Métamorphose, éveille ta conscience !

Anne Ghesquière
Métamorphose, éveille ta conscience !

Conversations inspirantes et conseils d’experts sur le bien-être, la santé mentale, la quête de sens, la psychologie, l’alimentation saine. - Lundi : Anne Ghesquière et ses invités (dès 7h00) - Mardi : Graine de Métamorphose dédié à la jeune génération (dès 7h00) - Jeudi : Anne Ghesquière ou Alexandre Dana et leurs invités (dès 7h00) - Vendredi : une série sur un thème phare (dès 7h00) - Un Samedi par mois : Les Conversations du Scarabée (dès 7h00) Anne Ghesquière est auteure et éditrice. Dans Métamorphose Podcast elle explore tous les thèmes qui l’enchantent, la font évoluer et cheminer en conscience depuis plus de 20 ans. Attention, les informations partagées ne constituent ni un coaching, ni un avis médical, ni des conseils personnalisés. Faites appel à votre discernement, votre libre arbitre et votre esprit critique. N’hésitez pas à consulter des professionnels qualifiés et compétents. Ne cessez jamais un traitement médical en cours sans consulter votre médecin traitant et n’apportez aucune modification à celui-ci sans son avis. Rejoignez-nous sur notre site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.com Soutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphose Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts /Spotify/ Deezer /YouTube / SoundCloud/ CastBox/ TuneIn. Suivez l'actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l'invité de la semaine et gagnez des surprises ;-) Bonne écoute Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  1. Qui est le Maître intérieur ? avec Jean-Yves Leloup [rediffusion]

    12 HR AGO

    Qui est le Maître intérieur ? avec Jean-Yves Leloup [rediffusion]

    Anne Ghesquière reçoit Jean-Yves Leloup, écrivain, prêtre orthodoxe, thérapeute, philosophe, théologien, auteur de de plus de 70 ouvrages sur les origines du christianisme et la rencontre des religions. Qui aime, qui pense et qui agit en moi ? Nous allons tenter de répondre à ces questions essentielles avec Jean-Yves Leloup qui nous interroge à travers son nouveau livre, Qui est le Maître intérieur : qui oriente mes désirs et mes pensées, à qui puis-je accorder ma confiance ou ma foi, qui a autorité sur moi ? Et pour nous guider à la présence intérieure, il évoque dans son nouvel ouvrage le lien aux anges dans les grandes traditions spirituelles mais aussi de l’intuition poétique de l’immense poète Rainer Maria Rilke et de la psychologie contemporaine. [REDIFFUSION – BEST OF – MÉTAMORPHOSE] Le podcast #251 a été diffusé, la première fois, le 23 décembre 2021. Quelques citations du podcast avec Jean-Yves Leloup : "On n’a pas d’autre maître que le vivant, que la vie" "Dieu ne possède personne, il éclaire notre liberté" "Notre désir est fait pour l’infini et l’infini seul peut le combler" "Le rôle du maître extérieur est de nous ramener au maître intérieur" Thèmes abordés lors du podcast avec Jean-Yves Leloup : 00:00 Introduction 01:59 Pourquoi obéir à son "maître intérieur" ? 03:30 Qui parle en nous ? 04:48 Comment discerner les bonnes voix en nous ? 06:06 Qu'est-ce que la joie véritable ? 07:05 Quels sont les différents maîtres extérieurs ? 14:22 Notre nature entre profondeur et élévation. 17:02 Les enseignements de la poésie de Rilke. 19:48 Prendre le temps de la solitude pour mieux aimer. 21:01 D'où vient le désir ? Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Recevez un mercredi sur deux la newsletter Métamorphose avec des infos inédites sur le podcast et les inspirations d'AnneFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu Métamorphose Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    54 min
  2. 6 aliments pour être en bonne santé ! avec le Dr Jean-Christophe Charrié

