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頻道・共 2 個節目

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5 天前

VOL 191 - 我吃过经济下行的苦：屎到淋头！

道理你都懂，但你老觉得不至于。你也知道工作里自己都是干脏活累活，老实人多少吃点亏，世界就是不公平的吧，但好像离职还是不至于吧。你也知道在一段有害的关系里，对方怎么说最后也不会改变，你爱吃什么对方知道吗，但分开好像还是不至于吧。你也知道听了半天你也是情绪垃圾桶，不遇到点事儿想不起你来，人都有难处呀，但拒绝翻脸好像也不至于吧。过年回家七大姑八大姨又要给你介绍些“靠谱”对象，这些年标准也日益滑坡，直到有远方亲戚非要给你介绍个刚放出来的，说人虽然是杀人进去的，但问过了，改造好了现在已经不杀了。你没忍住骂了一句，对方说：“至于吗？” 你说：“至于，太他妈至于了。” 道理你都懂，其实每次都至于的。欢迎收听，凑近点看。本次会议的重要与会人员小包：微博@小青年包江浩；李挺：微博@大白熊李挺；江轲：微博@_江轲；天章：声音工程师； highlight 本期Highlight不构成饮食建议，大家可以根据时间点参考避开进食 01:39 上周，杭州市民接到全国各地的问候； 05:49 作为一档吃屎都赶不上热乎的播客，我们这次决定畅吃； 08:19 臭水喝下去了，引发了主播们一些现实层面的思考； 10:59 工作上撞见了sh*t的人和事怎么办； 14:42 感情里的sh*t，经常是一坨藏在精美包装里的sh*t； 18:28 九转大肠事件：当人碰到脏东西的情绪过山车； 35:00 《大家都是这么吃过来的》； 39:12 否则，只会让自己越吃越多； 41:22 为了集体的荣耀，我们开启了吃sh*t大竞赛； 45:34 当你已经吃下了这种有害的食物，我们该如何破解； 51:39 向宝岛咖喱大王沈玉琳老师学习； 58:15 好的老板，是可以把水说清楚到底有多臭； 62:55 那些拿不准的注意，引入sh*t式的极端推演，就能做出更果断的抉择； music Smokey Robinson; The Miracles - The Tears Of A Clown； Four Tops - Bernadette； Four Tops - Something About You； Jackson 5 - I Want You Back； Jon Batiste - BIG MONEY； Marvin Gaye - How Sweet It Is (To Be Loved By You)； Mary Wells - My Guy； Stevie Wonder - My Cherie Amour； The Temptations - The Way You Do The Things You Do Jamie Lidell - Another Day；互动方式你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。微博@宇宙模特公司UMC 小红书：凑近点看公众号：凑近点看听友群：微信添加小助理yuzhoumote 工作联系：微信添加umc_business 收听方式你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。

