Достигаторство

Третьи сутки делаешь отчет, чтобы он был идеальным? Никогда не можешь сделать что-то не "на максимум"? Сложно отказаться от роли отличника или "хорошей девочки"?
Если все так, слушай вместе с нами выпуск про достигаторство и узнай, почему важно уметь давать себе отдохнуть от позиции ✨самый лучший✨.
Вместе с психотерапевтом, Аней Мороз, обсуждаем, что это за термин такой, и как его готовить.

Контакты
🫀Сайт Ани

🫀Телеграм Ани

🫀Страница и Телеграм Подкаста 

🫀Список книг из выпуска

• Для хороших девочек: Уте Эрхардт, "Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие - куда захотят"
• Для достигаторов и заслуживателей любви: Кэрил Макбрайд, "Достаточно хорошая"
• Для вообще всех: Брианна Уист, "От самосаботажа к саморазвитию"
• Больше рекомендаций книг от Ани тут

🫀Конкурс
Оставь отзыв о выпуске на платформе и получи книгу. Нужно написать, что тебя зацепило больше всего и что оказалось из сказанного наиболее полезным 🥰