佰仟层文艺实验｜文化·生活·探寻

文化疗愈小知之主播
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  • 自我成長

文艺生活、佳作感受、城市旅行声音 对话文化艺术界友人，碰撞思考火花 只管成长爱自己，狠狠体验美丽人生 欢迎订阅从2024.9.28诞生 频繁更新 【主播简介】 小知之：深耕文化创意+国际教育--自由撰稿人、文学读书会和沙龙、阅读疗愈师、戏剧疗愈主理人、博物馆讲解社教员、英语工作室合伙人；致力于文化启发，帮你打破认知壁垒，汲取文艺佳作营养，协助愿意自我提升的你重新富养自己，期望迷茫的你能自我觉醒，拥有独立主见。 好奇心旺盛，拓展认知和生活的人文社科边界，爱好逛展观影演出旅行、书画手工厨艺唱歌等。 主讲和串台不同播客，欢迎听友交流！

  1. 4 天前

    22浪浪山小妖怪的逆袭与上美影厂动画新读： 西游IP“不死鸟”，中国动画扫地僧（上）

    小知之串台联动《第九艺术》主播灰灰、碧水，我们三个上海美术电影制片厂的铁子，欢快地探讨了《浪浪山小妖怪》暑期动画电影，以成人的视角解读经典系列IP。不仅重温了童年的快乐时光，还大吃上美发展史的瓜，爬藤国产动画人文艺术，抒发对动画、绘本与青少儿和成人阅读疗愈结合的独家见解。和我们一同在故事中找回自我，感受成长的意义吧！ 【节目导览】 00:02:08:治愈心灵的动画电影之旅：热评《浪浪山小妖怪》 00:07:43:西游记中的反精英主角：小猪妖们勇敢求索之路 00:15:28:职场困境和消费降级：《三个和尚》到《小燕子》 00:29:35:带你训练讲话/写作/唱K技能：《怕羞的小黄莺》 00:30:57:上美厂商业探索：辣评《中国奇谭》成功与争议 00:38:43:眼球经济下传承与创新：孙悟空、魔童哪吒1.2. 00:46:29:平民和动物的生态尊严：《骄傲的将军》《差不多》 00:54:13:童年阴影与滑稽的性别意识：木偶戏专门吓唬男孩 《魔方大厦》《邋遢大王》《怪老头》《崂山道士》《墙上的画》 01:01:58:前卫的女性观念：《长发妹》《木头姑娘》原始母系 01:09:44:折纸舞池的繁复友谊合作：《湖上歌舞》《聪明的鸭子》 01:11:20:热血笨蛋CP：《没头脑和不高兴》，好比佐助和鸣人 01:17:27:女孩的航向：《小溪流》勇敢跨越怪蜀黍和阵营挑战 01:25:14:男频兼女频：《金色的海螺》爱情婚姻的考验与坚持 *提到的上美影厂黄金发展史及动画佳作： （史前史）1922 舒振东华文打字机，中国第一部广告性质动画短片 1955 神笔 1956 骄傲的将军V.S. {1964 差不多↓} 1958木头姑娘、墙上的画、小鲤鱼跳龙门 1960 小蝌蚪找妈妈，15min，中国第一部水墨动画 {怕羞的黄莺、小燕子↓} {聪明的鸭子，第一部折纸片V.S. 1964 湖上歌舞↓} 1962 {没头脑和不高兴 ，20min↓} {小溪流 V.S. 1963长发妹、金色的海螺↓} 大闹天宫 电影上集1961，下集1964，113min，第一部彩色动画长片 1980 三个和尚 阿凡提之卖树荫，第一部木偶系列片 V.S. 1981 崂山道士 {邋遢大王奇遇记13集10min V.S. 1990魔方大厦第一集玻璃城、1992怪老头 4集 19min 木偶戏↓} 2023 中国奇谭 8集20min 2025 {浪浪山小妖怪 电影118min↓} *提到的上美影史灵魂人物： 万籁鸣：融入作者型精气神 特伟：前厂长提出“探民族形式之路，敲喜剧风格之门！”口号 戴铁郎：传奇八卦下期继续！ *提到的上美影动画美术形式： 国画水墨、折纸剪纸纸雕、皮影（下期有漫画等！） *提到的上美影经典教育内涵： 青少儿（成人）疗愈：情绪管理、学习习惯、技能培养、金钱观、人际观（友谊、团体合作、尊重弱势群体）、性别意识（男性观、女性观、两性关系）、生态观（去人类中心主义）、卫生观 *混剪的上美影片头片尾配乐： 片头--浪浪山小妖怪片头曲 节目片尾--大闹天宫片头曲 订阅我们下期续集更新，盘点IP吃瓜！ 欢迎加入听友群获取完整历年片单推荐~