5 天前

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1 小時 4 分鐘
4月8日

VOL 179 - 锵锵三人行：一场长达19年的聊天落幕了，我们很怀念它

在匮乏的时候，人会强调想要的就要得到。在丰富的时候，也许才会突出好奇与探索。现如今开始匮乏成了当下的主旋律，给人的祝福就是暴富暴美，不暴就是程度不足。人们希望获得技能，并快速比别人强，从而形成“暴”的领先，同时人们也害怕落后，别人骑在自己头上好像又是一种噩梦，从而有一种被暴的幽怨。所以奇妙的现象出现了，同一群人一边朝别人吼：“你凭什么教我做事？”，一边疯狂投入重金买互联网暴富搞钱课程（并没有学完），只希望自己花了几百块钱可以快速骑在别人头上那就好了。所以谈话被抛弃了，谈话有什么用呢？漫无目的的闲聊，相互打趣的闲扯，突然即兴的漫游得到的灵光，在势利的饥渴面前不值一提。前段时间看古早的《锵锵三人行》，一个嘉宾的插话被另一个嘉宾的粉丝踏上一万只脚，“打什么岔！我们就是想听xxx”，时至今日，只要不合你心意，你依然会审判一个十几年前录制的节目。我们来听打开耳朵就要得到什么，肆意的漫游探索，灵光乍现，灵感所致，都不重要。于是我突然想到，《锵锵三人行》停播已经8年了，八年过去了，我很怀念它。本期福利：又到了每周三同程国际机票“周三超惠省”的时刻，快来选择你的小型自由秘籍！秘籍1：每周三特供百元日韩机票如果你是及时听到这期节目的amigo，正值周三，那不如立即点击链接： https://s.17u.cn/I4aB3Fc ，或者下载同程旅行app搜索凑近点看的专属暗号“3340”，直达活动页，选择你想要的路线，点开后再挑选你方便的时间，就能薅到全网不怕比的百元国际机票！秘籍2：好友助力获得百元日韩往返优惠券同样在周三，还有邀请三位好友助力即可领取100元日韩往返机票优惠券。人人都可以发起助力邀约，好友点击助力还可以领30元国际机票优惠券！秘籍3：208元国际机票盲盒还是只有在周三，同程国际机票还有限时参加的208元（含税）国际机票盲盒。可以拆出日、韩、东南亚等热门或者新奇的目的地。提前找好友助力，支持全国大部分城市出发。参加本次会议的重要与会人员小包：微博@小青年包江浩李挺：微博@大白熊李挺江轲：微博@_江轲天章：声音工程师 highlight 01:31 书接上回，让我们再温习另一个深深影响三个小兄弟的播客起源； 08:42 锵锵三人行的源点与窦文涛老师上贼船的起点； 12:54 加入凤凰卫视就成功了吗？做不完的KPI喜提了； 17:01 苦思数宿不得解，头上三尺有神明； 30:21 窦文涛式的开场特点：放低姿态、垫高嘉宾、暴露（有时候过分暴露）自我； 32:18 《第481场黄段子研讨会》； 42:41 波学科代表小包最深刻的一期锵锵三人行； 57:43 【先进一段广告】每周三刷一刷同程国际机票，搜索3340，周三超会省，自由等着你！ 60:16 李挺心中锵锵独特的文学趣味； 72:49 江轲在锵锵的场域中看到了一种久违的鲜活； 89:19 经历是最有趣的，立场和斗争是最无趣的，而对于立场向左的好奇才是对话的价值； music The Shanghai Restoration Project - Pearl Tower; Afterclapp; Lumen Craft - We All Need Someone; Akshin Alizadeh - Southern Man (Remastered); Boogie Belgique - Every Time; Elderbrook; George Fitzgerald - Glad I Found You; Gramatik - Muy Tranquilo; Ours Samplus - Spell on You; Ourson; Ren Ocean - From The Start; Poldoore - But I Do (Remastered) 互动方式你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。微博@宇宙模特公司UMC 小红书：凑近点看公众号：凑近点看听友群：微信添加小助理yuzhoumote 工作联系：微信添加umc_business 收听方式你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。

