В своей шкуре комфортно

Как это? Комфортно быть в своей шкуре.

Какие тут критерии, аспекты принятия себя.

В процессе становления взрослой личности отпадает потребность в одобрении других. Ты знаешь себе цену и самооценка напрямую зависит от твоих решений.

Простая формула:

 Сколько раз ты не сдался - сколько раз сдался = самооценка

Если ты в минусе, то ничья похвала твое мнение о себе не изменит. 

А если трудности жизни тебя не сломили и ты готов биться за себя снова и снова. Твоя самооценка на уровне.

Книги о которых я говорила:

«Обломов» Гончаров

«Человек в футляре» Чехов

«Мастер и Маргарита» Булгаков 

«Преступление и наказание» Достоевский 

Ведущая подкаста: Лиана Никишина  

Пиши мне сюда: coachnikishina@gmail.com