    1 DAY AGO

    6 aliments pour être en bonne santé ! avec le Dr Jean-Christophe Charrié

    [SERIE] "Ma santé au naturel " en compagnie du Dr Jean-Christophe Charrié, médecin généraliste, expert et enseignant en endobiogénie, co-fondateur de l’IEMPI, l’Institut d’endobiogénie et auteur de nombreux livres best-seller sur la santé au naturel. Dans ce cinquième épisode, il évoque les aliments essentiels à avoir absolument chez soi et que l'on peut utiliser au quotidien pour rester en bonne santé. Pour cette sixième série "Ma santé au naturel", Anne Ghesquière et le Dr Jean-Christophe Charrié discuteront, pendant six semaines, de remèdes naturels à travers des plantes et huiles essentielles. Faites le plein d'astuces santé pour affronter l'hiver ! Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast ATTENTION : Bien que nos conseils soient sur des doses alimentaires qui ne posent pas de problème, rappelons que si vous prenez de façon excessive des compléments alimentaires concentrés en principe actif de ces plantes, il convient de prendre avis auprès de votre professionnel de santé afin de vous assurer de l’innocuité de ce produit pour vous ou en fonction de vos traitements. Pour compléter vos connaissances, découvrez son livre, Mes remèdes phyto au quotidien, publié aux Éditions Eyrolles en partenariat avec Métamorphose. Recevez un mercredi sur deux l’inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec les 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous gratuitement sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu Métamorphose Quelques citations avec le Dr Jean-Christophe Charrié : "Le savoir de la santé s'est beaucoup transmis par les femmes dans nos sociétés." " Tous les aliments fermentés sont très bons parce qu'ils vont améliorer notre microbiote et, par par là, améliorer notre immunité, notre résistance aux agressions du monde." "Pas besoin d'aller chercher des molécules chimiques hyper puissantes : on a, dans la nature et dans notre cuisine, des aliments qui peuvent être extrêmement intéressants si on sait les utiliser." Thèmes abordés lors du podcast avec le Dr Jean-Christophe Charrié : 00:00 Introduction 04:53 L'aliment clé pour booster notre énergie. 06:30 Les bienfaits de la citrouille pour passer le cap sur l'hiver. 09:15 La carotte : un aliment super-protecteur ! 16:54 Les aliments indispensables pour les infections urinaires. 21:01 Les choux : à consommer ou à éviter ? 22:47 La fermentation pour améliorer notre microbiote. 24:57 Astuce pour traiter des infections cutanées. 27:41 Bien choisir et consommer la tomate. 34:20 Le clou de girofle et ses propriétés anti infectieuses. À écouter : Les bienfaits de la cannelle pour la santé (Ep.1)Infections, douleurs & inflammations : 3 plantes et HE indispensables (Ep.2)Toux : les meilleures synergies de plantes ! (Ep.3)Les 6 bienfaits du thym & du romarin pour la santé. (Ep.4) Photo Margot Charrié Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    32 min
  3. LE secret contre la fatigue avec le Professeur Guillaume Millet #550