4月8日

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1 小時 40 分鐘
7月10日

VOL 189 - 蒜鸟蒜鸟，都不泳衣

蒜鸟（wuhan garlic bird），一种珍稀鸟类，自然界的温和大师，栖息于在九省通衢之地，江城武汉的市井烟火深处。蒜鸟通体覆盖着银白与淡绿交叠的层叠羽毛，远观酷似一枚饱满的、即将剥开的蒜头。蒜鸟的鸣声为：“蒜～鸟～，蒜～鸟～。”分贝值恒定为42dB，当遇到人类间产生争端时，则自动扩大到84dB，用于提示与调解。蒜鸟天性温和，喜好出没于看热闹的场地并进行调停，其具有辨识度的鸣叫声，能使暴怒的公交车乘客主动握手言和，并互赠早上刚买的豆皮。有目击者称，当江滩广场舞阵营因领地音响分贝争执时，蒜鸟会降落于冲突中央，长啸嘶鸣以盖过全部的争吵声，从而平息争端。据《荆楚生灵志》记载，菜市场周围也是观测蒜鸟的极佳场所，易怒的武昌鱼摊摊主把刀钉在案板的瞬间，常有蒜鸟从头顶掠过。现如今，蒜鸟已经深受全国人民的喜爱，被誉为“武汉和平鸟”，并被创作成了多种卡通形象，最为流传的版本为一只蒜鸟身穿“兜布泳衣”，飞跃长江，勇立潮头。亲爱的朋友们，你们在生活里看到过蒜鸟吗？如果你最近也有观测到蒜鸟的踪迹，请在评论区留下您的经历。欢迎收听，凑近点看参加本次会议的重要与会人员小包：微博@小青年包江浩；李挺：微博@大白熊李挺；江轲：微博@_江轲；天章：声音工程师； highlight 01:30 经历了一轮漫长而快乐的初夏串台季，三个平凡的小兄弟陷入了深深的复盘与思考； 05:30 作为一个软弱的小布尔乔亚电台，面对恶评我们总结出了八字真言； 09:58 蒜鸟蒜鸟，苦等不到老登来装我家的灯； 13:34 蒜鸟蒜鸟，没有单子，垃圾搬到了垃圾堆也不能丢进垃圾堆； 19:11 外卖显示到了，门口没有，你已经开始怀疑上下五层楼的邻居了； 24:56 滴滴司机不容易，狗不容易，警察也不容易； 32:04 有那么一瞬间，老爹也不容易； 38:56 长辈们不用担心我们不生小孩，他们应该担心小孩活不过2岁； 43:44 有稳定的保洁阿姨，就能获得稳定的夫妻生活； 49:46 蒜鸟的背后，承载着东方古国千万年的生活智慧； music Richard Cheese; Richard Cheese & Lounge Against The Machine - FXXK The World； Blue Harlem - 5-10-15 Hours； Bobby Ellis; The Desmond Miles Seven - Step Softly； Good Lovelies - Crabbuckit； Jo Jo Bennett; Mudies' All Stars - Leaving Rome； Stephen Cheng - Always Together； The Aggrovators - White Hop； The Hot Sardines; Alan Cumming; The Hot Sardines - When I Get Low I Get High； Tuba Skinny - Crazy About You 互动方式你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。微博@宇宙模特公司UMC 小红书：凑近点看公众号：凑近点看听友群：微信添加小助理yuzhoumote 工作联系：微信添加umc_business 收听方式你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。

7月10日

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1 小時
3月13日

VOL 176 - 春雨停下时的一阵凉风：是轻易抵达记忆的那列时间快车

冬天的终结并不是来自一阵暖风，而往往是一场再无寒意的雨水。雨飘飘然落下，给地面的空气浸泡出草木的气息，春天像是泡水舒展的压缩毛巾，在一场雨水浇下后释放自己的柔软与气味。汪曾祺形容昆明的雨是明亮的、丰满的，使人动情的，其实无论哪里的春雨都是如此，雨打在软嫩的树叶和新结的花骨朵的上，像明目张胆的挑逗。如果是傍晚时节遇到雨水，放在平常都代表着一个让人烦心的晚高峰的来临，但春天除外，天色变暗好像是配合一种暧昧的气氛将灯光调暗，雨水是为两人相遇而拉上的窗帘。中央公园德拉科特动物音乐钟下，恋人的相遇后，雨势渐停吹来一阵凉风，伴随着轻快步伐里逐渐加速的心跳，路上的汽车尾灯在水汽里闪烁。晚上好，你也喜欢在雨里漫步吗？本次会议的重要与会人员小包：微博@小青年包江浩李挺：微博@大白熊李挺江轲：微博@_江轲天章：声音工程师 highlight 01:44 春天的江浙沪是淅沥沥的江浙沪； 04:47 落雨狗欢喜：童年时期下雨的瞬间； 08:29 在猫咪求雨的过程中探寻哆啦A梦的自我性别意识； 10:28 李挺带领着战士们在沙坑中奋勇抗洪； 16:21 此处虽是兵家死地，我等勇士依然要在雨中无畏奔跑（鞋不能淋雨版）； 24:19 米兰、苏州和南京的雨夜，鞋泡烂的瞬间就是重新拥抱自由的那一刻； 37:17 郭靖与黄蓉的一次坦然淋雨； 43:14 暴雨是一种巨大的幕布，笼罩中蓬勃出戏剧的张力； 50:38 下雨了，你和谁在雨中一起走； music Lonas - Bad Intentions; Black Pumas - More Than a Love Song; Butcher Brown - No Way Around It; Dave Curtis - Cold Grey Dawn; Devon Gilfillian - All I Really Wanna Do; James Casey - New Bloom; Joy Oladokun - Changes; Vulfpeck; Vulfmon - Earworm; Zinadelphia - Cosmos reference Hae Nang Maew（母猫游行），这一仪式可追溯至几个世纪前，村民在种植季前用黑色母猫绕村游行，并向其泼水使其哭泣，认为猫的哀鸣能吸引降雨。后因动物保护意识增强，2015年起改用哆啦A梦等卡通玩偶替代活猫，仪式融合现代元素与传统文化，成为泰国干旱期的重要民俗活动；少年听雨歌楼上，红烛昏罗帐。壮年听雨客舟中，江阔云低、断雁叫西风。南宋词人蒋捷《虞美人·听雨》中的名句，以“听雨”为线索串联人生三境； Simple Plan，加拿大流行朋克乐队，1999年成立于蒙特利尔，由主唱Pierre Bouvier等五人组成，音乐风格融合朋克的叛逆与流行旋律，代表作《Welcome to My Life》《Perfect》等。乐队以青春焦虑、社会批判为主题，被视为2000年代流行朋克复兴的代表；《傲慢与偏见》，简·奥斯汀的经典小说，探讨阶级、婚姻与女性独立；《了不起的盖茨比》，巴兹·鲁赫曼执导的2013年电影，改编自菲茨杰拉德同名小说； “你们不要打了”，源自2004年台湾偶像剧《紫禁之巅》，剧中女主在雨中劝阻两位男主斗殴，但两人实则以街舞动作“尬舞”对峙，形成强烈喜剧反差。该场景因台词与肢体冲突的荒诞对比走红，被网友戏称为“替身使者打架”；《纽约的一个雨天》，伍迪·艾伦执导的2019年浪漫喜剧电影；黄锦树，马来西亚华裔作家，马华文学代表人物。互动方式你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。微博@宇宙模特公司UMC 小红书：凑近点看公众号：凑近点看听友群：微信添加小助理yuzhoumote 工作联系：微信添加umc_business 收听方式你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。

