寶島有意思-賴靜嫻

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  1. 【寶島有意思】93閱兵威權聯盟成形？跟著溫約瑟一起用OSINT守護台灣│代班主持人念慈 ft.《請支援搜尋！你也可以用公開資訊破解敵軍行動》作者溫約瑟

    2 天前

    【寶島有意思】93閱兵威權聯盟成形？跟著溫約瑟一起用OSINT守護台灣│代班主持人念慈 ft.《請支援搜尋！你也可以用公開資訊破解敵軍行動》作者溫約瑟

    開會卡卡、思緒不清？別再怪自己！其實是身體在抗議。美鳳姐真心推薦的－娘家大紅麴，唯一有3健字號的紅麴品牌，不傷肝腎成分：有助於調節血脂、血糖，還能延緩衰老，顧健康又顧狀態！立即點擊領取優惠👉 https://fstry.pse.is/846822 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 一個平凡的音樂系大學生，是如何搖身一變成為影像情報分析工作者？   1998年生的溫約瑟自小受到教會音樂薰陶，高中唸了音樂班，後畢業於東吳大學音樂系，另一方面，他國中時受到軍事迷同學的啟發，課餘喜歡閱讀軍事雜誌與地圖。在2021年6月14日那個「無聊的夜晚」，他突發奇想，開始在地圖上標註解放軍設施，就這樣完成一份詳細的「解放軍部署地圖」，不但羅列解放軍海陸空三軍的營區與戰術位置，還包括飛彈部隊、軍工產業以及重要軍政機關的位置。   他將自己定位解放軍設施的獨門祕訣寫成一本《請支援搜尋！你也可以用公開資訊破解敵軍行動》，到底OSINT（公開來源情報）是什麼？一般人學習 OSINT，最重要的第一步是什麼？歡迎有興趣的朋友跟他一起投入解放軍公開情報研究的領域，守護台灣。 本集金句： 我們有聽過一句話「選擇比努力重要」，那我覺得提出提出正確的問題也是同樣的道理，就是說要得到好的答案，一定要有好的問題，好的選擇可以讓你避免掉或者是少走一些彎路。   #溫約瑟 #請支援搜尋 #公開來源情報 #OSINT #解放軍 #軍事地圖   《請支援搜尋！你也可以用公開資訊破解敵軍行動》 https://www.books.com.tw/products/0011028282   #寶島聯播網 #寶島有意思   ---寶島有意思 準時放送--- 19：00~~~> 北部-寶島新聲 FM98.5 嘉義-嘉義之音FM91.3 高雄-主人電台FM96.9 21：00~~~> 中部-大千電台 FM99.1 ---------- 寶島有意思》挖掘台灣有意思的在地人、事、物。 寶島聯播網》以「本土電台」為品牌定位，用心傳承台灣在地文化，傳遞台語流行音樂之美。https://www.baodaoradio.com.tw/ 寶島好康商城》堅持提供高品質、安心、實惠的好康產品。https://www.bodogo.com.tw/ 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clw4248xv113d01wg7s4h2xnr 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clw4248xv113d01wg7s4h2xnr/comments Powered by Firstory Hosting

    28 分鐘
  2. 【寶島有意思】運動、健康、快樂、陪伴！她們用「銀光計畫」帶大家點亮熟齡人生│代班主持人念慈 ft. 熟齡瑜珈老師陳冬蓮、銀光計畫創辦人Connie

