健康｜郭婷筠｜運動瘦身有妙招，跳繩深蹲做起來

沒有運動細胞，也能透過輕鬆、簡單的運動來瘦身哦！

現在，就跟著 郭婷筠 的健康之道，一起收穫幸福的時刻：
✔ 跳繩：可以幫助燃燒脂肪，同時能夠鍛煉肺活量。
✔ 深蹲：不但能瘦大腿，也能鍛鍊出臀部的完美曲線，讓你擁有完美的體態！

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