侯鈞元 第四季

侯鈞元

我是侯鈞元，1993/12/11出生 這個頻道是我送給我自己的30歲生日禮物 用來紀錄我和我的家人、朋友、工作夥伴的回憶 大部分都是一些瑣碎的主題和零散的記憶 整體來說可能不是很有結構性 但把整個節目湊起來，應該就是一個我 是一個拼拼圖的過程 有任何問題可以在ig找到我：medicathon_yuan -- Hosting provided by SoundOn

  1. 加薪漲價沒有治百病｜EP.89 好員工的定義 feat.小趙同學

    4 HR AGO

    加薪漲價沒有治百病｜EP.89 好員工的定義 feat.小趙同學

    阿元的工作筆記學習單 【小趙同學筆記共筆】 -近期節目有一點起色，非常感謝大家！ -評論一件事情的好壞，該怎麼定義 -了解公司真正在工作上追求的是什麼 -對職場的錯誤認知，造成不必要的完美主義 -如何避免自己的主觀看法過度影響決策 -怎麼避免不客觀的想法和成見 -當客戶的喜好和自己堅持不同時，能不能妥協 【小趙同學課後300字心得】 這集主要聊到好壞要怎麼定義 很多時候我們會把自己的標準放得很大 但對公司或對客戶來說 衡量的方式可能完全不一樣 有時候要的是速度，而不是你做到最完美的品質 反而是自己被卡住，很多時候反而讓事情拖延 另外一個重點是，怎麼避免太多自我觀點和成見 有些人沒辦法對自己覺得隨便的東西妥協 但換個角度想，作品不是只屬於自己 學會妥協，找到平衡點的方法 是在尊重自己創作的同時，也能兼顧他人期待 讓事情順利推進 - 確實在之前剛進公司的時候 我看到的東西不多 也不懂得去多收集資料或參考其他案例 所以當時做的企劃和決定往往都很單一 也很難理解為什麼某些想法不可行 隨著經驗累積，看過的東西越來越多 能夠思考、整合的視角也更廣了 也慢慢學會不那麼挑剔那些不完全符合自己喜好的東西 - 任何問題可以在Apple Podcast 評論留言 如果你有個人品牌經營的需求(個人IG經營、粉絲專頁經營) 或是你的品牌公司，想要經營自己的ig/fb/youtube/podcast頻道 Medicathon也許是陪你一起長大的好選擇！ 請搜尋官方網站：www.medicathon.com 或官方instagram：https://www.instagram.com/medicathon/ - 除了Podcast以外，還想看點奇怪的東西 可以搜尋我的Instagram：medicathon_yuan 想聽小趙同學提問什麼問題 可以私訊小趙Instagram：zhao.cx_ -- Hosting provided by SoundOn

    51 min

  2. 3 DAYS AGO

    挑對主題、做對的事｜EP.88 我有點大舌頭 feat.角蚌

    這集邀請到角蚌來到節目 他是泰山專注體能FOCUS、板橋專心練 FOCUS SPACE、昔日大飯店的老闆！ - 幫大家整理本集重點 -積穗國中那附近以前很緊繃 -角蚌的外表跟年齡有點不同 -大學讀體育大學曾經被數落 -體育系出來都在學什麼 -角蚌是一個很熱心的人，常常被認為是主管 -角蚌是容易內耗的人嗎，通常怎麼解決 -為什麼會想要創業開工作室 -角蚌這個名字的由來 -創業開店的思路跟規劃 -為什麼會突然想要開餐酒館 -創業壓力大，造成的自律神經失調 -​​ 來賓角蚌的instagram請搜尋：zaccheus_tang_focus - 這個節目是我送給我自己的30歲生日禮物 如果聽了不太喜歡，那很拍寫 但我是不會改變的 要是你覺得還不錯 除了Podcast以外，還想看點奇怪的東西 可以搜尋我的Instagram：medicathon_yuan -- Hosting provided by SoundOn