    3 天前

    【寶島有意思】運動、健康、快樂、陪伴！她們用「銀光計畫」帶大家點亮熟齡人生│代班主持人念慈 ft. 熟齡瑜珈老師陳冬蓮、銀光計畫創辦人Connie

    曾在運動健身領域闖蕩25年的資深行銷顧問Connie，在50歲那一年決定創業，原本打算以顧問服務為主，沒想到遇到疫情，剛好過去在瑜珈館的會員兼好友陳冬蓮當時將過70大壽，她為冬蓮姐舉辦了一場聚集70位70歲長輩和冬蓮姐一起做瑜珈的活動，結果大受好評。   「不管當下我們現在幾歲，都能夠活出我們現在最好的狀態。銀光計畫，就是要讓銀髮族發光。」而這個念頭給了Connie靈感，和冬蓮姐一起合作，以熟齡運動為出發點，再跨足熟齡旅遊、熟齡寫真，甚至邀請親子帶著長輩到大巨蛋看棒球，她笑著說：「銀光計畫的重點就是運動、健康、快樂跟陪伴。」現在就加入銀光計畫，一起發光！   本集金句： （Connie）因為我在創業之前的前20幾年，都是在健身房還有瑜珈館做Marketing（行銷）的，所以等於是有親眼見證非常多人，因為透過真的是堅持不間斷的運動，改善了他們的身體、改變了他們的人生。   #陳冬蓮 #Connie #熟齡 #瑜珈 #椅子瑜珈 #銀光計畫 #運動   @銀光計畫 https://www.facebook.com/profile.php?id=100070715180782   #寶島聯播網 #寶島有意思   ---寶島有意思 準時放送--- 19：00~~~> 北部-寶島新聲 FM98.5 嘉義-嘉義之音FM91.3 高雄-主人電台FM96.9 21：00~~~> 中部-大千電台 FM99.1 ---------- 寶島有意思》挖掘台灣有意思的在地人、事、物。 寶島聯播網》以「本土電台」為品牌定位，用心傳承台灣在地文化，傳遞台語流行音樂之美。https://www.baodaoradio.com.tw/ 寶島好康商城》堅持提供高品質、安心、實惠的好康產品。https://www.bodogo.com.tw/ 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clw4248xv113d01wg7s4h2xnr 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clw4248xv113d01wg7s4h2xnr/comments Powered by Firstory Hosting

    29 分鐘
  3. 【寶島有意思】專屬台灣的果香！「果食男子」用10年堅持打造世界級果醬│代班主持人念慈 ft. 果食男子創辦人鍾文平

    4 天前

    【寶島有意思】專屬台灣的果香！「果食男子」用10年堅持打造世界級果醬│代班主持人念慈 ft. 果食男子創辦人鍾文平

    開會卡卡、思緒不清？別再怪自己！其實是身體在抗議。美鳳姐真心推薦的－娘家大紅麴，唯一有3健字號的紅麴品牌，不傷肝腎成分：有助於調節血脂、血糖，還能延緩衰老，顧健康又顧狀態！立即點擊領取優惠👉 https://fstry.pse.is/846822 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 「果食男子」是一間成立10年的果醬專門店，嚴選台灣在地水果，採用法式作法、手工熬製，以創意與耐心，將台灣的風土滋味封存於每一瓶果醬中。「大家要一起支持，我們自己Made In Taiwan做出來的產品，這些是我們自己的期許，也是我們一路以來慢慢可以去一直調整的步伐。」   而他們的堅持終於在今年開花結果，3月參加被譽為是果醬界的最高盛事的2025世界柑橘類果醬大賽，榮獲1雙金2金3銀6銅2佳作，接著5月又在世界柑橘類果醬日本大賽，再獲3金3銀，成為新台灣之光！   果食男子創辦人之一鍾文平在今天的節目中，不但跟我們分享他們獲獎的喜悅，還有誤打誤撞投入的果醬創業之路，以及如何尋找厲害的台灣食材來做果醬，精彩內容歡迎收聽。   本集金句： 做果醬做一個過程當中，水果就是最重要的原物料，我們一直很常講：感謝台灣這一塊水果豐饒的土地，讓我們從北到南、從東到西，一年四季有各式各樣不一樣的水果，這些水果就是因為它產量非常地好、品質非常優質，所以鮮果之外，加工品變成這些水果另外一條出路。   #果食男子 #鍾文平 #鄧聖強 #果醬 #果乾 #台灣之光   果食男子 https://www.kudamonodanshi.com.tw/   @果食男子 https://www.facebook.com/kudamonodanshi   #寶島聯播網 #寶島有意思   ---寶島有意思 準時放送--- 19：00~~~> 北部-寶島新聲 FM98.5 嘉義-嘉義之音FM91.3 高雄-主人電台FM96.9 21：00~~~> 中部-大千電台 FM99.1 ---------- 寶島有意思》挖掘台灣有意思的在地人、事、物。 寶島聯播網》以「本土電台」為品牌定位，用心傳承台灣在地文化，傳遞台語流行音樂之美。https://www.baodaoradio.com.tw/ 寶島好康商城》堅持提供高品質、安心、實惠的好康產品。https://www.bodogo.com.tw/ 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clw4248xv113d01wg7s4h2xnr 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clw4248xv113d01wg7s4h2xnr/comments Powered by Firstory Hosting

    34 分鐘
  4. 【寶島有意思】不只是陪伴，也是圓夢！他分享帶爸媽一起快樂旅程背後的貼心考量│客座主持人彩伶 ft.「帶著老爸老媽一起fun life」版主俞允浩（Denny）

    5 天前

    【寶島有意思】不只是陪伴，也是圓夢！他分享帶爸媽一起快樂旅程背後的貼心考量│客座主持人彩伶 ft.「帶著老爸老媽一起fun life」版主俞允浩（Denny）

    中元普渡神隊友來了！家樂福一次全購足，優惠超划算 本週六日連續兩天 家樂福量販店、線上購物，單筆消費滿2,000 超市店、家速配單筆消費滿888，通通享9折 還有獨家超巨大人氣商品等你來搶購 平安就是福 中元家樂福 瞭解詳情： https://fstry.pse.is/83tvu6 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 「在我設計的第三人生裡面，追求的不只是個人圓夢，還包括親密的人，因為愛的人如果不圓滿，你也不會圓滿。」   由於體認到爸爸媽媽的年紀越來越大，俞允浩在56歲時決定退休，趁著爸爸媽媽還能動、想玩的時候一起去快樂旅遊，也可以享受天倫之樂，同時也希望擁抱自己的人生下半場。   他還成立了「帶著老爸老媽一起fun life」粉絲專頁，分享爸媽旅遊的文字紀錄及照片，但Denny提到，除了開心的出遊，其實也遇到不少狀況，因此他從食衣住行的面向分享他的經驗，讓每一次出遊都有完美的回憶。 本集金句： 所以就想說人生不要有遺憾，趁著爸爸媽媽還能動、想玩的時候，帶他們一起出去旅遊，讓他們能夠開開心心的，也不要等到將來退休的時候，只剩下臥床、照護這樣子的選擇，這樣是比較悲哀的。   #俞允浩 #Denny #帶著老爸老媽一起funlife #熟齡 #自媒體   @帶著老爸老媽一起fun life https://www.facebook.com/papamamafunlife   #寶島聯播網 #寶島有意思   ---寶島有意思 準時放送--- 19：00~~~> 北部-寶島新聲 FM98.5 嘉義-嘉義之音FM91.3 高雄-主人電台FM96.9 21：00~~~> 中部-大千電台 FM99.1 ---------- 寶島有意思》挖掘台灣有意思的在地人、事、物。 寶島聯播網》以「本土電台」為品牌定位，用心傳承台灣在地文化，傳遞台語流行音樂之美。https://www.baodaoradio.com.tw/ 寶島好康商城》堅持提供高品質、安心、實惠的好康產品。https://www.bodogo.com.tw/ 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clw4248xv113d01wg7s4h2xnr 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clw4248xv113d01wg7s4h2xnr/comments Powered by Firstory Hosting

    30 分鐘
  5. 【寶島有意思】小小泳士大挑戰！從紀錄片看孩子們如何游過恐懼、擁抱海洋│客座主持人彩伶 ft.《小泳士的大勇氣》導演錢星瑋、活動發起人／教練蔡松祐

    8月29日

    【寶島有意思】小小泳士大挑戰！從紀錄片看孩子們如何游過恐懼、擁抱海洋│客座主持人彩伶 ft.《小泳士的大勇氣》導演錢星瑋、活動發起人／教練蔡松祐

    紀錄片《小泳士的大勇氣》描繪一群平均年齡不到10歲的孩子，如何挑戰自我，完成泳渡基隆嶼的真實旅程。從游泳池到開放海域，這些孩子們用行動詮釋了「勇氣不是沒有害怕，而是知道害怕，仍願意嘗試」的真諦。   活動由鐵人三項運動員出身的教練蔡松祐發起，他希望孩子能透過冒險教育認識海洋，跳脫單純比賽輸贏的框架。過程中，團隊曾因募資失敗與網路質疑而陷入低潮，但在家長與支持者的信任下，終於凝聚力量，讓二十多位小泳士勇敢出發，挑戰1500公尺、3000公尺，甚至5000公尺的長泳。   導演錢星瑋原本只是以家長的身分紀錄孩子的點滴，但隨著鏡頭深入，他意識到這不僅是孩子的挑戰，更是社會與大眾面對「恐懼」的對話。台灣四面環海，卻長久以來對海洋疏離，《小泳士的大勇氣》試圖喚起社會對海洋教育與冒險教育的重視。 本集金句： 其實雖然說我們遇到很多質疑的聲音，但是很多人也在過程中給予支持，當初遇到那樣子不看好我們的狀況下，我認為我們的同溫層的力量是有凝聚跟聚集起來。雖然很辛苦，但我們能走到今天，也是因為所有人大家的信念夠堅定。   #錢星瑋 #蔡松祐 #導演 #教練 #小泳士的大勇氣 #紀錄片 #冒險教育   @小泳士的大勇氣 https://www.facebook.com/profile.php?id=61574930413276   【電影場次公告】   #臺北 日期｜8/31 (日) 時間｜14:45 – 17:00 地點｜光點華山電影院 A Two廳 （台北市中正區八德路一段1號） #台中 日期｜10/18 (六) 時間｜15:00 – 17:00 地點｜台中日新影城 （台中市中區中華路一段58號） #高雄 日期｜10/19 (日) 時間｜15:00 – 17:00 地點｜台鋁影城 （高雄市前鎮區忠勤路8號 C區）   【售票資訊】 即日起於Accupass 平台開放購票，售完為止 連結：https://www.accupass.com/event/2508051406404330578240   #寶島聯播網 #寶島有意思   ---寶島有意思 準時放送--- 19：00~~~> 北部-寶島新聲 FM98.5 嘉義-嘉義之音FM91.3 高雄-主人電台FM96.9 21：00~~~> 中部-大千電台 FM99.1 ---------- 寶島有意思》挖掘台灣有意思的在地人、事、物。 寶島聯播網》以「本土電台」為品牌定位，用心傳承台灣在地文化，傳遞台語流行音樂之美。https://www.baodaoradio.com.tw/ 寶島好康商城》堅持提供高品質、安心、實惠的好康產品。https://www.bodogo.com.tw/ 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clw4248xv113d01wg7s4h2xnr 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clw4248xv113d01wg7s4h2xnr/comments Powered by Firstory Hosting

    29 分鐘
  6. 【寶島有意思】第二人生要為自己活！她分享「離開現場」解憂法，證明老也能是人生勝利組│客座主持人彩伶 ft.機車阿嬤李茂鸞

    8月28日

    【寶島有意思】第二人生要為自己活！她分享「離開現場」解憂法，證明老也能是人生勝利組│客座主持人彩伶 ft.機車阿嬤李茂鸞

    72歲的「機車阿嬤」李茂鸞，用行動力和樂觀心態，活出喪偶後的精彩人生。43歲時丈夫病逝，她一度陷入低潮，靠著調整心態，決定「離開現場」，主動走出家門，開啟了勇敢獨行的生活模式。   她熱愛自由出遊，更兩度跟著弘道老人福利基金會「不老騎士」活動去機車環島，她也投入志工、學攝影、修圖剪接，甚至組裝電競級電腦，生活排得滿滿。她認為熟齡人生必修的學分就是「保持好奇、包容不同世代」，以年輕的心態，自在享受「老」的好處。 本集金句： 人生要拿來玩耍，當然你要把份內的責任完成之後，就可以歡喜把第二人生過得快樂就好。我已經70幾歲了，身邊的晚輩我們快樂他們也會快樂，我們憂愁他們也會擔心該怎麼辦？   #李茂鸞 #機車環島 #不老騎士 #熟齡 #第二人生   #寶島聯播網 #寶島有意思   ---寶島有意思 準時放送--- 19：00~~~> 北部-寶島新聲 FM98.5 嘉義-嘉義之音FM91.3 高雄-主人電台FM96.9 21：00~~~> 中部-大千電台 FM99.1 ---------- 寶島有意思》挖掘台灣有意思的在地人、事、物。 寶島聯播網》以「本土電台」為品牌定位，用心傳承台灣在地文化，傳遞台語流行音樂之美。https://www.baodaoradio.com.tw/ 寶島好康商城》堅持提供高品質、安心、實惠的好康產品。https://www.bodogo.com.tw/ 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clw4248xv113d01wg7s4h2xnr 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clw4248xv113d01wg7s4h2xnr/comments Powered by Firstory Hosting

    29 分鐘
  7. 【寶島有意思】草生栽培、紅棗與雞的循環農業！陳淑慧用自然共生結出甜美果實│代班主持人念慈 ft. Me棗居自然農園主人陳淑慧

    8月27日

    【寶島有意思】草生栽培、紅棗與雞的循環農業！陳淑慧用自然共生結出甜美果實│代班主持人念慈 ft. Me棗居自然農園主人陳淑慧

    「讀癮」線上廣播，千人熱愛收聽！由主持人Robert帶你探索閱讀、成長、職場、人際、財商等多元議題。精選故事與嘉賓分享，啟發思考、激發行動，打造屬於你的知識饗宴。無論尋找靈感或解答，這裡總有一集適合你！快搜尋「讀癮」FB、IG、Threads，與我們互動、五星推薦，加入眾多聽眾行列，共創生命價值！ https://fstry.pse.is/83qjnp —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— Me棗居自然農園主人陳淑慧，2008年時，因為希望給生病的愛犬一個更大的活動空間，從台北的科技業上班族生活搬到苗栗公館，投入有機紅棗種植工作。   她特意不除草，進行可維持生態平衡的「草生栽培」，也在紅棗園養了很多雞，不但可以讓雞幫忙吃掉害蟲，讓紅棗的病蟲害機率大幅降低，而雞排出的糞便、雞蛋剝下的殼能夠當成果樹的肥料，藉由「循環農業」的方式，取得生態平衡。「有多少的產量、要賺到多少的錢，並不是重點，有個健康的紅棗園，對我來說才是最重要的。」   這一路走來，陳淑慧從農產→手做→食品加工研製，也推廣食農教育，希望友善農業的理念可以讓更多人知道。 本集金句： 搬到這裡很常常是因為遇到一些挫折，或者是很難改變的事實，所以你要去找出一個新的方向、新的出路，才能夠繼續走下去，所以常常我們覺得很挫折的時候，事實上就是老天爺給的功課，就是你要適時的去接受人生的不完美。   #陳淑慧 #Me棗居自然農園 #有機農業 #紅棗 #小農   Me棗居自然農園 https://ezgo.ardswc.gov.tw/zh-tw/spot/2608/   #寶島聯播網 #寶島有意思   ---寶島有意思 準時放送--- 19：00~~~> 北部-寶島新聲 FM98.5 嘉義-嘉義之音FM91.3 高雄-主人電台FM96.9 21：00~~~> 中部-大千電台 FM99.1 ---------- 寶島有意思》挖掘台灣有意思的在地人、事、物。 寶島聯播網》以「本土電台」為品牌定位，用心傳承台灣在地文化，傳遞台語流行音樂之美。https://www.baodaoradio.com.tw/ 寶島好康商城》堅持提供高品質、安心、實惠的好康產品。https://www.bodogo.com.tw/ 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clw4248xv113d01wg7s4h2xnr 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clw4248xv113d01wg7s4h2xnr/comments Powered by Firstory Hosting