3月13日

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1 小時 11 分鐘
7月3日

VOL 188 - 漂洋过海的另一边：你那里现在几点了？

世界很大，如果不刻意去连接，有些人一转身这辈子再也听不到音讯。世界也很小，下起一阵雨，又牵挂起千里之外的你。飘扬过海，披星戴月连接到世界的另一端，问起的第一句常常是：“你那里几点了？” “外婆你那里几点了？我这肉买来了，但是菜怎么做啊？” “兄弟你那几点？我明天要求婚你务必给我远程加持下。“ “你猜我现在哪里？”“你是不是没概念现在国内几点？”（是的，如果你不主动问，大概对方也会强调下） “你那现在时间不晚吧，我有些话还是想对你说。” 后来慢慢发现，除了时间上的时差，任何人的生活也许有更大的时差，窗外鸟鸣，有人即将苏醒，有人尚未睡去，如同两条线平行总不相交。江湖再见，有人在生命盛夏的海浪里，而有人已然转身带起秋天的落叶，同一缕风吹过两个季节，却有两种不同冷暖的体验。到最后，从“你那里几点了？”慢慢变成了心里默默一念头闪过“ta那里几点了？” 问候说不出口，偶尔挂在心头，对空气摆摆手手继续走。人山人海依旧翻涌，人生的指针不停转动，穿山越海又在听谁的歌，踏浪飘帆想起你也想起我。 **本期凑近点看，由优雅态度真我个性浪琴表先行者系列祖鲁时间 1925 腕表赞助播出。** 本次会议的重要与会人员小包：微博@小青年包江浩李挺：微博@大白熊李挺江轲：微博@_江轲天章：声音工程师 Highlight 01:35 眼瞅着李总又要出远门，让我们重温凑近点看三不更； 04:10 我们不停远游，越来越多迫不及待与不同时区的人连线的冲动； 13:26 在新加坡碰见熟悉餐档的一刻，当年高中的同窗们回到了同一时差； 19:40 带回来的不止是猫本牛舌饭，是一份不同时区下的乡愁； 25:18 “外婆，不管你那边现在几点了，这个菜怎么做” 31:58 在法兰克福，一定要去社会研究院给祖师爷拜一拜； 36:30 跨时差的异国恋，是每天日月同辉时刻下的鹊桥（或者八角笼）相会； 43:23 互联网大厂跨国拉会小技巧； 45:25 浪琴表先行者系列祖鲁时间1925腕表，为你链接世界的另一端； 50:22 与远方的弟兄们一起完成一次浪漫的求婚，与远方的亲人们走回同一个时区； Music Aisha Badru - The Way Back Home； Ed Patrick - Man Overboard； Freyr - Nicotine Bunker； Leif Vollebekk - Long Blue Light； Ocie Elliott - Take Me Home； Oscar Anton - lonely friends；互动方式你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。微博@宇宙模特公司UMC 小红书：凑近点看公众号：凑近点看听友群：微信添加小助理yuzhoumote 工作联系：微信添加umc_business 收听方式你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。