    1h 4m
  3. 男性容貌焦慮｜EP.87 頭痛醫腳

    4 SEPT

    男性容貌焦慮｜EP.87 頭痛醫腳

    這集想跟大家聊聊男性容貌焦慮 你可能認為這個主題跟工作筆記沒有什麼關係 但關係可大了… - 幫大家整理本集重點 -近期在很多方面的改變 -自信心可以對工作表現可以起到多大的作用 -男生在社會上的不自信 -女生和男生產生容貌焦慮不同的原因 -到底是什麼造成自己不自信 -容貌焦慮會因為外面的聲音變得更病態 -對抗容貌焦慮開始做的突破跟嘗試 -想變好看常會伴隨著壓力 -怎麼踏出容貌焦慮的迴圈 - 任何問題可以在Apple Podcast 評論留言 如果你有個人品牌經營的需求(個人IG經營、粉絲專頁經營) 或是你的品牌公司，想要經營自己的ig/fb/youtube/podcast頻道 Medicathon也許是陪你一起長大的好選擇！ 請搜尋官方網站:www.medicathon.com 或官方instagram:https://www.instagram.com/medicathon/ - 除了Podcast以外，還想看點奇怪的東西 可以搜尋我的Instagram:medicathon_yuan -- Hosting provided by SoundOn

    45 min

  4. 1 SEPT

    付個錢到底在暈三小｜EP.86 衝著我來就好 feat.小趙同學

    這集小趙同學又收集了論壇上的文章 但不知道她對兩性話題有什麼堅持 總之就來聊聊吧 - 幫大家整理本集重點 -為什麼渣男有可能變得更專情 -阿元覺得渣男有可能轉性嗎 -可以接受對象有黑歷史嗎 -男生總是愛問對方是不是最大的 -女生是不是都喜歡壞壞的男生 -89的帥氣到底在哪裡 -你知道怎麼讓男生對你很好嗎？ -怎樣的女生會吸引到男生 -有什麼小技巧是吸引女生的 -綁馬尾為什麼會比較吸引男生 -​​ 來賓小趙同學的instagram請搜尋:zhao.cx_ - 這個節目是我送給我自己的30歲生日禮物 如果聽了不太喜歡，那很拍寫 但我是不會改變的 要是你覺得還不錯 除了Podcast以外，還想看點奇怪的東西 可以搜尋我的Instagram：medicathon_yuan -- Hosting provided by SoundOn

    55 min
  5. 得罪人了，然後呢？｜ EP.85 自我檢討 feat.小趙同學

    28 AUG

    得罪人了，然後呢？｜ EP.85 自我檢討 feat.小趙同學

    阿元的工作筆記學習單 【小趙同學筆記共筆】 -大家都害怕犯錯，有哪些是容易犯的錯 -什麼情況下會得罪人 -得罪人這件事在價值觀的學習 -冒犯對方的幾種情況 -不承認錯誤的員工問題出在哪 -會不想接受別人批評的原因 -阿元在很久以前對客戶大發脾氣的故事 -做有個性的人是需要代價的 -對於懷疑自己的客戶，怎麼解決 -面對客戶的建議有什麼想法 【小趙同學課後300字心得】 這集主要聊到得罪人跟承認錯誤 其實得罪人很多時候不是故意的 更多時候是因為不會「讀空氣」 或是講話太直接、沒注意到別人的感受 但最可怕的不是犯錯 而是犯了錯卻不承認、不改進 因為技術上的錯誤還能被修正 但態度上的問題會讓人很難再信任你 怎麼處理，會直接決定對方怎麼看你 - 我自己最有感的一句是 「做有個性的人是需要代價的」 你可以選擇當一個很真實的人 但同時就要承受可能被誤解、甚至被討厭的風險 反過來如果永遠迎合所有人 好像也很難真的有自己的立場 所以我覺得重點不是要完全避免犯錯 而是要去想清楚 哪些錯誤是我能接受並承擔的 哪些代價是我不想付出的 這樣不只是在職場上、工作上 在人際關係裡也會過得更踏實一些 - 任何問題可以在Apple Podcast 評論留言 如果你有個人品牌經營的需求(個人IG經營、粉絲專頁經營) 或是你的品牌公司，想要經營自己的ig/fb/youtube/podcast頻道 Medicathon也許是陪你一起長大的好選擇！ 請搜尋官方網站：www.medicathon.com 或官方instagram：https://www.instagram.com/medicathon/ - 除了Podcast以外，還想看點奇怪的東西 可以搜尋我的Instagram：medicathon_yuan 想聽小趙同學提問什麼問題 可以私訊小趙Instagram：zhao.cx_ -- Hosting provided by SoundOn