    1 小時 33 分鐘

  2. 7月15日

    21当模仿的流水线作品失去滚烫的灵魂，你还能被打动吗

    我们探讨了眼下文艺领域中模仿与抄袭的商业同质化趋势，例如工业化的口水歌曲大多数缺乏真情实感，过于依赖套路。我们关注了受众的口味培养与创作者的责任，质疑对“精致的平庸”作品的部分追捧拉低标准。艺术需要投入情感和创造力，而非单一的技巧和复制。 最后，突出了女性在文化艺术表达中的声音需要被重视，呼吁平等与真实的表达。希望能激发大家对艺术欣赏的思考与讨论，你认为艺术审美的标准和本质到底应该是什么样的呢？ （之之在摆“演讲”造型；对话嘉宾Vivian，上海不畏斋文化联合创始人，接上期更满足） 00:02:03:抄袭之风蔓延，原创精神渐失，市场反馈的影响 00:04:03:艺术真相与人性共鸣：探寻真诚与原创性的道路 00:06:06:感受艺术的真实力量：作品中的情感与生命力 00:08:07:逃离唯美主义的幻觉，拥抱真实的丑陋和痛楚 00:10:09:深度与内涵：经典文学作品需要多重维度与时代意义 00:12:09:评论区见过的不公：女性发言被随意质疑与粗浅评判 00:14:09:女性声音的重要性：让我们真正倾听她们的观点内容

    15 分鐘

  3. 7月15日

    20从文化到情绪消费内幕：商业洪流中艺术会触礁吗

    一边是本真的理想圣殿，一边是被市场裹挟的修罗场，如何在文艺纯粹和商业营销间走钢丝？嘉宾Vivian作为上海不畏斋文化的联合创始人，分享了她对当代文化艺术营业的观察习惯，如陈丹青在艺术和营销中成功地平衡。随着情绪消费的兴起，文化的本质与商业化趋势之间的矛盾愈发明显。嘉宾在分析中表达了对文化的热爱与对现实的思考，反映了当代人对财富和文化的不懈追求。欢迎和我们讨论，如何在这两者之间保持从业者的独立性和理想？ 00:02:02:观察者眼中的本质：解读上海苏州的文化与财富集聚和分离 00:06:03:大闸蟹土特产的文艺路线，企业家挖掘商品增值的文化魅力 00:10:07:慈善资助的真正意义：不仅是自我感动，而是促进公益发展 00:12:08:文化追求与名利生存的冲突：民国时代文化名人们的选择 00:14:10:多数教育目的是培养韭菜，要推动补上不教给大众的财商 00:16:12:信息过载与思想缺失：盲从的高学历工匠难成为领导力精英 00:17:36:死感与悲愤：观察路人日常的情绪波动 00:20:13:脆弱超能力：吃不饱却不停歇的文科生 00:22:14:文化价值：鲁迅的家信吐槽教员银元少，大师也愁柴米油盐 00:24:15:教培化倾向：素质和成绩排比不同考量，旋转的内卷仓鼠球 （录制于早午茶餐厅，有少量生活背景音~）