7月3日

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1 小時 1 分鐘
7月17日

VOL 190 - 我见过经济上行的美：气势如虹！

夏夜黏稠，空调外机嗡鸣。衬衫后背汗迹未干，我靠在滚烫的水塔基座上，烟头在指间明明灭灭。校招生阿明凑过来借火，年轻的眼睛亮得惊人，像未蒙尘的玻璃珠。 “陈哥，你见过经济上行的样子吧？”他吐出的烟雾在热风里乱窜。几个碎片迸溅出来：海关钟楼倒塌时飞散的瓦砾碎片，流水线上冻得通红的姑娘手指翻飞，老板西服领口沾着未掸净的头皮屑——整个城市如同烧沸的钢水，我们浮沉其中，皮肉焦灼却亢奋异常。 “像站在火山口数钱，”烟灰簌簌跌在水泥地上，“烫脚，可钞票映得人脸发亮。” 阿明突然笑了：“可您现在眼里还有火苗在跳啊。” 打火机咔嚓一声。新燃的烟头猛亮起来，烫着我的瞳孔。铁栏杆外，城市灯海如冷却的熔岩。烟吸进肺里，灼痛如此熟悉——原来钢水早已凝固成高楼丛林，而我体内残存的火星，仍在暗处执拗地明灭。 “经济上行的时候，没人抽你这种薄荷烟，我只怕火烧得不够旺”。本次会议的重要与会人员小包：微博@小青年包江浩；李挺：微博@大白熊李挺；江轲：微博@_江轲；天章：声音工程师； highlights 01:28 我们在经济怪行的浪潮中，遇见了一种经济上行的美； 07:50 主播唱歌预警； 08:52 上个版本的Rapper靠炫富进行反抗，这个版本的Rapper已经诉诸神明了； 16:55 短剧象征着一种下行，但团播完全是Next Level； 26:18 凑近点看是一种上行的回响（请大家背诵这句话）； 28:13 F1飞车狂飙出了一种久违的上行感； 36:43 东京爱情故事中的上行之美； 42:55 在上海，能吃出经济上行感的烤肉店 48:05 经济的上行，能够给人一种一切皆有可能的幻觉； 55:10 主公，你是一个成年人了，不要沉迷于打老虎； 56:35 大善人也可能是大恶人； music Hans Zimmer - F1； F4 - 烟火的季节； Eric Clapton - Wonderful Tonight； Daniel Powter - Free Loop；南拳妈妈 - 香草吧噗； Bryan Adams - (Everything I Do) I Do It For You； Backstreet Boys - Shape of My Heart；李佳薇 - 天后 (live) 互动方式你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。微博@宇宙模特公司UMC 小红书：凑近点看公众号：凑近点看听友群：微信添加小助理yuzhoumote 工作联系：微信添加umc_business 收听方式你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。