    2 DAYS AGO

    LE secret contre la fatigue avec le Professeur Guillaume Millet #550

    Par Alexandre Dana avec le Pr Guillaume Millet, professeur en physiologie à l'Université Jean Monnet de Saint-Étienne et chercheur au Laboratoire Interuniversitaire de Biologie de la Motricité. Ensemble, ils nous proposent d' en finir avec la fatigue. Avec une révélation à la clé : l’activité physique est LE secret. Dans le cadre d’une hygiène de vie adaptée, ils proposent donc des protocoles de remise en mouvement sur mesure. D’où vient la fatigue ? Comment la distinguer d’une simple flemme ? Et pourquoi passer plus de temps sur un canapé ne suffit pas pour retrouver de l’énergie ? Alors qu'on sait que 20 % des Français souffrent de fatigue générale, dont près de 10 % en situation de fatigue chronique, Pr Guillaume Millet nous propose une approche globale pour en finir avec la fatigue grâce à des solutions novatrices validées par la science ! Son dernier livre intitulé Défatiguez-vous, co-écrit avec ses collègues le Dr David Hupin et le Dr Baptiste Morel, est publié aux éditions Marabout. Épisode #550 ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin. Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Quelques citations du podcast avec le Pr Guillaume Millet : " Le remède un peu miracle contre la fatigue, c'est justement de se mettre en mouvement, c'est l'activité physique." " Si on a plusieurs nuit en diminuant son sommeil deux ou trois heures, on va se retrouver dans les mêmes capacités cognitives que si on n'avait pas dormi de la nuit." " Certaines assiettes peuvent fatiguer." Thèmes abordés lors du podcast avec le Pr Guillaume Millet : 00:00 Introduction 03:32 Distinction fatigue aigüe, générale et chronique. 06:01 Nos modes de vie actuels sont-ils synonymes de plus de fatigue ? 08:59 Les aspects positifs de la fatigue. 10:05 Quel impact de la fatigue sur notre vie quotidienne ? 11:36 Qu'est-ce que le cercle vicieux de la fatigue ? 13:47 VO2 max : définition. 15:22 Quelles activités physiques pour lutter contre la fatigue ? 19:08 L'importance des protéines pour reprendre en masse musculaire. 21:24 La notion de "sportif sédentaire". 25:21 Le rôle du cerveau dans l'impression de fatigue. 27:43 L'importance de la récupération. 29:48 Les femmes, plus résistantes à la fatigue. 33:55 L'effet de l'âge sur l'impression de fatigue. 35:53 Pourquoi est-il important de bien dormir ? 39:15 Conseils pour améliorer la qualité de son sommeil. 41:28 Les aliments anti-fatigue. 44:22 Quelle pratique nutritionnelle privilégier ? Recevez un mercredi sur deux la newsletter Métamorphose avec des infos inédites sur le podcast et les inspirations d'AnneFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu Métamorphose Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    47 min
  4. Rencontrer notre soif d’absolu avec Sophie Fontanel #549

    5 DAYS AGO

    Rencontrer notre soif d’absolu avec Sophie Fontanel #549

    [MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit l'écrivaine et journaliste Sophie Fontanel. Peut-on encore ralentir et créer des moments sacrés dans une société moderne souvent déconnectée du spirituel ? Pourquoi est-il important de cultiver l’émerveillement ? En quoi les œuvres d’art nous aident-elles à mieux comprendre nos propres émotions ? À travers un échange intime avec Anne Ghesquière, Sophie Fontanel nous invite en douceur à questionner nos besoins d’élévation, de beauté, de connexion et notre soif d'élévation. Et si nous réapprenions à voir le monde avec des « yeux d’artiste » ? Son livre plein de poésie, Couver un astre, est à déguster sans modération aux éditions Seghers. Épisode #549 Quelques citations du podcast avec Sophie Fontanel : "Il faut quand même oser aller là où a priori on se dit "ce n'est pas pour moi"." "On est double, on a un côté de nous qui est désespéré et un côté de nous qui va regarder une abeille se poser en se disant c'est magnifique en fait." "Pour moi la grâce, c'est l'incapacité à faire le mal. La grâce, c'est de désarmer." "Il n'y a pas besoin d'être d'une religion pour avoir un rapport au sacré." Thèmes abordés lors du podcast avec Sophie Fontanel : 00:00 Introduction 03:56 Les origines de ce nouvel ouvrage de Sophie Fontanel : Couver un astre. 09:37 L'appel de certains lieux. 14:50 Pourquoi cette fascination collective pour la vasque Olympique de Paris 2024 ? 18:58 L'impact de la perte du sacré. 26:25 Le sacré retrouvé : l'expérience de l'extase collectif. 33:03 Qui est Mathieu Lehanneur ? 37:02 Comment nourrir notre désir d'élévation et de concorde dans une société du désastre ? 45:03 Choisir de quoi nous voulons nourrir notre cerveau. 51:04 Sophie Fontanel lit un extrait de son livre. 58:00 Qu'est-ce que la grâce ? Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Recevez un mercredi sur deux l’inspirante newsletter Métamorphose par Anne Ghesquière Faites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec les 9 piliers de votre vie ! Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTok Abonnez-vous gratuitement sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ Youtube Soutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu Métamorphose Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1h 5m
  5. Aligner le corps & l’âme ! avec la philosophe Arouna Lipschitz [rediffusion]