    26 分鐘

  4. 4月30日

    19 30岁焦虑？不存在噻！从容迎接人生转折，平静享受每天生活~

    特别生日夜，之之与主播老吴、关老师分享自己刚三十岁的感悟，达成再度串台！ 【摘要】 我发现，达到这个年龄并没有想象中的压力和焦虑，反而感到平静。这种内心的宁静与我成为阅读疗愈师的自由选择密切相关，能够自主安排生活节奏，使我不再被职业压力所困扰。 {30岁生日 阅读疗愈师} {20岁大三 留学筹备中} 我们还探讨了自由与稳定之间的平衡，认为每个人对自由的需求不同。对年轻一代的迷茫与成长，我认为唯有通过亲自实践和行动，才能真正找到适合自己的道路。 {30岁生日 自由职业者 苏州} {22岁 读硕中 环游欧洲 巴黎站} 【节目导览】 00:02:00:自由职业者之之：有松弛，没压力，源于自律型驱动 00:04:00:难得的自由：时间与财务、安全感与价值感如何平衡 00:08:39:我的迷茫20岁：刷知乎还是小红书？不如做行动派！ 00:11:32:老吴迷茫30岁：天道酬勤？博士毕业才面临现实痛苦！ 00:14:26:我们的成长：来自不同地区的教育差异和家庭背景的观察与思考 00:17:19:人物弧光：人生故事是最宝贵的，挺过苦难，赢得更大的尊重自足 00:20:14:爱情与社会阶层：男女的不同境遇与选择 00:23:08:幸福的秘密：主动探索人生中的快乐与满足 00:26:01:理解苦难与幸福的辩证：同情心与自我保护的平衡 00:28:53:每个人都是一座大山：探寻人与AI之间的差异和生物本能的珍稀 00:31:48:击碎时间焦虑：拥抱当下，享受余生的每一天，忘记年龄的限制 {24岁 决定重启 告别毒关系} {25岁 后青春期 异地新生活} 【提到经典作品和其中人物角色】 《了不起的盖茨比》作家F.斯科特·菲茨杰拉德 小说，首次出版于1925年，男主人公盖茨比，女主人公黛西，分属两个不同的阶层，盖茨比是草根逆袭暴富神话，黛西是白富美。盖茨比模仿上流社会的礼仪和排场，但最终没有再度赢得已同层联姻的黛西青睐。（不畏斋文化读书会2025年第一期曾深入共读过这本小说。我们代入了不同人物的感受。） 《珠光宝气》TVB港剧 2008年，类似“夏家三千金”。黎姿饰演二妹，康家二女儿；阿发是二妹的疯子前男友。（是关老师午餐晚餐的漫长下饭剧，我们就着火锅看了） {4月天，在窗前人来人往的书店里 发布节目的神奇体验}

