6.Navidad embarazada y saludable (Sin subir de peso)

Estamos en fechas de fiestas, salidas, comidas, cenas... y a muchas os preocupa subir de peso, más que el propio del embarazo. Por eso te traigo este episodio, donde te doy consejos para ayudarte a conseguir llevar mejor estas fiestas sin kilos demás, escúchalo entero que merece la pena, y al final te doy un tip que puede serte de gran ayuda.