    14 DEC

    Aligner le corps & l’âme ! avec la philosophe Arouna Lipschitz [rediffusion]

    Anne Ghesquière reçoit Arouna Lipschitz, philosophe de la relation, docteure en sémantique, écrivaine, essayiste et productrice. Quels rituels adopter pour aligner le corps et l'âme en conscience ? Comment instaurer ces rituels au quotidien quand on manque de temps ? Comment les adopter en fonction des saisons, de notre âge etc? Arouna Lipschitz nous offre ses conseils sains et saints pour mieux vivre en conscience. Son livre, Rituels d'énergie, coécrit avec Stéphan Jaulin, naturopathe, est paru aux éditions Le lotus et l'éléphant. [REDIFFUSION – BEST OF – MÉTAMORPHOSE] ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin. Recevez un mercredi sur deux la newsletter Métamorphose avec des infos inédites sur le podcast et les inspirations d'AnneFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu Métamorphose Le podcast #236 a été diffusé, la première fois, le 1er novembre 2021. Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Quelques citations du podcast avec Arouna Lipschitz : "C’est le sacré qui met la cohérence entre l’esprit et le corps" "Aujourd’hui, plus que jamais, il faut qu’on arrive à garder ce centrage, l’envie d’être en vie !" "Notre corps, notre façon de rayonner la beauté est le vrai test d’une spiritualité incarnée" Thèmes abordés lors du podcast avec Arouna Lipschitz : 00:00 Introduction 07:53 Réveiller sa conscience viscérale. 13:08 La klamath pour renouer avec la nature. 14:33 Mettre "un supplément d'âme" dans ses rituels du quotidien. 17:48 Se guérir de la nostalgie d'ailleurs. 19:20 Quels protocoles quand on ne trouve plus de sens à sa vie ? 21:16 Un rituel de respiration puissant pour se reconnecter. 25:14 Libérer sa respiration au service de l'amour. 26:25 Comment s'abreuver de lumière ? 30:33 Les rituels pour spiritualistes pressés. 37:02 Le brossage à sec pour alimenter son capital douceur 40:04 Les rituels d'entrée dans l'hiver. 43:45 Comment cultiver sa maturité juvénile ? 46:31 Pratiquer le rituel du bain de pieds. Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    53 min
  6. Les 6 bienfaits du thym & du romarin pour la santé avec le Dr Jean-Christophe Charrié

    13 DEC

    Les 6 bienfaits du thym & du romarin pour la santé avec le Dr Jean-Christophe Charrié

