ⁠⁠hier⁠⁠.

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ข้อมูล

  • ผู้จัดทำ
    Anouk Algermissen
  • ออกอากาศปี
    พ.ศ. 2565 - พ.ศ. 2567
  • ตอน
    108
  • การจัดระดับ
    เหมาะสม
  • ลิขสิทธิ์
    © Anouk Algermissen
  • เว็บไซต์รายการ
    Paarpsychologie

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