7月17日

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1 小時 6 分鐘
5月15日

VOL 182 - 咖啡馆（上）：再来一杯冰美式，给干枯都市灵魂续个命

坐在靠窗的圆桌旁，面前的热拿铁早已凉了，乳白色的泡沫微微颤抖着。我低头翻看手里的方案，指尖却在纸页间游走。多年前，这家星巴克是我们的常约的“meeting point”，周末的自由时刻都从这里开始。落地窗外梧桐叶拍打窗棂的沙沙声，我们在这里抄作业，共享一杯拿铁，哪怕一句“走走？”都能让我的心跳漏跳一拍。假装大人模样，穿Oversize，喝咖啡、看电影、评头论足，好像懂得整个世界。门外车流声忽远忽近。拿铁里还带着余温，恰恰好得像高中时那场未竟的讨论，教导主任、未来、秘密。空气里弥漫着混合咖啡味。一个熟悉却又陌生的声音在身后响起：“江总。”我的心猛地“噗通”一声，仿佛穿越了十年。回头望去，她已站在门口，身着剪裁利落的套装，目光温和如旧，唇角带着淡淡的笑意。我站起身，心里那抹久违的怦然依旧鲜活不减。“好久不见，给你点了拿铁，”我伸出手，声音不自觉带着几分颤动。我们再次落座，几句寒暄，话题就在不经意间流入业务合作：这些是我们这边做的第三季度的市场洞察，现在没能解决的就是PV到下单的链路，现在心智已经有了，产品成我们的卡点了…… 笔记本屏幕上的文字在我眼前闪现，闪啊闪，闪啊闪，闪啊闪。 “我果然还是回不去了”。本期是《都市避难所》系列第五集，更多可以点击这里 https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast-topic/655a1a2bf10bbce635e4b065 参加本次会议的与会人员小包：微博@小青年包江浩李挺：微博@大白熊李挺江轲：微博@_江轲天章：声音工程师 highlights 01:30 童年时期我们聚在图书馆，而成年人的相见经常发生在咖啡馆； 06:19 李挺的第一次咖啡文化冲击：在星巴克第一次听到了拿铁； 11:27 星巴克：一种特别的都市避难所； 15:45 咖啡馆的公共空间起源：喝多了上头就得辩论几句； 20:20 萨德侯爵被抓进巴士底狱到底是因为S还是因为M； 32:40 这一杯现磨咖啡的风味，品出了阿姨现包馄饨的精彩； 37:51 舒尔茨在米兰的二度咖啡震撼； 50:19 星巴克如何从天天咖啡馆变成都市人的第三空间避难所； 53:13 排练多年英文点咖啡的江轲，依然无法在悉尼星巴克点到中杯冰拿铁； 66:28 星巴克咖啡师们的一些小小恶趣味； 70:44 那些只停留在第三空间中的友情； 86:18 咖啡豆贸易历史上的原罪； 99:04 人民爱喝什么，星巴克就做出什么； music Marvin Gaye - I'll Be Doggone； Commodores - Easy； Eddie Kendricks - Shoeshine Boy (Album Version)； Four Tops - I Can't Help Myself； Four Tops - Reach Out I'll Be There； Smokey Robinson & the Miracles - I Second That Emotion； The Doobie Brothers - Listen to the Music； The Supremes - I Hear A Symphony； Stevie Wonder - Sir Duke 互动方式你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。微博@宇宙模特公司UMC 小红书：凑近点看公众号：凑近点看听友群：微信添加小助理yuzhoumote 工作联系：微信添加umc_business 收听方式你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。