    55 min

  6. 25 AUG

    大家都羨慕，自己也快樂滿足的生活｜EP.84 特化版容貌焦慮 feat.徐瑩醫師

    在上次請到徐詣醫師來節目 今天這集請到的是他的妹妹徐瑩醫師 - 本集內容！ -還原徐哥偷打網咖出車禍的故事 -徐瑩醫師小時候上了很多才藝班 -阿元和徐瑩醫師剛合作的契機 -徐瑩醫師和大家不同的容貌焦慮 -在學生時期的求學過程 -阿元大學同學被墨鏡出賣的故事 -徐家的凝聚力很好 -還會很在意別人對自己的看法嗎 - 來賓徐瑩醫師的instagram請搜尋：dr.yumi_hsu - 這個節目是我送給我自己的30歲生日禮物 如果聽了不太喜歡，那很拍寫 但我是不會改變的 要是你覺得還不錯 除了Podcast以外，還想看點奇怪的東西 可以搜尋我的Instagram：medicathon_yuan -- Hosting provided by SoundOn

    50 min

  7. 21 AUG

    養了18隻緬因貓後決定創業｜EP.83 吝嗇稱讚 feat.Jadever創辦人貓女娜娜

    這集邀請到有18隻貓咪的貓女娜娜～ 解惑Lyna的18隻貓咪是怎麼出現的之外 也聊到創立Jadeve的動機和原因 - 本集內容！ -兩個人對對方的第一印象 -Lyna怎麼和阿元搭上話的 -阿元是一個吝嗇稱讚的人 -怎麼看出一個人會不會成功 -自媒體的重要性和價值 - Lyna為什麼會有18隻貓咪 -Jadever的創立初衷和理念 -阿元拍攝的時候其實會怕奶妹 -Lyna在做品牌時對CIS堅持 -對寵物最大的期望是什麼 - 來賓Lyna的instagram請搜尋:lyna_v.310 - 這個節目是我送給我自己的30歲生日禮物 如果聽了不太喜歡，那很拍寫 但我是不會改變的 要是你覺得還不錯 除了Podcast以外，還想看點奇怪的東西 可以搜尋我的Instagram：medicathon_yuan -- Hosting provided by SoundOn

    58 min

  8. 18 AUG

    交友軟體之亂｜EP.82 拒絕說教 feat.小趙同學

    這集小趙同學又收集了論壇上的文章 中間突然太偏題，順便分享了一下近況 - 幫大家整理本集重點 ・交友軟體用到很焦慮 ・為什麼會討厭玩交友軟體 ・嘗試建立自己信心的過程 ・和徐詣醫師去微風南山VIP之夜的故事分享 ・男生搭話怎麼樣會讓人覺得反感 ・男生最吸引女生的是什麼狀態 -​​ 來賓小趙同學的instagram請搜尋:zhao.cx_ - 這個節目是我送給我自己的30歲生日禮物 如果聽了不太喜歡，那很拍寫 但我是不會改變的 要是你覺得還不錯 除了Podcast以外，還想看點奇怪的東西 可以搜尋我的Instagram：medicathon_yuan -- Hosting provided by SoundOn

    1h 4m
See All (90)

4.9
out of 5
51 Ratings

About

我是侯鈞元，1993/12/11出生 這個頻道是我送給我自己的30歲生日禮物 用來紀錄我和我的家人、朋友、工作夥伴的回憶 大部分都是一些瑣碎的主題和零散的記憶 整體來說可能不是很有結構性 但把整個節目湊起來，應該就是一個我 是一個拼拼圖的過程 有任何問題可以在ig找到我：medicathon_yuan -- Hosting provided by SoundOn

Information

  • Creator
    侯鈞元
  • Years Active
    2023 - 2025
  • Episodes
    90
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 侯鈞元 & Medicathon團隊
  • Show Website
    侯鈞元 第四季

You Might Also Like