Динамо бежит

Валерия Храмова
  • 0.0 (0)
  • FITNESS
  • TWICE MONTHLY
Динамо бежит

Беговой подкаст. Исследуем силу бега. Почта: info@jaxtor.ru

  1. 11 NOV

    Небеговой подкаст. Происхождение жизни на земле, разговор с геологом о вулканах.

    Мы не только бегаем, но и еще ходим в горы. В истории нашего клуба есть восхождение на Эльбрус, Килиманджаро, Демавенд и гору Кения. И нам стало интересно узнать о природе этих спящих великанов. Мы позвали на подкаст научного сотрудника, геолога Глеба Колотыгина. Узнали что будет есть вулкан проснется, как создаются прогнозы и почему сценарий фильма "Разлом Сан-Андреас" вполне реален.

    1h 18m

  2. 1 OCT

    Почему бег - лучшая физическая нагрузка, разговор с антропологом.

    Присоединяйся к нам в новом сезоне подкаста «Динамо бежит», где мы обсудим, как образ жизни охотников-собирателей формирует наши тела сегодня. Что значит быть адаптированным к физическим нагрузкам? Как бег влияет на здоровье в условиях современной гиподинамии? В этом выпуске научный сотрудник Анна Колясникова расскажет о палеопатологии и откроет секреты древнего питания, а мы выясним, почему бег является одним из самых естественных способов поддерживать форму. Настройся на активность — твое здоровье в твоих руках!

    1h 4m

  3. 30/11/2021

    Бег и вино | Пить или не пить?

    Дэвид Натт автор книги «Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье». Одна из немногих новинок нон-фикшн, на тему здоровья человека, вызывающая большой интерес. Профессор Дэвид Натт, автор книги - реалист. Он предлагает разумные правила употребления алкоголя. Которые мы и обсудили с винным блогером и автором телеграм канала  «Цитрон Цюрупинский». Гость выпуска Дмитрий Евтеев

    50 min

  4. 19/10/2021

    Бег и собаки | С какими собаками бегать, а от каких убегать

    Встреча с агрессивно настроенной собакой один из самых больших страхов бегунов. Узнаем есть ли универсальный алгоритм поведения в такой ситуации. А может вы хотите завести хвостатого компаньона для пробежек. Какую породу выбрать? Как приучать щенка к бегу? Что выбрать для пробежек ошейник или шлейку? Обсудили с ветеринарным врачом, канистерапевтом и ведущей подкаста "Где собака зарыта" Верой Икоевой. Гость выпуска Вера Икоева Подкаст Где собака зарыта

    49 min

  5. 14/09/2021

    Бег как инвестиция | Чистая прибыль бега

    «Бег - это инвестиция в здоровье». Наверняка вы слышали эту фразу в беговой тусовке. Мы позвали профессионального инвестора, что бы провести параллель между миром финансовых инвестиций и любительским бегом. Подкаст создан школой бега Jaxtor Гость выпуска Иван Пронин

    48 min

  6. 02/09/2021

    Бег и горы | Зачем бегуны идут на Эльбрус

    Альпинизм - это сочетание неприятного с бесполезным. С этой шуткой нас познакомили гиды, во время восхождения на Эльбрус. А еще мы получили супер опыт, несравнимый с марафонами. Тема гор стала настолько нам интересна, что мы планируем новое восхождение. Почему бегуны ходят в горы? Мешают ли горы беговым результатам? Какая гора самая красивая в мире и куда мы пойдем в следующем году. На эти и другие вопросы отвечают альпинистка, тренер и бегунья. Подкаст создан школой бега Jaxtor Гость выпуска Надежда Лауниц

    56 min

  7. 29/06/2021

    Бег и хайкинг | Ликийская тропа, совсем другая Турция

    Хайкинг - это однодневные походы налегке, без палаток и огромных рюкзаков. Активность на 4-5 часов, не требующая специальной подготовки. Хайкинг идеальный вид активности для бегуна в отпуске. На хайкинг можно взять семью и друзей. За время хайкинга можно нагрузить ноги не хуже чем во время бега. А какие виды вам откроются! Даже в Strava, есть вид активности «‎ HIKE »‎ и он входит в первую пятёрку. Хайкеров можно встретить в Баварских и Доломитовых Альпах, на португальской Мадейре и вокруг французского Монблана. Но пока Европа закрыта для нас, мы расскажем о хайкинге по Ликийской тропе в Турции. И возможно вдохновим вас туда поехать. Подкаст создан школой бега Jaxtor Гость выпуска Иван Ямковой

    51 min

  8. 03/06/2021

    Бег и пиво | Какое пиво пьёт Кипчоге после марафона

    Мир бега и пива тесно связаны между собой. К примеру, беговое комьюнити Mikkeller Running Club, объединяет тысячи бегунов по всему миру. Участники MRC заканчивают пробежку в баре с пинтой пива в руках. А основатель клуба, один из лучших пивоваров современности - Миккель Борг Бьергсё пробегает полумарафон за 1ч 14мин. Почему марафонцы пьют пиво после финиша? Что такое «Пивная Миля»? Какой хмельной напиток мог бы выпить Юки Каваучи отмечая 101 марафон быстрее 2ч 20мин? На эти и другие вопросы отвечает пивовар, тренер и бегунья. Подкаст создан школой бега Jaxtor Гость выпуска Иван Зимин

    50 min
See All (22)

About

Беговой подкаст. Исследуем силу бега. Почта: info@jaxtor.ru

Information

  • Creator
    Валерия Храмова
  • Years Active
    2020 - 2024
  • Episodes
    22
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    2024 © Валерия Храмова. Все права защищены.
  • Show Website
    Динамо бежит

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada