身心放鬆小幸福

小放鬆第三日:安心印

小放鬆第三日,工作生活中有很多讓自己心煩的事?或者,受挫了心頭上有悶悶的感覺?

透過安心印,將往外的注意力回到自己身上,給自己一段親密身心的好時光~