    [SERIE] "Ma santé au naturel " en compagnie du Dr Jean-Christophe Charrié, médecin généraliste, expert et enseignant en endobiogénie, co-fondateur de l’IEMPI, l’Institut d’endobiogénie et auteur de nombreux livres best-seller sur la santé au naturel. Dans ce quatrième épisode, il évoque les bienfaits du thym et du romarin et de leur association : à quel moment de la journée les utiliser ? Sous quelle forme ? Les pratiques à éviter... Vous saurez tout sur ce duo gagnant ! Pour cette sixième série "Ma santé au naturel", Anne Ghesquière et le Dr Jean-Christophe Charrié discuteront, pendant six semaines, de remèdes naturels à travers des plantes et huiles essentielles. Faites le plein d'astuces santé pour affronter l'hiver ! Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin. Pour compléter vos connaissances, découvrez son livre, Mes remèdes phyto au quotidien, publié aux Éditions Eyrolles en partenariat avec Métamorphose. Quelques citations avec le Dr Jean-Christophe Charrié : "Le thym pour le matin et le romarin pour le soir." "On retrouvera souvent le thym et l'oignon associés dans notre cuisine pour améliorer la digestibilité du plat." "La plante va fabriquer les essences pour se protéger elle-même de ses agresseurs. C'est pour ça que les huiles essentielles sont des substances anti infectieuses." Thèmes abordés lors du podcast avec le Dr Jean-Christophe Charrié : 00:00 Introduction 02:40 Quand prendre le thym et pour quels bienfaits ? 03:33 Pourquoi associer thym et romarin ? 05:06 En cas d'hypertension. 05:42 Que peut-on combattre grâce au thym ? 06:24 Le thym et la digestion. 07:03 L'intelligence intuitive des plats traditionnels. 08:14 Les bienfaits du thym pour l'immunité. 09:17 Sous quelles formes utiliser le thym ? 10:35 Les propriétés du romarin. 12:39 Une propriété commune à toutes les huiles essentielles. 13:43 À quelle fréquence prendre du romarin ? 16:40 Quelle synergie pour les périodes de fêtes ? 17:20 L'action diurétique du romarin. À écouter : Les bienfaits de la cannelle pour la santé (Ep.1)Infections, douleurs & inflammations : 3 plantes et HE indispensables (Ep.2)Toux : les meilleures synergies de plantes ! (Ep.3) Recevez un mercredi sur deux l’inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec les 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous gratuitement sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu Métamorphose Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    18 min
  7. Ranger et transformer sa vie avec Marie Quéru #548

    12 DEC

    Ranger et transformer sa vie avec Marie Quéru #548

    [MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit Marie Quéru, experte en écologie d'intérieur. Comment faire preuve de sobriété dans notre société de surconsommation ? Comment rendre la sobriété désirable ? Comment faire le tri pour essayer de s'alléger ? Par où commencer ? Marie Quéru propose une approche originale pour se libérer du « trop-plein », qu’il s’agisse de nos espaces physiques ou de notre mental. Experte dans ce qu’elle a elle-même appelé l’écologie d’intérieur, elle nous partage des clés intérieures et des astuces concrètes pour une relation plus saine aux objets, un quotidien plus harmonieux et un environnement fonctionnel respectueux de la planète. Son livre est paru aux éditions Eyrolles : Trier Plus Pour Ranger Moins – Le guide pratique de l’écologie d’intérieur. Merci au Bon Marché qui nous a accueillies pour cet enregistrement en direct et au public chaleureux qui était présent. Épisode #548 Quelques citations du podcast avec Marie Quéru : "Le durable peut être désirable et la sobriété inspirante" " Le beau nous crée une émotion positive qui fait que on se sent rempli de ce que l'on possède déjà plutôt que d'être dans cette quête matérielle perpétuelle." " Pour éviter l'accumulation, il nous suffit d'avoir en tête ces trois petits mots : beaux, pratiques, durables." Thèmes abordés lors du podcast avec Marie Quéru : 00:00 Introduction 05:34 Qu'est-ce que l'écologie d'intérieur ? 07:47 Possède-t-on les objets ou est-ce que les objets nous possèdent ? 09:02 De la sobriété extérieure à l'écosystème intérieur 11:44 Comment se construit le rapport aux objets ? 12:39 Y a-t-il des profils différents de personnes suivant leurs rapports aux objets ? 13:59 Les 5 étapes du protocole. 19:21 Stratégie d'accumulation : un réflexe hérité. 24:15 Le critère absolu pour trier efficacement. 25:27 Le fantasme autour de l'objet : un frein au tri. 26:39 Les 3 grandes familles d'objets. 29:58 Comment faire un tri des objets "sentimentaux" ? 32:23 Quel travail intérieur pour mettre en oeuvre le changement ? 35:04 Le premier petit pas pour débuter l'écologie d'intérieur. 37:04 Protocole en pratique : l'exemple des vêtements. 43:40 La règle des 5 minutes par jour pour limiter l'accumulation. 46:30 Comment faire participer le reste de la famille ? 47:57 Le protocole appliqué aux relations. 51:41 L'impact écologique de l'écologie d'intérieur. Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Recevez un mercredi sur deux l’inspirante newsletter Métamorphose par Anne Ghesquière Faites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec les 9 piliers de votre vie ! Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTok Abonnez-vous gratuitement sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ Youtube Soutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu Métamorphose Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    55 min
  8. Se réinventer en écoutant son intuition avec Natasha St-Pier et Valérie Demars #547

