Как найти опору в себе?

Вопрос для заключительного выпуска третьего сезона «Кто бы говорил» прислала Даша Костючкова, ведущая подкастов «Слушай, это просто» и «Пульверизатор науки». Где брать внутренние силы и откуда они вообще появляются в человеке, кто такие сильные личности и как найти опору в себе, а не в окружающих? Ответы на все эти вопросы ищем вместе с психологом Леной Котовой.

03:42 — что такое «внутренняя опора» с точки зрения психологии.

06:49 — откуда в человеке берётся второе дыхание.

09:39 — что определяет человека как сильного или слабого.

12:32 — почему некоторые люди предпочитают замыкаться в себе после неудач.

15:33 — правда ли, что люди не меняются.

23:45 — откуда берутся внутренние ориентиры и можно ли на них всецело полагаться.

28:10 — нужно ли воспитывать характер в ребёнке с самого детства.

30:21 — подводим итоги беседы.

Подкаст «Слушай, это просто»: https://podcast.ru/1617328342

Подкаст «Пульверизатор науки»: https://podcast.ru/1708883837

Наша почта: podcasts@lifehacker.ru