    35 分鐘

  5. 3月7日

    18“律政芭比”原型竟是女大法官金斯伯格子？敢为她先 英雌鲁斯！妇女节看电影

    【摘要】粉色力量打破刻板印象，女生节和妇女节快乐！ 对比着欣赏两部电影：“千禧年版《芭比》”--《律政俏佳人》和《大法官金斯伯格RBG》。 粉色喜剧中，金发美女艾丽在哈佛法学院里克服对女性的智力偏见，展现女性智慧和力量。 女大法官金斯伯格纪录片则展示了，传奇法官如何用理性和毅力影响法律，推动性别平等。  这两部电影从不同角度诠释了女性的坚韧与独特魅力，激励我们用自己的方式去改变世界。 【节目导览】 00:02:02:俏丽与勇气可否兼具--挑战社会性别刻板印象的故事 00:04:03:律政俏佳人简介--金发尤物在哈佛大学法学院受偏见 00:06:04:独特女性视角--芭比在法律学院中获得自身特质成长 00:08:05:姐妹情谊--法律系女生励志成才，闺蜜男友可以共存 00:10:06:爱情与事业--女性抉择只能其一吗，她们还是都要了 00:12:08:家庭事业平衡--要夫妻配合，否则追求梦想之路艰辛 00:14:08:共同理想，创造奇迹--女大法官鲁斯与丈夫全力支持 00:16:08:男子气概多样性--风趣乐观温暖顾家都比硬汉更讨喜 00:18:27:塑造女性榜样--积极反馈主动鼓掌，展现投票自主权 00:20:45:女性的力量--勇敢团结应对困难，拿回我们天然权利 00:23:03:改变的游戏：从小事到大事，从现在起开始无限人生 00:25:21:冒险中自保--求人不如求己，报警器、武术搏击伴你 【提到的电影和纪录片作品】 《律政俏佳人1》电影 2001年，金法尤物/律政俏佳人，打破黑色话语权； 《律政俏佳人2》电影 2003年，Legally Blonde --to be bigger, bolder and blonder。 《大法官金斯伯格RBG》纪录片2018年，84岁高龄的美国最高法大法官鲁斯·巴德·金斯伯格，坚持正义，推进平权，她已是当代文化符号，受到大众和年轻人们广泛喜爱。 《铁娘子：坚固柔情》传记电影 2012年，展现英国前首相撒切尔夫人的事业与家庭，怀念真挚的爱侣丈夫对自己的支持。 《芭比》真人电影 2023年，芭比意识到了“完美”乐园中的不完美，承认了自己并不爱想控制自己的男权男友肯，走出去。 《热辣滚烫》电影 2024年，贾玲导演和主演，展现女性的自信在风雨打击和搏击运动磨炼中不断成长，直到认可了自己。

    28 分鐘
  6. 17乌镇戏剧节系列谈 关键旅人采访 精彩花絮连缀 后记篇

    1月19日

    17乌镇戏剧节系列谈 关键旅人采访 精彩花絮连缀 后记篇

    【摘要】我和戏剧硕士Breeze的路人论文采访，接第10期。招受访对象很随缘，有的游客会很乐于参与，也有的会比较抵触。不懈发现了宝藏代表：主持人老师milkfed沉浸提升心流体验、相伴旅行的两个18.19岁大学男生室友、戏剧节工作的妹子-影视编剧兼戏剧节美术馆展览引导员、每年来的资深戏迷-专升本教培数据运营员阿C、黄磊老师的似水年华酒吧女服务员、理工行业上班族的来自我老家大连的古风阿姨和叔叔夫妻...探讨相关话题：生活中的角色与面具、观众互动的表演、戏剧节酒吧夜生活、旅行中人际关系等关键合集仅公布含有对方授权的精彩采访片段，如更大好奇，欢迎直接和我交流更多幕后故事！【节目导览】00：00 转述理工职业上班族的来自我老家大连的叔叔和古风阿姨夫妻；感受早茶客戏曲现场04：50 采访两个大学男生室友，作伴各地同游增进了室友感情，街头观众参与，乌镇戏剧感受15：40 采访主持人兼老师milkfed，分享她来戏剧节旅行的同时着意专业观摩，享受多重身份29：00 采访黄磊老师的似水年华酒吧女服务员，欢声笑语与酣畅沉醉的交织，彻夜吉他宴客{赖声川著名导演、尤金尼奥·巴尔巴著名戏剧大师，动人拥抱} {乌镇西栅里的网红“木心美术馆”，也很值得一看，文化名人画家陈丹青纪念恩师而办} {木心美术馆特展“萧邦之心”，纪念音乐家肖邦，馆长陈丹青大力导展宣传过} {乌镇东栅 “茅盾故居” 纪念茅盾及茅盾文学奖发展历程、历届获奖者和作品} 推荐乌镇和江南背景戏剧、黄磊老师经典影视作品：1.《似水年华》电视剧2003年 黄磊导演兼主演、刘若英主演、李心洁主演剧情简介：文（黄磊 饰）在北京大学取得了学士学位，却回到家乡乌镇担起了与老馆长修复历史古书的使命。与他青梅竹马长大的女孩默默（李心洁 饰）人如其名，聪明灵秀的她永远只在一旁安静地注视着文。如果英（刘若英 饰）没有因为拍摄广告而来到乌镇，文和默将会毫无悬念地在一起。然而英来了，二人邂逅并且相爱了，从来没有明言的爱，也没有轰烈的行动，然而却让彼此的灵魂刻骨铭心。几次相逢，几次离别，二人都没有改变各自的生活轨迹，文和默默还是在一起了，而英也和自己的男友结婚了。一个在乌镇，一个在台北，五十年后，再次重逢…… 2.《人间四月天》电视剧 2000年 曹念平、丁亚民导演，黄磊、周迅、刘若英、伊能静主演演绎徐志摩（黄磊饰）与三位女性的爱情故事--离婚原配张幼仪（刘若英饰）、心仪才女林徽因（周迅饰）、名媛伴侣陆小曼（伊能静饰） 推荐同名原声专辑《人间四月天》：歌曲《飞的理由》林忆莲演唱，《我多么羡慕你》江美琪演唱，《我不知道风是在哪一个方向吹》黄磊演唱