5月15日

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1 小時 47 分鐘
5月22日

VOL 183 - 夏日不败指南：只要还在笑，你就不会输！

今年打开国际新闻，发现全印度正在放假十天，原因是印度被打下来四架飞机，然后宣布自己战争胜利了，需要庆祝下。再看大洋彼岸，白宫发布文章《特朗普总统上任50天带来的50场胜利》，我预计接下来50天起码还要再赢500场。打开小红书都是30岁前赢的财富自由，点开全是一张张没有吃过上班苦的脸庞，切去看看体育比赛，广告都是“带你赢到手软”。怎么全世界都在赢，各自有各自的伟大胜利，难道只有我在输？我努力上学，绩点尚可，但老板频频宣布我的工作推倒重来，工作只有我在输？我仔细揣摩，真诚措辞，信息发出石沉大海，情感我也输？凭什么只有我在深夜带回需要修改的工作，和渺无音信的感情，在各种屏幕发光的伟大胜利到底是谁在赢？我在夜色里跑起来，好像被什么在追赶，穿过马路，我思考为什么斑马线躺平就算是完成工作，我不自觉的保持每一步都踩向黑白的间隔处，奇怪的执着着，如果我全部踩中了，我今晚算赢了吗？到家打开一瓶啤酒，兹拉一声，我不管，我宣布今晚喝醉，就是胜利。欢迎收听，凑近点看。参加本次会议的重要与会人员小包：微博@小青年包江浩李挺：微博@大白熊李挺江轲：微博@_江轲天章：声音工程师 highlights 01:39 在你们还在为等待长假苦苦支撑的时候，印度人民长假还没放完； 06:50 摔了三四架飞机，都还敢放长假，这是什么实力； 10:42 50天50把 —— 白宫官网已经出现了MVP结算画面； 17:21 赢学赢学，值得一学； 21:15 掌握“赢”的定义权：如何在周会完成业绩逆转； 28:30 不要把自己困在别人“赢”的标准中； 38:28 如何定义“赢”：找到一个从未被定义过的胜利角度； 41:15 早饭吃超过两个包子，大胜！； 45:25 Ta回我信息了，全球范围的大胜！； 48:55 只要还在笑，你就没有输； music DJ Khaled; Rick Ross; Snoop Dogg; Ludacris; T-Pain - All I Do Is Win (feat. T-Pain, Ludacris, Snoop Dogg & Rick Ross)； Chiddy Bang - Opposite of Adults； Mark Morrison - Return Of The Mack； Nelly - Country Grammar (Hot ____)； OutKast - Hey Ya； Rampa; Sparrow & Barbossa - Champion； Three 6 Mafia - Stay Fly；渋さ知らズ - 本多工務店のテーマ reference 印度十天庆祝，2025 年 5 月 10 日印巴停火后，印度政府从 5 月 13 日起启动为期十天的全国性 “胜利庆祝活动”，试图用民族主义情绪掩盖国内民生困局，巩固莫迪 “强人领袖” 形象； 2025年印巴冲突，2025 年 5 月上旬，印巴在克什米尔实际控制线附近爆发冲突，双方出动大量战机展开空中混战，巴基斯坦一方击落多架印度战斗机，这场冲突是两国空战体系的深层碰撞；特朗普50天赢50次，https://www.whitehouse.gov/articles/2025/03/50-wins-in-50-days-president-trump-delivers-for-americans/ ；阵风战斗机，是法国达索公司制造的一款双发、三角翼、高机动性、多用途第四代半战斗机，具有先进的航电系统和武器装备，能执行多种作战任务。印度从法国购买了该型战机，在 2025 年印巴冲突中，有印度阵风战斗机被巴基斯坦击落；不要脸的人先享受世界，出自黑灯脱口秀专场《你谁啊，西藏旅行见闻》；滕哈格，1970 年 2 月 2 日出生的荷兰人，已退役的足球运动员，现执教于荷甲的阿贾克斯足球俱乐部，以高压逼抢、快速反击和团队协作的执教风格著称； ShowMaker，许秀（허수），游戏ID：ShowMaker，2000年7月22日出生于韩国京畿道始兴市，《英雄联盟》职业选手，司职中单，效力于DK战队。采访源自英雄联盟世界总决赛S11赛季总决赛赛后采访：https://www.bilibili.com/video/BV1aR4y1E7t ；互动方式你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。微博@宇宙模特公司UMC 小红书：凑近点看公众号：凑近点看听友群：微信添加小助理yuzhoumote 工作联系：微信添加umc_business 收听方式你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。

5月22日

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59 分鐘
5月8日

VOL 181 - 无法复制的人生瞬间：你要追逐此刻，才会拥有很多过去

随着年龄的增长，到每年的生日，为未来许愿的占比逐渐下降，会回忆过往的比例日渐提高，趋势一年又一年发展，直到没有什么所求，用尽力气来想一些模糊的过往。雨点落下，列车到站，冰淇淋融化，目光对视后对方轻轻地眨眼，咸咸的肌肤，月球缓缓向你移动，还记得吗？如果这些不可复刻的时刻，不会重复出现，我们余下的生命中又怎么样才能让相同烈度的事件出现？欢迎收听，凑近点看。参加本次会议的重要与会人员小包：微博@小青年包江浩李挺：微博@大白熊李挺江轲：微博@_江轲天章：声音工程师 highlight 01:32 重回澳洲的李挺，和当年的朋友们玩桌游玩出了儿时的风采； 06:56 百岁播客呼之欲出； 08:55 32 is a new 23; 11:54 李挺经过西门大桥时拍下了包皇的大唐； 18:00 辩论备赛期间午夜的螃蟹粉丝煲的味道，是无法复制的； 23:32 奖杯举过头顶的感觉，是无法复制的； 29:00 收到摇滚乐的感召冲撞的瞬间，是无法复制的； 33:52 和舍友激情剃头的瞬间，是无法复制的； 37:40 听包江浩讲述前女友宇宙的机会，大概率我们不太会再复制的； 45:18 不要让你的人生像尿一样流走，不要陷入怠速的快乐； 56:37 背上风险去追求差很多的体验，才能把握住值得记忆的瞬间； music Jason Wade - Baby Beluga; Kye Hallson - You're Gone And Now; Trent Dabbs - Can I Cross Your Mind; Remy Zero - Fair (Album Version); Chris Trapper - Skin; The Wallflowers - I Hear The Ocean (When I Wanna Hear Trains) Snow Patrol - Set Down Your Glass; 互动方式你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。微博@宇宙模特公司UMC 小红书：凑近点看公众号：凑近点看听友群：微信添加小助理yuzhoumote 工作联系：微信添加umc_business 收听方式你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。

