VIDA Y VIBRA

DESIREE ALEMAN
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VIDA Y VIBRA Podcast

Nuestra meta es que encuentres un estilo de vida donde se promueve salud, integridad y sanación. Vida y Vibra se trata sobre aceptar quienes somos, viviendo desde un lugar de paz interior. Nos enfocamos en el bienestar, yoga, meditación, espiritualidad y empoderamiento personal. Te compartiremos entrevistas con expertos en su línea para apoyarte a vivir de manera vibrante.

  1. 12/12/2023

    Meditar en Salud, Dicha y Prosperidad

    Respira y repite este mantra y conecta con la salud, dicha y prosperidad: Aham Arogyam, Aham Anadam, Aham Madhuram, feliz Diciembre

    13 min

  2. 11/10/2023

    Meditación para la Unidad

    Nos sentimos a veces separados de lo Divino y de nuestro cuerpo que nos acompaña a todos lados. Hoy respiramos para estar presentes en la unidad de lo que somos 🩷

    13 min

  3. 01/10/2023

    Meditación Amor Propio

    Un espacio de 10 minutos para sintonizar con el recordar nuestro amor que reside en nosotros. Un perfecto momento para el autocuidado y remembranza de nuestra esencia.

    12 min

  4. 13/11/2021

    ASTROLOGÍA Y REDESCUBRIR TU NATURALEZA

    Astrología desde el lado de autoconocimiento, reconocer tus hábitos, nutrirte con lo que te beneficia y ENCONTRARTE con la creatividad desde tu intimidad, una experiencia para viajar a través de tu sentidos y consciencia, CONECTAR con tu corazón, información sobre nuestro próximo retiro en Diciembre.

    36 min

  5. 07/07/2021

    Sanando nuestra árbol familiar con Salomé Palacios

    Sanando nuestro árbol geneálogico se necesitaron 11 Generaciones, 4094 ancestros para que TÚ y Yo estemos aquí hoy, todos conformando el alma sistémica. Hoy toma un tiempo para escuchar sobre como sanar tu árbol genealógico, conoce los 3 ordenes espirituales: el orden de la pertenencia (vínculos), el orden del dar y tomar (padres, relaciones) y el orden de la jerarquía. Se dice que primero es el ORDEN y luego el AMOR, poder ver la vida desde la consciencia más alta disponible, que tus vínculos perduren en la eternidad sanos aunque el otro ya no esté a tu lado, honrar cada relación que tenemos.

    52 min

  6. 17/01/2021

    ¿hartos de la dieta?, alimentación intuitiva puede ser tu opción.

    La alimentación intuitiva, No impone pautas sobre qué evitar y qué o cuándo comer. Se trata de poner el foco en las señales internas del organismo como el hambre y la satisfacción, y alejarse restricciones alimentarias, conectarse con nuestras emociones trayendo consciencia día a día del alimento que llevo a mi boca. no se trata de una dieta, sino regresar a la mentalidad intuitiva de comer sin culpas fuera de lo que nos ha impuesto el sistema.

    1h 5m

  7. 09/01/2021

    AYURVEDA Y CICLOS DE LA MUJER

    “Ayurveda” significa literalmente “conocimiento de la totalidad de la vida”. El término veda significa “conocimiento puro (total)” que se refiere específicamente a la inteligencia de la naturaleza. Es el plan cósmico o el orden que pone de relieve y gobierna la función y la evolución de todo en el universo, incluyendo nuestra fisiología humana.

    55 min

  8. 24/07/2020

    Cultural appropriation in yoga and how to do it better as western practitioners

    As yoga gets more popular in mainstream culture, more and more people who aren’t connected to the practice’s roots are picking it up without the , the context of the essence of yoga’s meaning. Here our guest Jyoti Chadda, and Indian woman, practicioner, entrepeneur living in the UK, share with us the important things that we need to know when we are sharing the practice of yoga with others, how to do it better in terms to being respectful on traditions that go back thousands of years in South Asia and other places around the world, so here Jyoti share with us how to make sure you're not contributing to harm. Cultural appropriation is a process that takes a traditional practice from a marginalized group and turns it into something that benefits the dominant group - ultimately erasing its origins and meaning.

    57 min
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About

Nuestra meta es que encuentres un estilo de vida donde se promueve salud, integridad y sanación. Vida y Vibra se trata sobre aceptar quienes somos, viviendo desde un lugar de paz interior. Nos enfocamos en el bienestar, yoga, meditación, espiritualidad y empoderamiento personal. Te compartiremos entrevistas con expertos en su línea para apoyarte a vivir de manera vibrante.

Information

  • Creator
    DESIREE ALEMAN
  • Years Active
    2020 - 2023
  • Episodes
    13
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © DESIREE ALEMAN
  • Show Website
    VIDA Y VIBRA

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