    35 分鐘

  7. 2024/12/31

    16乌镇戏剧节系列谈 Pink转行医生的前艺考生,每年花10多万看演出圆梦(下)

    【摘要】 午夜时分，和Pink聊她在日常状态与狂欢状态的切换， 留恋不舍的狂欢活动“戒断反应”和平淡日常的“空虚感”。 嘉宾分享了她在广州生活和乌镇旅行的两种不同体验。从演唱会到戏剧节，讨论了如何平衡职业的单一与兴趣的丰富，面对职业选择的困惑和家人的固有观念。年轻人如何在繁忙的工作和多彩的爱好中找到自己的位置，是我们人生的一大挑战和乐趣。 {乌镇西栅夜景照片机位1,2} 【节目导览】 00:02:02:跨年音乐会：温暖回忆与未知未来的交汇之地 00:04:02:哪里看演出的机会最丰富？北上与广深的比较！ 00:06:17:渐行渐远的热闹：狂欢过后的心情反差与思考 00:09:27:演唱会音乐节：体验不同音乐文化的心灵之旅 00:12:36:个人消费观念遇到质疑：应对不解与人际压力 00:15:44:不同人群：消费类型和支出观念的对比与思考 00:18:54:内心触动与共情能力：医学世家的困惑与抉择 *一些长辈对职业地位的老观念：从事艺术是“不务正业”“不体面”，“社会认同”“医师有面子”最重要 VS 个性特质与内在职业倾向的关系：敏感的医生在面对病人时易伤感，觉得自己的天赋更擅长艺术领域。 00:22:03:家境与情感关系：经济影响工作生活中的状况 00:25:09:赚钱后给家里寄钱还是收钱，看家庭经济关系 00:28:24:工作与兴趣的完美结合：让生活充满快乐意义 00:31:34:躺平还是追求？年轻人面对工作压力的抉择 *不同职业各有优缺点，看个人选择：教师教育行业更多地接触青年活力，但是寒暑假缓解不了情绪劳动的累 00:34:40:自由与束缚：不同年轻人的职业与生活方式 *自由职业可以错峰休息、移动办公，但需要自己负担收支不稳定的风险。