5月8日

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1 小時 6 分鐘
2024/01/21

VOL.26-打工人的年终总结：甲状腺结节和乳腺结节

Shownotes 当下，结节就像是属于我们这代人的时代情绪病。甲状腺结节、乳腺结节、肺结节，已经被并称为“打工人三件套”。据统计，国内甲状腺结节群体超2亿，全国肺部结节总人数约为1亿2千万。《2023中国女性健康粉红报告》则显示，全国女性乳腺结节的检出率为33.94%。三款常见结节，见证了年轻人咽下的每一口怨气。今天就来和甲乳外科医生聊一聊前两项。 Doctors on duty 糖医生Lesley：上海某三甲医院前ICU医生、声音剪辑师张薇：上海华山医院普外科甲乳外科中心主治医师 Highlights 00:05:47甲乳外科和内分泌科的区别是什么？患者该如何挂号？ 00:07:16甲状腺在哪里？甲状腺结节是什么？ 00:10:30甲状腺单发/多发结节的区别是什么？ 00:15:28甲状腺结节检出率越来越高。 00:16:36甲状腺结节：什么时候随访，什么时候需要行穿刺，什么时候需要手术切除？ 00:16:58甲状腺TI-RADS分类标准是什么？ 00:27:59射频消融技术在甲状腺领域的争议与选择。 00:33:55甲状腺结节的注意事项？藻类海鲜和“合理使用加碘盐”的标准到底是什么？ 00:36:18乳腺结节是什么？ 00:37:00乳腺结节的病因是什么？ 00:39:05什么是乳腺癌家族史？何时开始做钼靶检查？ 00:42:09乳腺结节要做哪些检查？ 00:43:58乳腺结节如何分类？ 00:51:00省时高效的就诊攻略：如何拿到三甲医院的正规报告？ 00:53:58乳腺结节患者如何自查？ 00:57:13乳腺结节该如何治疗？ 00:57:44基因检测与乳腺癌预防。 01:00:44甲状腺结节和乳腺结节真的可以靠喝中药、按摩可以消掉吗？隐藏的危险，你了解吗？ 01:06:09未婚未育的乳腺导管扩张和囊肿需要注意些什么吗？ References 1.甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块，可随吞咽动作随甲状腺而上下移动，是临床常见的病症，可由多种病因引起。临床上有多种甲状腺疾病，如甲状腺退行性变、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表现为结节。甲状腺结节可以单发，也可以多发，多发结节比单发结节的发病率高，但单发结节甲状腺癌的发生率较高。 2.乳腺结节是一种症状，常见于乳腺增生（可形成乳腺囊肿）及乳腺肿瘤性疾病，包括乳腺良性肿瘤（如乳腺纤维瘤、分叶状肿瘤等）以及乳腺恶性肿瘤（乳腺癌）。收听方式你可以在小宇宙app搜索“去病三分糖”订阅、收听我们，欢迎你给我们多多评论！你还可以在Apple Podcasts、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、Spotify找到我们。听友群：添加小助理qbsftxiaozhuli

2024/01/21

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1 小時 10 分鐘

宇宙模特公司，专注于播客制作的模特公司，致力于让都市听见「都市的声音」。通过「人间观察」在播客中让对话复兴，让共鸣发生。微博：@宇宙模特公司UMC 公众号：凑近点看即刻：凑近点看参与社群请加微信：yuzhoumote 商务合作请加微信：yuzhoumote

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