    33 分鐘
  8. 【寶島有意思】從日本甜點到臺灣糕餅！她跟時間賽跑，記錄節日傳統甜滋味│代班主持人念慈 ft.《臺灣甜：那些滋潤心靈的傳統節日糕點》作者和菓子

    8月26日

    【寶島有意思】從日本甜點到臺灣糕餅！她跟時間賽跑，記錄節日傳統甜滋味│代班主持人念慈 ft.《臺灣甜：那些滋潤心靈的傳統節日糕點》作者和菓子

    曾於歐洲、日本與中國等地留學的和菓子，過去以日本甜點、美食為主題出版過多本著作，在台灣文史專家莊永明老師的鼓勵之下，開始踏入文史領域。「我鼓起勇氣寫下了我看到的臺灣糕點，一步一腳印，我拚命想記錄那些快要被歷史洪流淹沒的曾經。」 《臺灣甜：那些滋潤心靈的傳統節日糕點》精選一年12個傳統節日，收錄超過50款經典應景糕餅，以文獻和採訪傳統糕點的美味緣由。對和菓子來說，採訪難度最高的是什麼？如果要帶外國朋友認識台灣文化，她會推薦哪一道糕點？精彩內容都在今天的訪問裡。 本集金句： 會想把焦點轉向臺灣傳統節日糕點的原因，史明文物館的館長幫我下了一個很好的註解，叫做「鮭魚返鄉」。為什麼會這樣講呢？因為我之前前幾年都在國外，在疫情回來之後，我就發現臺灣有很多甜點，即便我是從小出生在臺灣的人，我其實可能也沒有看過或不知道，我發現這件事情之後我就覺得我應該要跟時間賽跑，趕快把這些東西記錄下來。 #和菓子 #臺灣甜 #糕點 #飲食文化 #美食作家 @日本零食! お菓子! Japanese Snacks www.facebook.com/JapaneseSnacks 《臺灣甜：那些滋潤心靈的傳統節日糕點》 https://www.books.com.tw/products/0011026947 #寶島聯播網 #寶島有意思 ---寶島有意思 準時放送--- 19：00~~~> 北部-寶島新聲 FM98.5 嘉義-嘉義之音FM91.3 高雄-主人電台FM96.9 21：00~~~> 中部-大千電台 FM99.1 ---------- 寶島有意思》挖掘台灣有意思的在地人、事、物。 寶島聯播網》以「本土電台」為品牌定位，用心傳承台灣在地文化，傳遞台語流行音樂之美。https://www.baodaoradio.com.tw/ 寶島好康商城》堅持提供高品質、安心、實惠的好康產品。https://www.bodogo.com.tw/ 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clw4248xv113d01wg7s4h2xnr 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clw4248xv113d01wg7s4h2xnr/comments Powered by Firstory Hosting

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  • 活躍年代
    2020年 - 2025年
  • 集數
    1180
  • 年齡分級
    兒少適宜
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    © 寶島聯播網
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