    38 分鐘

  8. 2024/12/28

    15乌镇戏剧节系列谈 Pink前艺考生转行医生,每年花10万看演出圆梦（上）

    【摘要】 10月24日晚到10月25日凌晨，在观剧出来后， 对新室友Pink的跨夜采访，同游北栅集市摊位。 在戏剧中，她看到了自己的心声，谈到了个人爱好梦想与社会人际压力、父母亲戚期望的冲突； 并提出青年戏剧呼应了自己一类年轻人的处境：在回不去的家乡与留不住的大城市间两边摇摆。 她也曾逐梦做艺考生，后来遵从家人世俗观念劝说，转而学医从医。工作后，她每年来乌镇戏剧节填补艺术梦的遗憾，和艺考同学重温那段如今不易再现的纯粹岁月，在观看演出里重拾热爱。 如今作为在三甲医院上班的医生，她面临着大城市高薪待遇、光鲜生活和高居住成本，与回乡寻求安稳、与父母团聚、建立小家庭的选择困境；也应对着复杂职场关系，感叹同频友情的稀缺。 她对剧中角色的共鸣和现实生活矛盾的反思，体现了戏剧不仅是消遣，更是对社会的深刻反映，个体经历有普遍意义，希望能带给听众理解抚慰--依旧对理想保持执念，并不是孤单的个例。 {乌镇戏剧节北栅的夜路} {乌镇戏剧节北栅小吃摊} {乌镇戏剧节夜发的雨衣} 【节目导览】 00:02:04:医院工作与家庭关系：子女与父母的贴合和差异 00:04:05:个人意愿与满足他人落差：戏剧中的冲突与抉择 00:06:48:艺术的种子：探寻戏剧节与艺术氛围的魅力之夜 00:10:08:各类活动体验和娱乐，带你感受多样的文化供给 00:13:36:大学独自文艺之旅：兴致的热烈被周遭浇上冷水 00:16:58:坚持兴趣：热闹音乐节、戏剧演出，向往自在洒脱 00:20:23:医生的职业选择：想在稳定编制和高薪中寻求平衡 00:23:47:在工作中听到内心的声音：上班与休息不能两全吗 00:27:09:医院新人的坎坷之路：从被质疑到自证为可靠后辈 00:30:36:场场震撼心灵的戏剧体验：观众与演员剧本的共情 00:33:54:对青年戏剧艺术表达的建议：持续完善，永不止步 00:37:24:跨越行业，了解不同工作模式：好奇医院外的世界  {青年竞演戏剧剧组海报} 提到的戏剧和电影： 《Amy张回到家乡》青年竞演 最佳戏剧奖 『Pink等年轻观众深度共情，体现大众关注点；本人太自洽，对题材无感』乌镇戏剧节2024 《安全岛》青年竞演『关注合伙育婴小众议题，好评较多，Pink也推荐』乌镇戏剧节2024 （以上，我都在“女性主义创作在2024年的爆发与争论 ——聚焦本届乌镇戏剧节新剧目”文章详写过，发表在“不畏斋传达室”文化公众号上； 第14期节目也对谈探讨过） 《水中之书》话剧 2016年首演 由赖声川导演和编剧，何炅主演。讲述了一位教但不相信“快乐学”的老师何实的奇妙的“心灵奇旅”人生体验。这是两人继《暗恋桃花源》后的第二次合作。 《何以为家》电影2019年在中国大陆上映，黎巴嫩女导演娜丁·拉巴基兼编剧和主演之一，叙利亚难民少年赞恩·阿尔·拉菲亚主演男主角。

    41 分鐘
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文艺生活、佳作感受、城市旅行声音 对话文化艺术界友人，碰撞思考火花 只管成长爱自己，狠狠体验美丽人生 欢迎订阅从2024.9.28诞生 频繁更新 【主播简介】 小知之：深耕文化创意+国际教育--自由撰稿人、文学读书会和沙龙、阅读疗愈师、戏剧疗愈主理人、博物馆讲解社教员、英语工作室合伙人；致力于文化启发，帮你打破认知壁垒，汲取文艺佳作营养，协助愿意自我提升的你重新富养自己，期望迷茫的你能自我觉醒，拥有独立主见。 好奇心旺盛，拓展认知和生活的人文社科边界，爱好逛展观影演出旅行、书画手工厨艺唱歌等。 主讲和串台不同播客，欢迎听友交流！

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