    9 DEC

    Se réinventer en écoutant son intuition avec Natasha St-Pier et Valérie Demars #547

    [MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit la chanteuse et artiste Natasha St-Pier et Valérie Demars, fondatrice et nez de la Maison de parfums naturels : Aimée De Mars. Faut-il croire au destin ? Comment nourrir son intuition au quotidien ? En quoi les vibrations musicales et olfactives peuvent-elles nourrir notre créativité ? Toutes deux créatrices, entrepreneuses, mamans, Natasha et Valérie ont choisi de briser les étiquettes en explorant leur sensibilité, leur spiritualité et leur intuition, avec conviction, pour se réinventer sans cesse. De leur rencontre est née une toute nouvelle fragrance, un parfum de pluie de roses et de fleurs blanches, alliée à la puissance du Oud et à la force du Cèdre qui s’appelle Natasha. Découvrez cette conversation à trois voix au cours de laquelle Natasha St-Pier nous a fait l'immense plaisir d'improviser deux couplets et qui s'achève par son interprétation de sa chanson préférée de Noël ! Épisode #547 Quelques citations du podcast avec Natasha St-Pier et Valérie Demars : Natasha : "Si on est dans dans dans les mauvaises vibrations, on n'est plus dans la persévérance, on est dans l'entêtement." Natasha : "Il faut sortir de sa zone de confort pour grandir, pour créer, pour inventer." Valérie : "Les essences naturelles, par leurs vibrations, vont nous donner un message de guérison émotionnelle et nous permettre d'aller plus vers qui nous sommes." Valérie : "Je me nettoie les pensées toxiques comme je me nettoie les dents et les plantes les huiles essentielles m'aident aussi à faire ça"  Thèmes abordés lors du podcast avec Natasha St-Pier et Valérie Demars : 00:00 Introduction 03:22 La rencontre entre Natasha St-Pier et Valérie Demars. 04:47 Faut-il croire au destin ? 06:10 Les différences entre ténacité et entêtement. 09:51 Les épreuves comme vecteurs de métamorphose. 11:44 Maternité et créativité. 14:56 Vibration musicale et vibration olfactive : la collaboration entre Natasha et Valérie. 19:37 Inspiration et rôle de l'Invisible dans la créativité. 20:47 À l'origine de la création d'un parfum. 22:23 La rose : une plante chamanique européenne. 23:38 Que suscite les parfums au niveau de nos âmes ? 25:49 Les parfums talismans. 27:14 La difficulté de "dire" un parfum. 28:45 L'impact vibrationnel des poèmes de Thérèse de Lisieux. 32:16 Le courage de la foi. 35:41 Le parfum égyptien : un lien au sacré. 37:32 Retrouver de l'énergie grâce à la musique et au parfum. 40:01 Différences entre parfum naturel et parfum chimique. 42:58 La magie de Noël et de l'avent. 47:25 Comment nourrir son intuition au quotidien ? Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Recevez un mercredi sur deux l’inspirante newsletter Métamorphose par Anne Ghesquière Faites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec les 9 piliers de votre vie ! Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTok Abonnez-vous gratuitement sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ Youtube Soutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu Métamorphose Photo Natasha © Thomas Braut Photo Valérie de Mars © Sylvie CURTY (La Rochelle) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    53 min
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